Психолог Мирон Шкробут

17/03/2026

як зустріч з внутрішньою дитиною може зцілити психологічні травми - для авторки цього відео "... це був дуже особистий проєкт для мене, оскільки він торкається моєї тривоги та депресії кілька років тому. Слава Богу, що я пережила ці темні часи. Сподіваюся, що цей фільм позитивно вплине на інших." Grace

04/03/2026

Дослідники епігенетики з Інституту Пастера в Парижі та INSERM завершили найвичерпніше дослідження трансгенераційного епігенетичного успадкування на людях, яке будь-коли проводилося —

Спостерігаючи за трьома поколіннями сімей, які пережили Голокост, сімей, які пережили камбоджійський геноцид, та контрольними популяціями протягом 25 років —

Учені виявили специфічні, відтворювані зміни метилювання в генах стресової реакції (зокрема, генах глюкокортикоїдних рецепторів FKBP5 та NR3C1), які присутні у людей, що пережили травму і не лише передаються їхнім біологічним дітям, а і виявляються в онуків, які самі ніколи не переживали травми.

Емоційний біль залишає молекулярні шрами. І ці шрами спадкові. 🧬

Цей механізм, який колись вважався неможливим у ссавців, оскільки генетична догма стверджувала, що набуті характеристики не можуть бути успадковані, діє через епігеном зародкової лінії.

Під час формування сперматозоїдів та яйцеклітин геном зазнає майже повного епігенетичного перепрограмування, щоби видалити батьківські мітки.

«Майже повний» — це ключове слово.

Певні локуси, включаючи промотори генів стресової реакції, чинять опір цьому перепрограмуванню, коли стресовий вплив батьків був достатньо сильним і тривалим, зберігаючи свої травмоіндуковані патерни метилювання через процес перепрограмування та передаючи їх геному потомства.

Досвід травми записується в репродуктивні клітини.

Клінічні наслідки є глибокими та вже практичними.

Діти та онуки людей, які пережили травму, демонструють підвищений базовий рівень кортизолу, змінену реакцію осі гіпоталамо-гіпофізарно-надпочечникової системи (ГГН) та підвищений ризик посттравматичного стресового розладу (ПТСР), тривоги та депресії — не через те, як їх виховували, а через те, як страждали їхні бабусі та дідусі.

Розуміння цього механізму означає, що цільова епігенетична терапія потенційно може скасувати успадковані сліди стресу, звільняючи майбутні покоління від травм, яких вони ніколи особисто не переживали.

Команда Пастера зараз працює з EMDR та комбінаціями препаратів, спрямованих на метилювання.

Це вже не метафора — успадкування травми є молекулярним, вимірюваним та потенційно оборотним.

🪏 Institut Pasteur Paris / INSERM, Nature Reviews Genetics 2025

Про роботу з психотравмою, на всяк випадок 👉🏻
https://psyhology.space/psypedia-post/robota-z-psyhotravmoyu/

17/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/17yxZ5XFF4/

28/12/2025

Запрошуємо батьків у програму «Батьківство у світлі любові: 12 кроків до близькості»
«Любов довготерпить, любов милосердна…» (1 Кор 13)
Бути батьками — це не лише відповідальність,
це покликання любити, навіть тоді, коли важко, боляче або незрозуміло.
Чи трапляється вам:
– втрачати терпіння з дитиною, а потім шкодувати?
– не знати, як бути поруч, коли дитина відштовхує?
– відчувати напругу між вимогами, дисципліною і любов’ю?
Запрошуємо вас у 12-тижневу програму для батьків,
яка допоможе будувати глибокі, теплі та надійні стосунки з дитиною
у світлі християнського розуміння любові та теорії прив’язаності.
Про що ця програма?
✔ безпечний зв’язок як дар і відповідальність
✔ емоції дитини — як мова серця
✔ межі як форма любові, а не покарання
✔ дисципліна без приниження і страху
✔ спокій дорослого і співрегуляція
✔ відновлення зв’язку після конфліктів
✔ визнання, підтримка і благословення дитини
Для кого ця програма?
Для батьків дітей будь-якого віку, які хочуть:
– виховувати не зі страху, а з любові
– зберігати близькість навіть у складні моменти
– зростати разом із дитиною і у вірі, і в стосунках
Формат програми
• 12 групових зустрічей (8-10 осіб в групі),
• Початок курсу – після Нового року (про дату повідомимо в приват)
• онлайн, щоп’ятниці з 19:00 до 21:00
• міні-лекції + практичні вправи
• без осуду, у безпечному, підтримуючому просторі
• поєднання психології прив’язаності та християнського бачення людини
Програму веде подружжя – Мирон та Оксана Шкробут, християнські консультанти, фахівці із роботи з сім’ями та батьками. Ми поєднуємо професійну психологічну підготовку та християнське бачення особистості, любові й відповідальності.
Програма створена як простір, де можна вчитися, ставити запитання, помилятися і зростати без страху бути осудженими.
12 зустрічей для групи батьків, які хочуть навчитися будувати стосунки з своїми дітьми.
Вартість участі в одній сесії - 500 грн з учасника, 800 - з подружньої пари

Це не про «ідеальних батьків».
Це про вірність у любові,
яка щодня обирає близькість.
Хочете долучитися до програми?
заповніть форму реєстрації https://forms.gle/ELWLoHoe1myUmNDt6
«Бог є Любов, і той, хто перебуває в любові – той перебуває в Бозі ».

16/12/2025

17/11/2025

Запрошуємо на дуже цікавий і актуальний вебінар:
"Наші дитячі історії в дорослому батьківстві"
3 листопада о 20:00

Лектор: Мирон Шкробут, християнський практичний психолог, сертифікований травматерапевт, батько і дідусь.

Реєстрація за посиланням:
http://surl.li/gqkvn

10/11/2025

про булінг (цькування) на радіо Марія – причини, ознаки і наслідки.

#цькування #булінг #школа #діти #насилля #батьки #психологія Підтримати канал: ❤️ Моно карта 4441 1111 6563 8713Друзі, буду вдячний за донат 50 або 100 грн...