Йоґа з Олександрою Коваленко

Йоґа з Олександрою Коваленко Йоґа для початківців у Львові.
Середа, 19:30

Інструктор Української Федерації Йоґи Йога для начинающих в Харькове

⁣ #хтиваукраїнська ⁣Маєм, що показати, і слово влучне для цього маємо. ⁣⁣Прутнівка, також відома як дікпік - недвосмисле...
28/07/2024


#хтиваукраїнська ⁣
Маєм, що показати, і слово влучне для цього маємо. ⁣

Прутнівка, також відома як дікпік - недвосмислений графічний вияв щирої чоловічої симпатії. ⁣

І хоч ставлення до дікпіків різниться, отримати від коханого прутнівку - що не кажи, завжди приємно👅⁣

На фото - прутнівка-автопортрет Т. Г. Шевченка.

“Народиш своїх - зрозумієш” – любила казати мені мама.⁣⁣Дивлюсь на Свою, що тримає мій палець уві сні, для якої я зараз ...
13/06/2024

“Народиш своїх - зрозумієш” – любила казати мені мама.⁣

Дивлюсь на Свою, що тримає мій палець уві сні, для якої я зараз - майже весь світ, і намагаюся зрозуміти.⁣

Як підготуватися до моменту, коли в неї почне з’являтися своє?⁣

Свої друзі, які мені не категорично не подобатимуться. Свої думки, з якими я буду не згідна. Свій мільйон справ, який не матиме до мене жодного відношення. Свої діти, яких не забути б забрати зі школи.⁣
Свої секрети, про які вона перестане мені розповідати, щоб не стривожити. ⁣

Не стривожити.⁣
Мене.⁣
Яка всю ніч тримала її на руках з її першим переломом, поки чекали дозволу на анестезію.⁣

Напевно зробити це можна затамувавши подих перед величчю світу, який проростає новими пагонами і створює в собі щось абсолютно нове через цю людину. Таку рідну і таку незнайому. І від того ще коханішу.⁣

Певно починати треба вже.

Вдома ♥️
25/05/2024

Вдома ♥️

Харків – місто-вістря.⁣Хижо дивиться в бік ворога. Безкомпромісниий в своїх так та ні.⁣Манкий, як край скелі, на якому в...
15/05/2024

Харків – місто-вістря.⁣
Хижо дивиться в бік ворога. Безкомпромісниий в своїх так та ні.⁣
Манкий, як край скелі, на якому всіх так тягне сфотографуватися.⁣
Саме тому, що за ним – урвище і прірва мракобісся.⁣

І так багато тут зараз гостей, відчайдухів в худі з Держпромом на серці, бажаючих співвідчути цю затятість. ⁣
Ніагарськиий водоспад східної півкулі.⁣

Вабить і мене. Перезарядитися, побачитися з близькими, відчути кристальність свого я. Гостро, зібрано, не розкидано в мільйоні маленьких турбот.⁣

Місто-дефібрілятор – прийшов до тями, вдихнув, живи. ⁣

- - -⁣

Цій нотатці рівно рік. І от зараз ці слова набули своєї спавжньоі сили. ⁣

Живи, кохане місто.

 #хтиваукраїнська⁣Записала нове слово в компанію до хтивок і прутнів. Пані та панове, вітайте: Щезайка. ⁣⁣Щезайка – фото...
12/04/2024

#хтиваукраїнська⁣
Записала нове слово в компанію до хтивок і прутнів. Пані та панове, вітайте: Щезайка. ⁣

Щезайка – фото- або відеоповідомлення, що самовидаляється після перегляду. Зазвичай, щоб лишити відправнику право на приватність. ⁣

Але, якщо зміст повідомлення попав отримувачу в саме серденько, або куди там, він викликає нестримне бажання ніжно попросити про продовження: ⁣
- Зай, ще! Ще, зайка!⁣

Солодкої п’ятниці, друзі💋

Отак опинишся посеред весни і цвітіння, і відчуваєш як гаряча хвиля бажань і змін млосно буркоче десь під самими ногами,...
30/03/2024

Отак опинишся посеред весни і цвітіння, і відчуваєш як гаряча хвиля бажань і змін млосно буркоче десь під самими ногами, і от-от вирветься і понесе шкереберть весь твій впорядкований світ. ⁣

І навіть не знаєш - чи ти того більше боїшся чи жадаєш. ⁣

І можна сидіти, вчепившись, як той кіт в магнолію, і сподіватися, що тебе не змиє. ⁣

А можна пірнути в бризки і бульбашки і вчитись гратися з хвилями, дізнаючися, що ти і стихія – одне. ⁣

Вчу такого в новій групі йоги - по понеділках, о 19:00 на Залізничній, 20. ⁣
Щоб долучитись, пишіть, познайомимося) ⁣

#йогаЛьвів⁣⁣

Йога у Львові –Відкритий урок 11.03⁣⁣Друзі, з нагоди відкриття нової групи йоги для початківців, проведу відкритий урок-...
08/03/2024

Йога у Львові –Відкритий урок 11.03⁣

Друзі, з нагоди відкриття нової групи йоги для початківців, проведу відкритий урок-знайомство з йогою для всіх, хто хотів би спробувати. ⁣

Поговоримо про те, як практики йоги допомагають відчувати себе краще – тілесно і ментально.⁣
Розкажу, як проходить навчання.⁣
Спробуємо базові фізичні і дихальні вправи.⁣

Коли: понеділок, 11 березня, 19:00 - 21:00.⁣
Де: вул. Залізнична, 20, Шакті Йога Шала.⁣
Ціна: безкоштовно.⁣

Щоб записатися, заповніть форму в профілі або напишіть мені в директ.⁣

Попередня підготовка, розтяжка, кубики пресу для заняття не потрібні, хоча й можуть стати приємним естетичним доповненням)⁣

Вам знадобиться тільки зручний спортивний одяг і цікавість до нового. ⁣

До зустрічі!

Я не вірю в стосунки на відстані - нещодавно сказали мені в приватній бесіді. ⁣⁣Тобто, коли ви з чоловіком вранці роз’їж...
01/03/2024

Я не вірю в стосунки на відстані - нещодавно сказали мені в приватній бесіді. ⁣

Тобто, коли ви з чоловіком вранці роз’їжджаєтеся по роботах, це як тимчасове розлучення? – як завжди не втрималася від їдкості я. ⁣

Жарти жартами, але зараз багато хто вирішує для себе питання нових форматів відносин. І було б неприємно відмовитись від чогось тремккого і важливого, тупо заблукавши в тенетах хибних термінів.⁣

Тож окей, давайте розберемося з тими відстанями.⁣

От є наприклад така відстань, коли не можеш чесно говорити про те, що тобі хочеться, і безнадійно перетерпаєш те життя в вічному страху і імітації того, чим ти не є. Найбільша і найжахливіша з можливих прірв. Віддаляє насамперед від себе самого.⁣

Або відстань оманливої близькості, коли сидиш на одному дивані, так тісно, що чути запах часникових пампушок, що були на обід, і ввічливі слова, які мали б заповнити порожнечу, глохнуть в тумані байдужості. Бо формальність без щирого потягу не працює, скільки не тулися.⁣

А, є ж ще відстАнь! - дистанція, що зі свистом розчахується від різких слів та недбалих вчинків.⁣

Як ті кляту відстані долати? Прислуховуватися до себе. Робити більше того, що наближає до власної глибини і відмовитися від імітації. Ніжно вслухатися в партнера. Поважати глибини, які нам показують в найінтимніші моменти. Тягнутися назустріч одне одному. Першими робити невеличкі приємні кроки на зближення і помічати, крили такі кроки роблять до вас.⁣

А щодо кілометрів - так то не відстань. То прелюдія перед найсолодшою зустріччю з тими, хто завжди поруч - прямо в серці.

Чудово поспілкувалися з імпровізованим клубом хтивих книголюбів в перед день Валентина♥️⁣⁣Дякую всім хто завітав на лекц...
15/02/2024

Чудово поспілкувалися з імпровізованим клубом хтивих книголюбів в перед день Валентина♥️⁣

Дякую всім хто завітав на лекцію з мови спокуси у Львові і онлайн. Було дуже душевно і пікантно.⁣

Особлива вдячність за рекомендації ваших улюблених книжок і гарячі подробиці з життя письменників🤗⁣

Читаймо і втілюймо!😋🫦

Друзі, цього вівторка у Львові буду розповідати про дві мої найулюбленіші теми - книжки та кохання.⁣⁣Накидаю ідей, де бр...
11/02/2024

Друзі, цього вівторка у Львові буду розповідати про дві мої найулюбленіші теми - книжки та кохання.⁣

Накидаю ідей, де брати слова, щоб висловити почуття, які переповнюють серце і чим надихнутися, щоб додати гостринки до побачень з найкоханішими. ⁣

Зустрічаємось 13.02 травня о 20:00 в кафе «Мазох», вул. Сербська, 7. ⁣
Вхід вільний. ⁣

Наповненим новим досвідом став для всіх нас минулий рік. Ми навчилися залишатися людяними і стійкими, підтримувати своїх...
31/12/2023

Наповненим новим досвідом став для всіх нас минулий рік. Ми навчилися залишатися людяними і стійкими, підтримувати своїх рідних і близьких, краще розуміти свій шлях, цінити та приділяти час найважливішому. ⁣

Хочеться побажати нам всім, щоб війна стала нашим минулим, а мир - нашим майбутнім. ⁣

З побажаннями гармонійного духовного розвитку та з подякою нашим захисникам вітаємо з Новим 2024 роком, обіймаємо ніжно, команда .in.yoga

Друзі, зі святом знайомства зі своїми улюбленими внутрішніми демонами! 😈🎃🫦⁣⁣
31/10/2023

Друзі, зі святом знайомства зі своїми улюбленими внутрішніми демонами! 😈🎃🫦⁣

Address

Shakti Yoga Shala, вУлица Залізнична, 20
Lviv

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йоґа з Олександрою Коваленко posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йоґа з Олександрою Коваленко:

Share

Category