Твоє Здоров'я - Медичний центр

Твоє Здоров'я - Медичний центр Реабілітаційний центр "Твоє Здоров'я"
5 років роботи, вилікували 5000+ пацієнтів
(1)

👨‍⚕ Консультації лікарів — невролога та ортопеда-травматолога
🤸 Лікування вправами без таблеток та операцій
💆 Масаж
📍Львів, вул. Кокорудза, 6 (Центр)

У нашому центрі ми поєднуємо сучасні методики реабілітації, щоб досягти максимального результату без зайвого навантаженн...
30/04/2026

У нашому центрі ми поєднуємо сучасні методики реабілітації, щоб досягти максимального результату без зайвого навантаження на організм 👌🏻

Ми підбираємо методи індивідуально, щоб відновлення було не лише ефективним, а й комфортним

Запис на консультацію до лікаря та перше безкоштовне заняття із фізичним терапевтом :
📍 вул.Замарстинівська, 170Н
📱 +380 95 809 65 60

Або залишайте заявку на сайті :
https://tvoie-zdorovia.lviv.ua

23/04/2026

Нам 9 років 🩷

Реабілітаційному центру «Твоє здоров’я» - 9 років турботи, відновлення та результатів

За цей час ми допомогли багатьом зробити перший крок без болю, повернутись до активного життя та відчути впевненість у своєму тілі.
Дякуємо кожному, хто довіряє нам найцінніше - своє здоров’я.

Ми ростемо, розвиваємось і щодня працюємо заради вашого результату 🙌

Попереду - ще більше можливостей, знань і перемог разом із вами ✨

19/04/2026

Результат нашого розіграшу 🫶🏻

Наші переможці :
Година масажу -
Консультація у лікаря -
Заняття із фізичним терапевтом - .kubarenko

Дякуємо всім за участь!

16/04/2026

Міофасціальний реліз - це ефективний спосіб зняти напругу в тілі та покращити самопочуття 🙌

Вправи з ролом і м’ячем допомагають:
• зменшити м’язові затиски та біль
• покращити рухливість суглобів
• прискорити відновлення після навантажень
• покращити кровообіг і живлення тканин
• знизити відчуття «зажатості» в тілі

Наш фізичний терапевт показує прості та дієві вправи, які можна виконувати навіть вдома 🏡

Регулярність - ключ. Навіть 5–10 хвилин на день можуть дати відчутний результат.

Зберігайте, щоб не загубити та спробувати самостійно 🫶🏻

02/04/2026

Біль у спині - це не просто «перенапружився» чи «саме пройде», а сигнал, що щось пішло не так 🚩

Сидяча робота.
Стрес.
Неправильна постава.
Старі травми, про які вже забули.

І з кожним днем цей біль може ставати не просто дискомфортом, а обмеженням(

Чим раніше ви почнете працювати з причиною, тим швидше і легше повернутись до нормального життя без обмежень.

Якщо відчуваєте, що спина “нагадує про себе” - не чекайте, поки стане гірше.

Запишіться у реабілітаційний центр «Твоє здоров’я» - і почніть вирішувати проблему, а не звикати до неї!

28/03/2026

Командна робота лікаря та фізичного терапевта - це не просто підхід. Це гарантія результату!💪🏻

Лікар ставить точний діагноз і визначає стратегію лікування.
Фізичний терапевт - допомагає тілу відновитися, повернути рух і закріпити результат у повсякденному житті.

Бо зняти біль - це лише перший крок.
Важливо зробити так, щоб він не повернувся.

Саме тому ми працюємо в команді.
Щоб ви не просто відчули полегшення, а повернулися до повноцінного життя без обмежень.

📍Львів, вул.Замарстинівська, 170Н
📱 +380 95 809 65 60

Або залишайте заявку на сайті :
https://tvoie-zdorovia.lviv.ua

26/03/2026

Всім потрібен масаж.
Тілу - щоб розслабитись.
М’язам - щоб відновитись.
Нервовій системі, щоб видихнути.

Не чекай, поки «перестане боліти» -
подбай про себе вже зараз 💆‍♀️

19/03/2026

Стабільність плеча - це не про силу, а про контроль 💪
Показуємо вправу, яка допомагає уникнути болю та травм

Запис на консультацію та заняття з фізичним терапевтом :
📍 вул.Замарстинівська, 170Н
📱 +380 95 809 65 60

Або залишайте заявку на сайті :
https://tvoie-zdorovia.lviv.ua

Хрускіт у суглобах - норма чи привід перевіритись?У більшості випадків хрускіт у суглобах - це нормально. Він може виник...
11/03/2026

Хрускіт у суглобах - норма чи привід перевіритись?

У більшості випадків хрускіт у суглобах - це нормально. Він може виникати через рух сухожиль, зв’язок або бульбашки газу в суглобовій рідині.

Варто звернути увагу, якщо:
• є біль
• з’явився набряк
• відчувається скутість або обмеження руху
• хрускіт виник після травми

Якщо хрускіт супроводжується дискомфортом - краще звернутися до спеціаліста.

📍Львів, вул.Замарстинівська, 170Н

07/03/2026

У нашому центрі вправи виконують усі - навіть фізичні терапевти 😅

📍Львів, вул. Замарстинівська, 170Н

27/02/2026

Сильна спина - здорова постава і менше болю.

Регулярне зміцнення м’язів спини допомагає:

✔ зменшити біль
✔ покращити поставу
✔ знизити ризик прогресування сколіозу
✔ підтримати хребет при грижі
✔ повернути впевненість у рухах

Якщо ви або ваша дитина помічаєте втому в спині, сутулість чи дискомфорт - краще почати профілактику сьогодні, ніж лікувати наслідки завтра🫶🏻

Чекаємо у центрі «Твоє здоровʼя»
📍вул. Замарстинівська, 170Н

Дитячий організм дуже добре піддається корекції.Але тільки тоді, коли ми не зволікаємо! Ми віримо не в “переросте”Ми вір...
23/02/2026

Дитячий організм дуже добре піддається корекції.
Але тільки тоді, коли ми не зволікаємо!

Ми віримо не в “переросте”
Ми віримо в системну реабілітацію та результат

Помітили хоча б один із симптомів?
Запишіться на консультацію - і будемо діяти вчасно🩷

Address

вУлица Кокорудза, 6. , Вулиця Замарстинівська, 170Н
Lviv
79018

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Telephone

+380960819980

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Твоє Здоров'я - Медичний центр posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category