Центр життєстійкості Маневицької територіальної громади Волинської області

29/04/2026

🍬 Зустрічі «Золотого віку»: тренінг про найсолодше – про життя!

У нас діє клуб «Золотий вік», який створили самі люди поважного віку – ті, кому за 60, наші активні пенсіонери. Маневицький Центр Життєстійкості піклується про ментальне здоров’я пенсіонерів та учасників клубу “Золотий вік”.

💥Тема цього разу була незвичайною та смачною: «Як підсолодити своє життя у золотому віці?» 🍭

🗯Ми говорили не про звичайні цукерки, а про те, як знаходити радість щодня, дбати про свій внутрішній стан і робити життя яскравішим. Але й без практики не обійшлося! Виконували цікаві вправи з цукерками – це було дуже весело, зворушливо й пізнавально.

💛🩵Дякуємо «Золотому віку» за теплоту та відкритість🫶 Маневицькій публічній бібліотеці – за гостинність🤝.
Чекаємо на наступну зустріч! ❤️
⚡Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»

28/04/2026

🧠 Як підтримати ментальне здоров'я на роботі?

Працівники Центру життєстійкості провели універсальний тренінг для команди Центру творчості та юнацтва.

Разом опрацювали техніки:
✔ дихальні практики для зняття стресу
✔ вправи на заземлення та саморегуляцію
✔ методики відновлення емоційної рівноваги
Дякуємо колегам за відкритість і взаємодію! 🤝

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»

23/04/2026

Сильна зустріч задля підтримки ветеранів

В Маневицькому центрі зайнятості відбулася надзвичайно важлива зустріч. Ми об’єднали зусилля з ветеранами, фахівцями з супроводу ветеранів та працівниками центру зайнятості. Окрема подяка ветеранам, які вже зробили крок до своєї справи - отримали гранти, ваучери на навчання, працевлаштувалися!

Соціальний менеджер Центру Життєстійкості Маневицької територіальної громади презентувала наші ключові можливості:

🔹 Центр життєстійкості - місце, де ветерани можуть попіклуватися про своє ментальне здоров’я.
🔹 Кар'єрні консультації з професійної адаптації ветеранів (сертифікація кар'єрного консультанта).
🔹 Тренінги та програми для професійного зростання та адаптації.

Запрошуємо всіх завітати до нашого Центру життєстійкості. Разом ми зможемо більше! 💙

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»

08/04/2026

22/03/2026

Робочі будні нашого Маневицького центру життєстійкості 💙

Ми — не просто простір, де затишно. Ми — місце, де підтримують у найрізноманітніших життєвих ситуаціях.

Тут створюємо комфорт для наших діток, щоб вони почувалися в безпеці, могли відпочивати, спілкуватися й наповнюватися ресурсом. А ще — підтримуємо наших захисників і захисниць. У будь-якому форматі, який буде потрібний: консультація, розмова, допомога фахівця чи просто тиха розмова за чашкою кави.

Ми завжди раді допомогти всім, хто до нас звертається. Бо наша головна мета — ментальне здоров’я громади, внутрішня опора кожного, хто поруч.

📌 Якщо відчуваєте, що потребуєте підтримки — приходьте. Якщо знаєте когось, кому зараз важко — надішліть цей пост. Ми поруч і готові допомогти.

📍 Маневицький центр життєстійкості

Бережіть себе. Разом — сильніші.

💪💙💛Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»

20/03/2026

💙 ПІКЛУВАННЯ ПРО ПСИХІЧНЕ ЗДОРОВ’Я МАЙБУТНІХ ТА МОЛОДИХ БАТЬКІВ

🤰 Період вагітності, народження дитини та перші роки її життя можуть супроводжуватися різними емоціями — від радості до хвилювання, тривоги чи втоми.
Важливо пам’ятати: отримати психологічну підтримку — це нормально і дуже важливо для благополуччя всієї родини.

👨‍👩‍👧 ХТО МОЖЕ ЗВЕРНУТИСЯ ЗА ДОПОМОГОЮ:
🤰 вагітні жінки
👩‍🍼 жінки після пологів
👶 батьки дітей раннього віку
👪 родини, які відчувають емоційні труднощі

📌ДЕ МОЖНА ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ:

👩‍⚕️ Ви можете звернутися до психотерапевта
Дишко Наталії Михайлівни, яка надає кваліфіковану психологічну підтримку та консультації
(поліклініка ІІІ поверх 62 каб)

🏥 Також у приміщенні поліклініки на І поверсі функціонує ЦЕНТР ЖИТТЄСТІЙКОСТІ (https://www.facebook.com/profile.php?id=61580531361297), де можна отримати психологічну та соціальну допомогу.
Наш заклад співпрацює з Центром на основі підписаного меморандуму, що дає можливість пацієнтам отримувати додаткову підтримку фахівців.

☎️ ВСЕУКРАЇНСЬКІ ГАРЯЧІ ЛІНІЇ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ:
📞 Національна гаряча лінія з питань психічного здоров’я —
0-800-100-102
📞 Національна гаряча лінія для дітей та молоді —
0-800-500-225 або 116-111
📞 Національна гаряча лінія з попередження домашнього насильства — 0-800-500-335

💬 ЗВЕРНУТИСЯ ПО ДОПОМОГУ ВАРТО, ЯКЩО ВИ ВІДЧУВАЄТЕ:

😟 тривожність або постійне хвилювання
😔 пригнічений настрій
😩 сильну втому та емоційне виснаження
🤯 труднощі адаптації після народження дитини
💬 потребу поговорити з фахівцем

❣️ПАМ’ЯТАЙТЕ:
своєчасна підтримка допомагає зберегти психічне здоров’я батьків👨‍👩‍👧 та створити сприятливе середовище для розвитку дитини

20/03/2026

Центр Життєстійкості Маневицької ТГ та Маневицький центр творчості та юнацтва під керівництвом Валентини Ковальчук підписали меморандум про співпрацю.

Під час зустрічі сторони обговорили ключові напрями співдії, офіційно закріпили домовленості та окреслили плани подальшої спільної роботи, спрямованої на підтримку ментального здоров’я наших дітей.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»

20/03/2026

🧠 ПІДТРИМКА ЛЮДЕЙ ПІСЛЯ ПОЛОНУ: ЗНАННЯ, ЯКІ МАЮТЬ ЗНАЧЕННЯ

В умовах сьогодення все більше наших захисників і цивільних повертаються з полону, переживши надзвичайно складний досвід — ізоляцію, насильство, тортури. Їхнє повернення до життя в суспільстві потребує особливої уваги, чутливості та професійного підходу з боку медичних працівників і всіх, хто поруч.

Саме тому Міністерством у справах ветеранів України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», за ініціативи Олени Зеленської, створено спеціальний інфобокс для роботи з людьми, які пережили полон,тортури,ізоляцію,сексуальне насильство.

📌 ЦЕЙ РЕСУРС БУДЕ КОРИСНИМ ДЛЯ:

🔹 лікарів і медичних сестер
🔹 психологів і психотерапевтів
🔹 соціальних працівників
🔹 працівників органів місцевого самоврядування
🔹 родин звільнених із полону

📚 ЩО ВХОДИТЬ ДО ІНФОБОКСУ:

▪️ освітній серіал «Не нашкодь: підтримка після звільнення з полону» (10 серій) з практичними рекомендаціями
▪️ довідник «Життя та служба після полону» — покроковий гід із медичної, психологічної та соціальної адаптації
▪️ відеоматеріали про збереження особистості, подолання ізоляції та правила «соціального карантину»

💡 ЧОМУ ЦЕ ВАЖЛИВО:

✔️ допомагає уникнути повторної травматизації
✔️ формує правильну комунікацію з людьми, які пережили полон
✔️ підсилює якість медичної та психологічної допомоги
✔️ сприяє швидшій адаптації та відновленню

🤝 Інфобокс розроблено у співпраці з міжнародними експертами та профільними установами у сфері психічного здоров’я.

🔗 ОЗНАЙОМИТИСЯ З МАТЕРІАЛАМИ МОЖНА ТУТ:
https://howareu.com/materials/vzaiemodiia-zi-zvilnenymy-z-polonu-infoboks⁠�
💙 Закликаємо медичних працівників та всіх фахівців, які працюють із ветеранами та постраждалими, використовувати ці матеріали у своїй практиці та поширювати інформацію серед колег.
Разом формуємо середовище підтримки, поваги та відновлення.

P.S. при переході за посиланням натисніть віконечко "на головну" щоб побачити матеріали

#ТиЯк #МентальнеЗдоровя #ПідтримкаПісляПолону #Медицина #Реабілітація

06/03/2026

У межах меморандуму про співпрацю між Центром життєстійкості та Маневицькою публічною бібліотекою Маневицької селищної ради був проведений захід для працівників бібліотеки, які працюють у сільських бібліотеках - філіях нашої громади. Адже бібліотека — це не просто книгозбірня, а справжній простір довіри, де кожен шукає підтримку. Саме тому ми вирішили подбати про тих, хто щодня дарує тепло та натхнення іншим.

Разом ми:
📖 знайомилися через метафору книги, розкриваючи власні історії;
🌿 шукали внутрішні ресурси та вчилися відновлювати рівновагу;
🕊️ поринали у медитацію «Сторінки внутрішньої опори»;
💬 щиро говорили про важливість самопідтримки у професії.

❗️ Корисна порада: виділіть увечері хоча б 15 хвилин на паперову книгу — це простий і дієвий спосіб знизити стрес, відволіктися від турбот і повернути внутрішній спокій.

💚 Дякуємо нашим бібліотекарям за їхню місію — берегти простір слова та людяності. Разом ми зможемо більше! Пам’ятайте: ваша внутрішня опора завжди поруч, а ми поруч, щоб підтримати вас.

Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України і він є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Маневицькій ТГ втілює Центр Життєстійкості Луцької ТГ. ГО «Fox house»