Психологічна консультація з МАК

29/03/2025

📢 Чому любов і агресія так часто йдуть поруч?
🔥 Чи можливо будувати гармонійні стосунки з нарцисом?
💡 Дізнайся відповіді на ці та інші запитання на нашому вебінарі!
🔹 "Нарцисизм у стосунках: між любов’ю та ворожістю" 🔹
📌 Як самоцінність впливає на гармонію у стосунках?
📌 Чому ми обираємо певних партнерів? Дитячий досвід і його роль.
📌 Здоровий vs. патологічний нарцисизм: як це впливає на особисте та професійне життя?
📌 Чому нарцисизм поєднує любов і агресію?
📌 Ідеалізація людей: шлях до розчарування чи гармонії?
✨ Досліджуємо разом! ✨
спікерка: Марія Клименко – кандидат психологічний наук (PhD), психолог у психодинамічному напрямку (досвід консультування та психотерапії більше 9 років). @читачі

⏰ Коли? 08 квітня о 19.00
💻 Платформа zoom
💰 Вартість: 450 грн.
Для участі у вебінарі необхідно зареєструватися https://forms.gle/xy1C8dPaFjHD2sh37
#психолог #навчання #вебінар #тренінг #нарцизим #онлайн #корисно #цікаво Бачити менше

11/10/2024

🚀 Ловіть можливість

🔥NGO CONCORDIA запрошує людей, які працюють у виснажливих умовах, таких як медицина, освіта, соціальні служби, IT-сфера, менеджерів та керівників команд, журналістів, дизайнерів, письменників, тих, хто відчуває втому та відсутність мотивацій взяти участь у дводенному курсі " Назад до життя: Як подолати емоційне виснаження " - курс, який дозволить знайти баланс між роботою та особистим життям, зберігаючи ваше психічне і фізичне здоров’я на довготривалій основі.

🍁Курс включає у себе 4 модулі:
І модуль - Поняття емоційного вигорання: від того, за що було соромно до сучасного тренду (23 листопада)
ІІ модуль - Основні симптоми, причини та діагностика емоційного вигорання (23 листопада);
ІІІ модуль - Самодопомога при емоційному вигоранні (24 листопада);
IV модуль - Робота з емоційним вигоранням у колективі та організації (24 листопада) .

🍁Дата занять:
23-24 листопада.

🤯 Чому варто відвідати цей курс?

⛈ 1. Знайти причини вигорання
Курс допоможе глибше осягнути, як і чому виникає емоційне вигорання. Ви навчитеся ідентифікувати його перші симптоми та дізнаєтеся, як стрес і хронічна втома можуть впливати на психічне та фізичне здоров'я.

☀️ 2. Виробити практичні стратегії подолання
Протягом курсу ви опануєте ефективні методики управління стресом і відновлення енергії, такі як техніки релаксації, медитація та тайм-менеджмент. Ці навички допоможуть не лише подолати вигорання, але й запобігти його появі в майбутньому.

🧘‍♀️ 3. Підвищення рівня самосвідомості
Курс сприятиме розвитку емоційного інтелекту, допоможе краще розуміти свої емоції та навчитися їх контролювати. Це підвищить вашу здатність управляти своїми емоційними реакціями у складних ситуаціях.

🧘‍♀️🧘‍♀️4. Підтримка та обмін досвідом
Курс пропонує можливість обмінятися досвідом з іншими учасниками, які також стикаються з емоційним вигоранням. Групова підтримка допоможе усвідомити, що ви не самотні у своїй проблемі, і дасть можливість навчитися на досвіді інших.

☀️5. Оновлення енергії та мотивації
Після курсу ви відчуєте психологічне відновлення, отримаєте новий заряд енергії та мотивації. Ці два дні стануть корисним перезавантаженням, яке дозволить повернутися до робочих та особистих справ з новими силами й натхненням.

📝Коли? Заняття відбудуться 23-24 листопада
📣 Де? Львів (про локацію організатори попередять згодом)
💰 Вартість: цінна двох днів занять - 1700 грн.

📩 Щоб взяти участь, необхідно зареєструватися: https://forms.gle/cenEYYf9y3qD5mjz9

📝ВАЖЛИВО! Після завершення курсу учасники отримують сертифікат участі (еквівалент підвищення кваліфікації за кведом 85.59 Інші види освіти, що відповідає продовження освіти протягом усього життя для одержання додаткових знань, навичок, а також задля перепідготовки та підвищення кваліфікації.

Автор курсу:
⠀
👥 Ольга СВІДЕРСЬКА - магістр психології (спеціалізація психологія праці та управління) кандидат політичних наук, викладач, науковий співробітник, автор багатьох освітніх вебінарів та навчальних курсів, медіатренерка, керівниця Громадської організації "Освітньо-консультаційний центр CONCORDIA"

#психологія #громадянськесуспільство #громадськаорганізація #поради

31/03/2024

Друзі! Запрошуємо долучитися до телеграм каналу присвяченого політичній культурі. У ньому говоримо про політичне маніпулювання, лідерство, читаємо коротенькі статті та статті наукової тематики. Обговорюємо фільми на політичну тематику.

У ХХІ столітті політична грамотність є однією із найдважливих здатностей людини. Інформаційні війни, медіа впливи, інфлюенсери, маніпуляції і ігри розумом стають дедалі частішими, а інструменти впливу дедалі витонченішими. Про тонкощі світу політичного і того "а як все насправді" у телеграм каналі "Political culture | політична культура | online" доєднатися можна за покликанням.

https://t.me/political_thinking_online

10/03/2024

01/11/2023

Підписуйтеся @читачі на наш телеграм - канал. Там на вас чекає багато корисної інформації 🥰 https://t.me/+TMXG0ZljtvdjY2Ni

22/08/2023

ЯК ІСТОРІЇ ВПЛИВАЮТЬ НА ПРИЙНЯТТЯ РІШЕНЬ

Гері Кляйн, автор книги "Джерела влади: як люди приймають рішення" розглядає історії як інструмент прийняття рішень. На переконання автора все, що оточує нас у житті ми сприймаємо як певну структуру. Саме тому нам не доводиться розглядати кожен візуальний елемент, як щось окреме, й намагатися зрозуміти зв’язки кожного разу, коли ми відкриваємо очі або переводимо їх з однієї точки на іншу.

Людина має здатність структурувати візуальний світ у форми та здійснювати аналіз взаємозв'язків між явищами. На основі подій ми будуємо причинно-наслідкові зв'язки. Цей ефект можна розглянути на прикладі птахів. Якщо група птахів летить вдалині, ми бачимо це як групу, що має спільний стан . Щоразу, коли група змінює напрямок, нам не потрібно стежити за траєкторією кожного окремого птаха. Однак, якщо птах покине групу і почне літати самостійно, ми лише помітимо цього птаха, і він набуде чіткої ідентичності . Він порушує попередню структуру, що створює контраст, який привертає нашу увагу.

Згідно переконань Гері Кляйна, ми організовуємо когнітивний світ подібним чином: світ ідей, понять, об’єктів і відносин. Ми пов’язуємо їх в історії. Розуміючи, яким чином це відбувається, ми можемо навчитися краще використовувати силу історій у нашому житті. Окрім того, будь-яка історія має кілька складників: персонажі – люди в оповіданні; виклик – проблема, яку намагаються вирішити герої; наміри – те, що мають намір зробити персонажі; дія – те, що збираються зробити герої, щоб реалізувати свої наміри; об’єкти – інструменти, якими будуть користуватися персонажі; причинність – наслідки (як очікувані, так і несподівані) дій; контекст – багато деталей, що оточують персонажів та їхні дії; сюрпризи – несподівані речі, що відбуваються в історії.

У простій формі історії пов’язують усі ці складові разом. Вони можуть містити численні уроки; вони є надзвичайно ефективними інструментами навчання та багаті повчаннями. Вони можуть показувати, як контекст може спонукати людей приймати неправильні рішення , і висвітлюють причинно-наслідкові зв’язки, які раніше не були виявлені, і несподівані рішення, які герої знайшли для вирішення проблем.

#вплив #психологія #мислення