Helth technogenic

Helth technogenic консультация

09/12/2021
Плов ИнгредиентыНут (турецкий горох) 200 грРис Девзира или Басмати 600 грБаранина мякоть ( можно говядину, свинину или к...
09/12/2021

Плов

Ингредиенты

Нут (турецкий горох) 200 гр
Рис Девзира или Басмати 600 гр
Баранина мякоть ( можно говядину, свинину или курицу ) 800 гр
Лук репчатый 200 гр
Морковь 600 кг
Перец 1шт
Соль 2 чайные ложки
Зира (кумин) 1 чайная ложка

Способ приготовления

Заранее замочите нут в холодной воде на 1-2 часа. Рис тоже промойте и замочите на полчаса в холодной воде. Баранину очистите от жил, нарежьте кубиками стороной около 3 см.
Лук нарежьте не слишком тонкими кольцами, а морковь соломкой.
В глубокой толстостенной сковороде (идеально, конечно, если есть казан) на большом огне разогрейте растительное масло. Температура масла должна быть такой, чтобы лук, опущенный в него, начинал довольно интенсивно шипеть. Обжаривайте лук до золотисто-коричневого цвета, чтобы из него ушла лишняя влага.
Когда лук дойдет до нужной кондиции, добавьте нарезанное мясо. Огонь по-прежнему должен быть сильным, чтобы мясо жарилось, а не тушилось.
Когда мясо немного обжарится (7-8 минут), добавляйте морковь. Готовьте еще 5 минут до мягкости моркови.
Налейте воды так, чтобы она покрывала мясо. Вставьте в середину целый чеснок, очищенный от верхней шелухи и корешков и острый перец.
Добавьте замоченный нут и равномерно распределите его в посуде. Посолите. На вкус блюдо должно быть солонее, чем обычная еда, поскольку добавленный позже рис возьмет часть соли.
Готовьте 10 минут. Если надо, долейте воды.
Выньте и отложите в сторону чеснок и перец. Добавьте замоченный рис и продолжайте готовить на большом огне, ничего не перемешивая, только делая отверстия в рисе для выхода пара.
Вода должна почти полностью испариться, но рис остаться довольно влажным.
Верните в плов чеснок и перец, посыпьте слегка растертой зирой, уменьшите огонь до самого минимума и плотно накройте крышкой. Оставьте так на 25-30 минут.
По истечении этого времени откройте крышку, аккуратно перемешайте плов и подавайте горячим.

Приятного аппетита

09/12/2021
09/12/2021

Address

Мариуполь
Mariupol
76256

Telephone

+380999762705

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Helth technogenic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Helth technogenic:

Share