Seta-clinic СЛУХ

23/12/2020

7 ПРИЧИН ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДВА СЛУХОВЫХ АППАРАТА

В подавляющем большинстве случаев нарушение слуха является двусторонним, то есть затрагивает оба уха. Международной рекомендацией в таких случаях слуха является бинауральное слухопротезирование.
1. Только при наличии двух слуховых аппаратов можно добиться максимальной естественности звучания и четкой локализации.

2. Бинауральное протезирование является наиболее физиологичным т.к. дает пользователю объемную звуковую картину. При использовании одного слухового аппарата все звуки воспринимаются с одной стороны и пользователю сложно понять, например, с какой стороны его позвал собеседник или приближается автомобиль. К тому же, если собеседник находится с противоположной стороны от протезированного уха, то за счет так называемого эффекта «тени головы» речевой сигнал значительно ослабляется, и пользователь вынужден поворачиваться к собеседнику протезированным ухом.

3. При наличии двух аппаратов в значительной степени снижается вносимое усиление для каждого уха, что способствует уменьшению нагрузки на слуховой анализатор и уменьшает вероятность возникновения обратной связи (свиста).

4. Кроме того, при бинауральном слухопротезировании адаптация к аппаратам происходит быстрее, чем при монауральном.

5. Инновационная технология Widex - InterEar, помогающая достичь наилучшей разборчивости речи, может быть реализована только при бинауральном протезировании.

6. В сложных, шумных обстановках прирост разборчивости речи отмечается примерно у 88% пользователей при бинауральном протезировании по сравнению с пользователями, использующими только один слуховой аппарат.

7. Слуховые аппараты не только помогают пользователю общаться, но и являются своего рода «тренажером» для органа слуха. При отсутствии достаточного количества звуковой информации на стороне непротезированного уха возникает эффект депривации, то есть способность разбирать речь со временем ухудшается. Бинауральное использование слуховых аппаратов «тренирует» оба уха, сохраняя эту способность.

27/10/2020

Полезно ли красное вино для слуха?

Возможно, вы слышали, что бокал красного вина полезен для вашего здоровья. Если вы относитесь к ценителям вина, но вас беспокоит его влияние на здоровье слуха, для вас есть хорошие новости. Согласно исследованиям, проведенным в США и Великобритании, употребление красного вина может снижать риск потери слуха и даже предотвращать ее.

Давно известно, что употребление красного вина во многих случаях полезно для здоровья, в особенности для здоровья сердца. Красное вино богато антиоксидантами и танинами, обеспечивающими защиту от некоторых видов рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Наибольший интерес представляет антиоксидант ресвератрол.
Ресвератрол — это вещество растительного происхождения, обладающее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Его наибольшие концентрации наблюдаются в кожице и семенах красного винограда, а также в некоторых ягодах, например, в чернике. Он также присутствует в горьком шоколаде и арахисовом масле. В наши дни его даже можно приобрести в качестве пищевой добавки.
Согласно результатам исследований, ресвератрол замедляет процесс снижения когнитивных способностей, снижает уровень жиров в крови, уменьшает выраженность боли в суставах и положительно влияет на некоторые другие аспекты процесса старения. Он даже может подавлять развитие рака.

Как же он влияет на слух?
Несколько лет назад группа ученых из больницы Генри Форда (Детройт, штат Мичиган) под руководством доктора Майкла Сейдмена выполнила исследование по оценке положительного влияния ресвератрола на здоровье слуха. Исследование проводили на здоровых крысах, которые получали ресвератрол с пищей.

Что удалось установить?У крыс, получавших рацион с высоким содержанием ресвератрола, реже развивалась потеря слуха, обусловленная длительным воздействием громких звуков. Фактически, у крыс, получавших ресвератрол, частота развития потери слуха была на 50 % ниже, чем у крыс в контрольной группе.

Это очень обнадеживающие результаты, поскольку потеря слуха, обусловленная воздействием шума, — одно из наиболее распространенных нарушений слуха. Кроме того, оно связано с другими нарушениями здоровья, такими как повышенное артериальное давление и повышенный уровень сахара в крови.
Также исследователи предположили, что противовоспалительные и антивозрастные эффекты ресвератрола могут способствовать замедлению повреждения волосковых клеток уха. Данное повреждение связано как с возрастной потерей слуха, так и со снижением когнитивных способностей, что ухудшает способность слышать в пожилом возрасте.
Доктор Сейдмен и коллеги еще не выполняли исследования с участием людей, но в лабораторных условиях были получены очень многообещающие результаты.

От исследований на крысах — к исследованиям с участием людей
В исследовании, проведенном в Великобритании в 2014 г., наблюдалось снижение риска потери слуха у пациентов, употреблявших алкоголь время от времени и даже ежедневно. Фактически, данное исследование показало, что участники, употреблявшие алкоголь, были в меньшей степени подвержены риску потери слуха, чем убежденные трезвенники.
Результаты этого исследования, выполненного при участии 164 770 взрослых пациентов в возрасте 40–69 лет, были опубликованы в журнале Journal of the Association for Research in Otolaryngology.

Все дело в умеренности!
Тем не менее, откупоривая следующую бутылку, помните, что есть большая разница между умеренным и чрезмерным употреблением алкоголя. Несколько полезных фактов:
• злоупотребление алкоголем может повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, что также является известным фактором риска потери слуха;
• согласно результатам исследования, проведенного в 2007 году, воздействие алкоголя притупляет восприятие звуков более низкой частоты в диапазоне 1000 Гц, который имеет наиболее важное значение для распознавания речи. Хотя такие изменения часто носят временный характер, исследователи предупреждают, что многочисленные эпизоды временной потери слуха могут привести к необратимой потере слуха;
• в этом же исследовании было отмечено, что злоупотребление алкоголем может ускорить процесс развития возрастной потери слуха.

Тем не менее, люди, выпивающие изредка и не склонные к злоупотреблениям, вполне могут воспользоваться преимуществами красного вина.

Ваше здоровье!

10/09/2020

СПОРТ И СЛУХОВЫЕ АППАРАТЫ (полезные советы)

Если Вы активно занимались спортом до того, как стали носить слуховые аппараты, нет причин менять привычки сейчас. Вы можете спокойно продолжать занятия спортом с надетыми слуховыми аппаратами – только помните о нескольких советах.
Вы носите слуховые аппараты, когда занимаетесь спортом?
Если нет, попробуйте надеть их в следующий раз, когда пойдете в спортивный зал. Со слуховыми аппаратами Ваш тренировка будет совсем другой. Современные слуховые аппараты очень надежные и выносливые, они никак не мешают вести активный образ жизни, при условии, что Вы будете правильно за ними ухаживать.

3 причины надеть слуховые аппараты перед тренировкой:
1. Что Вы сказали? Кто примет мяч? Если Вы не слышите хорошо, когда играете в команде, не удивляйтесь, когда Ваша команда проиграет. Уметь общаться с командой необходимо, чтобы хорошо играть. Надевайте слуховые аппараты и следите за мячом.

2. Если Вы занимаетесь спортом в одиночку, например, бегаете, Вы будете чувствовать себя в большей безопасности, если наденете слуховые аппараты. Как и в любой другой ситуации, Вы хотите слышать, что происходит вокруг Вас.

3. Многие люди не представляют занятий спортом без музыки. Современные слуховые аппараты легко подключаются к мобильному телефону. Если на Вас будут надеты слуховые аппараты, Вы можете легко слушать свою любимую музыку во время тренировки непосредственно через слуховые аппараты.

Как мне защитить свои слуховые аппараты во время тренировки?
Проблема номер один для слуховых аппаратов во время занятий спортом – это влага, обычно пот! Заушные (BTE) слуховые аппараты особенно уязвимы, так как есть риск попадания влаги в микросхему.
Не доводите до этого. Используйте различные аксессуары, которые помогут защитить слуховые аппараты от попадания влаги внутрь. Вы можете надеть повязку на голову или использовать специальный чехол для слухового аппарата, который не пропускает пот.

Если Вы играете в более грубые игры, например, в баскетбол, даже самые лучшие слуховые аппараты могут расшататься и упасть на пол. Чтобы защитить слуховой аппарат от падения, Вы можете использовать зажим, чтобы прикрепить слуховой аппарат к одежде.
Также думайте об одежде, которую надеваете на тренировку. К примеру, футболки с капюшоном могут влиять на то, как сидят слуховые аппараты. Также будьте внимательны, когда надеваете велосипедный шлем или даже кепку. Всегда следите за тем, чтобы одежда не мешала расположению и работе слухового аппарата.

Что я могу сделать после тренировки, чтобы защитить слуховые аппараты?
После энергичной тренировки, Вы, наверняка, захотите помыться. Слуховые аппараты тоже нуждаются в чистке. Для этого нужно использовать специальный набор для чистки, чтобы убрать серу, соринки и влагу.

Вы также можете приобрести специальную станцию для сушки. Вы просто можете положить туда слуховые аппараты на ночь, чтобы убрать всю лишнюю влагу. Некоторые сушилки даже помогают защитить от вредных бактерий.

Если Вы будете чистить слуховые аппараты после каждой тренировки, Вы продлите им жизнь и качество звука, который Вы слышите.

27/08/2020

СЕЗОН ПИКНИКОВ: КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ОТ СЛУХОВЫХ АППАРАТОВ

Лето всегда ассоциируется с пикниками и встречами с друзьями на природе. Вот несколько советов, которые помогут Вам получить максимум от своих слуховых аппаратов, когда вы переворачиваете мясо на огне или наслаждаетесь прохладительными напитками с друзьями на природе.

Главное: носите свои слуховые аппараты
Некоторые люди стесняются носить слуховые аппараты, когда встречаются с друзьями. Часто им мешает это делать чувство неловкости. Или надеть аппараты - значит показать свое слабое место. Но на самом деле, слуховые аппараты – это инструмент, который помогает улучшить жизнь, совсем как очки.

Десятилетия назад, когда очки встречались очень редко, дети боялись носить их в школу, потому что надо ними смеялись. Сейчас это не так. Сегодня считают, что очки носят умные люди. Даже люди с идеальным зрением иногда надевают очки в качестве модного аксессуара. Слуховые аппараты ждет такая же судьба. Поэтому не упускайте то, что происходит вокруг Вас, только из-за чувства неловкости. Носите слуховые аппараты с гордостью.

Многое зависит от места
В любой ситуации, когда несколько людей говорят одновременно, следить за разговором очень сложно. Особенно начинающим пользователям. Постарайтесь занять такое место, чтобы вы могли видеть человека, с которым вы разговариваете. Это поможет Вам следить за тем, что говорят.

Не расслышали? Скажите об этом
Возможно, Вам неловко переспрашивать что сказал человек или просить говорить погромче. Но не надо притворяться, как будто Вы поняли то, что Вы не уловили. Найдите смелость, чтобы сказать что-то, если не можете следить за разговором. Вы также можете показать жестом, что вам сложно следить за беседой. Например, прислоните руку в форме воронки к уху. Это означает, что вам сложно слышать. Часто это заставит говорящего говорить громче

Пробуйте новые технологии
Многие современные слуховые аппараты работают с различными аксессуарами, которые помогают вам слышать лучше в сложных ситуациях. Как и у слуховых аппаратов, эти аксессуары многофункциональны и высокотехнологичны. Если Вам бывает сложно слышать в шумных компаниях, попросите своего специалиста рассказать об этих аксессуарах

03/03/2020

У меня заложило уши - чем это может быть вызвано?

Если у вас заложило уши, причин может быть несколько, как и способов избавиться от этой заложенности. Но обо всем по порядку.
Ощущение заложенности в ушах всегда вызывает дискомфорт. Звуки становятся приглушенными, как это иногда бывает, когда вы летите на самолете или когда вода попадает в уши.

Но если это ощущение не проходит, то дело не только в самолете или воде.

Также имеет значение, сопровождается ли это чувство заложенности болевыми ощущениями в ушах или нет.Что вы чувствуете?

Я чувствую заложенность и боль в ушах

В этом случае причиной может быть ушная инфекция.

Инфекции в ухе встречаются довольно часто, и причин этому может быть много: синусит, чрезмерное выделение серы, аллергия и даже курение.

Некоторые серьезные инфекции внутреннего уха могут привести к менингиту, разрыву барабанной перепонки или потере слуха, поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу.
Я чувствую заложенность в ушах, но без боли
В этом случае причиной может быть чрезмерное выделение ушной серы.

Ушная сера защищает наши уши от грязи и бактерий, не дает этим частицам попасть в слуховой проход и повредить барабанную перепонку.

Но если в ушах скопилось слишком много серы, это может стать причиной образования серной пробки. И, как вы догадываетесь, это также влияет на слух.

Если ушную серу не убирать, она может привести к ухудшению слуха в определенный момент.

Итак, почему у вас иногда закладывает уши?

У разных людей ушная сера выделяется в разном количестве. Например, слуховые аппараты или беруши препятствуют выделению серы из уха и могут способствовать образованию серной пробки.

Поэтому, если у Вас выделяется много серы или если вы носите слуховые аппараты, или часто пользуетесь берушами, обязательно регулярно прочищайте уши.

Что нужно делать, если в ушах скопилась сера?

Мы хорошо знаем, как хочется иногда взять ватную палочку и прочистить ухо, но, пожалуйста, не надо! Так вы сделаете только хуже.

Если у вас заложены уши, лучшее, что вы можете сделать, - это обратиться к врачу.

Но если ваши уши по-прежнему заложены даже после того, как вы их прочистили, это могут быть первые симптомы потери слуха.

Возможно, пришло время записаться на обследование слуха к специалисту-сурдологу.

23/12/2019

ОБЩЕНИЕ В ПРАЗДНИКИ

Для многих людей с нарушением слуха праздники не самое веселое время. Если праздник в кругу семьи – это прекрасная возможность пообщаться с друзьями и близкими, то праздничные вечеринки становятся источником проблем для слабослышащих людей.
Вот несколько советов, которые могут помочь людям с нарушением слуха получить удовольствие от праздников.

Советы людям с нарушением слуха

1. Найдите более тихое место. Отойдите подальше от музыкальных динамиков и шумной кухни. Будет лучше, если вы выберете самое тихое место в комнате. Таким образом вам будет легче слышать разговор, а не шум.
2. Выберите удобное место за столом. Если вы отмечаете праздник за столом, постарайтесь сесть в центре стола рядом с другом или родственником. Так вам будет проще слушать беседу и наслаждаться блюдами.
3. Подумайте о том, что будете пить. С одной стороны, бокал вина помогает расслабиться, а с другой, ухудшает понимание речи. Всегда тщательно выбирайте себе напиток и знайте меру.
4. Будьте в компании. Обязательно выберите друга или близкого человека, вместе с которым вы будете веселиться на вечеринке. Это человек поможет вам чувствовать себя более вовлеченным в беседу, а также сможет повторять вам слова, которые вы не расслышали.
Праздники и слуховые аппараты
Если у вас есть слуховые аппараты, обязательно наденьте их, когда будете отмечать праздники. Возможно, вы подумаете, что на шумной вечеринке или за семейным ужином слуховые аппараты будут еще больше усиливать звук, но это не так, - современные слуховые аппараты не просто усилители звуков. Они фильтруют все звуки и «выбрасывают» нежелательный шум, например, звон посуды на кухне или фоновую музыку, и помогают вам сфокусироваться на речи.

Две функции в слуховых аппаратах особенно полезны, когда вы находитесь в большой компании людей:

Усилитель речи. Современные слуховые аппараты уменьшают шум, благодаря использованию усилителя речи. Эта технология работает таким образом, что уменьшает фоновый шум и помогает сфокусироваться на том, что вам интересно.

Направленные микрофоны. Направленные микрофон уменьшают количество шума, которому «разрешено» попасть в слуховые аппараты. В шумных ситуациях, например, на вечеринках, система будет улавливать минимальное количество шума. Если шумно у вас за спиной, то направленные микрофоны будут улавливать звуковые сигналы спереди от вас и смягчать шум, который раздается за спиной. Согласно результатам исследования в 2004 году, направленные микрофоны действительно улучшают понимание речи в шуме.

Поговорите о нарушении слуха
Праздники – хорошая возможность поговорить со своими любимым и близкими о нарушении слуха и приобретении слуховых аппаратов. Если вам кажется, что ваш близкий человек не все слышит, вы можете предложить ему проверить слух онлайн прямо на своем телефоне или планшете. Это первый шаг, который вы можете сделать для того, чтобы человек задумался о своем слухе.
Помогите гостям, у которых есть нарушением слуха
Возможно, у вас все в порядке со слухом, но не все ваши гостя слышат хорошо. Вот, что вы можете сделать чтобы помочь таким гостям насладиться праздником.
• Фоновая музыка. Все любят новогодние песни, но когда эти песни звучат на фоне разговоров двадцати и более людей, никто их не услышит. Вы можете уменьшить громкость фоновой музыки или полностью выключить звук, если рядом общаются несколько людей. Люди обычно стараются говорить громче, чтобы их услышали, а не музыку, поэтому из-за музыки вечеринка в целом может стать громче.
• Уборка посуды. Отложите уборку и мытье посуды, пока не уйдут гости. Звон посуды на кухне сильно отвлекает людей с нарушение слуха от разговора. Лучше пообщайтесь с гостями и не думайте об уборке!
• Места за столом. Если вы знаете, что у вашего гостя есть нарушение слуха, посадите этого человека в центре стола рядом с людьми, которые говорят тихо. Вы также можете сесть рядом с ним, чтобы помочь лучше понять беседу.

06/11/2019

Снижение слуха -не приговор!
История реальной девушки, реальной жизни, подтверждающей это высказывание!!!
Спасибо, Даша, тебе за твою историю!!!🙏
Очень надеюсь, что люди со снижением слуха перестанут бояться и стесняться слуховых аппаратов! Репост приветствуется!👍

Daria Vorfolomeeva (Dasha_sluhout on Instagram) is a very active girl in every area: a successful blogger, owner of a beauty salon and a clothing showroom. D...

05/11/2019

Widex EVOKE
Умный сегодня, ещё умнее завтра

Слуховой аппарат EVOKE первый в мире слуховой аппарат, который в реальном времени использует искусственный интеллект для машинного обучения, чтобы обеспечить «слух высокой четкости» с «реалистичным звуком».

Инженеры Widex утверждают, что автоматические настройки в слуховых аппаратах EVOKE работают лучше чем когда-либо раньше.

Интеллектуальное обучение даёт вам больше контроля

Слуховые аппараты EVOKE работают с установленным на сматртфон специально разработанным приложением. Приложение в режиме реального времени, собирает данные об акустической среде, в которой находятся слуховые аппараты и изменения в настройках, которые вносятся пользователем. Собранная информация автоматически запоминается и разумно применяется в подобных акустических ситуациях в будущем.

Например, если вы находитесь в шумном ресторане, вы можете внести изменения в настройки слуховых аппаратов, чтобы улучшить разборчивость речи. В следующий раз, когда вы будете находиться в подобной среде, EVOKE применит ранее внесённые изменения в настройки и автоматически поднастроит слуховые аппараты. Для пользователей, которые не хотят осуществлять различные манипуляции с приложениями или другими элементами управления слуховых аппаратов, достаточно запустить приложение и оно автоматически выберет лучшие настройки для среды, в которой вы находитесь основываясь на опыте пользователей EVOKE по всему миру.

18/09/2019

МИФЫ О ПОТЕРЕ СЛУХА И СЛУХОВЫХ АППАРАТАХ

Мифы о потере слуха

Надо просто сделать операцию на ухе, как сделал мой знакомый, и слух восстановится.
У многих людей есть знакомый, чей слух улучшился после операции или лечения. И на самом деле, при некоторых типах нарушения слуха это помогает. Но в случае взрослых пациентов это помогает только в 5-10% случаев.

У меня только одно слышит немного хуже, с другим все в порядке.
Все относительно. Почти все пациенты уверены, что у них плохо слышит только одно ухо, хотя на самом деле оба. Когда одно ухо слышит немного лучше другого, мы привыкаем использовать его для разговора по телефону, в шумной беседе и т.п. Это может создать иллюзию, что лучше слышащее ухо в порядке, хотя это не так. Большинство типов тугоухости затрагивает оба уха, и около 90% пациентов нужны два аппарата.

Потеря слуха бывает только у пожилых детей и появляется с возрастом.
Только 35% людей с нарушением слуха старше 64 лет. Например, в США почти 6 миллионов людей в возрасте 18 -44 лет имеют проблемы со слухом, и более миллиона из них – школьники. Потеря слуха есть у людей любого возраста.

Если бы у меня было нарушение слуха, мой терапевт сказал бы мне об этом.
Не правда! Только 14% терапевтов проверяют слух у своих пациентов во время осмотра. Так как большинство людей с нарушением слуха слышат хорошо в тихой обстановке, например, в кабинете врача, то Ваш терапевт не сможет оценить сложность Вашей проблемы. Без специальной подготовки и понимания нарушения слуха, Вашему врачу будет сложно понять, что у Вас есть потеря слуха.

Для моего возраста у меня нормальный слух.
Вам не кажется странным это утверждение? Но даже врачи, желающие добра своим пациентам, говорят это каждый день. К примеру, у полных людей часто наблюдается высокое кровяное давление. Но это не означает, что они должны смириться с этим и отказаться от лечения.

При Вашем нарушении слуха нельзя помочь.
Раньше многим людям с нарушением слуха в одном ухе, с потерей слуха на высоких частотах или с повреждением нерва врачи говорили, что не могут помочь. Возможно, несколько лет назад так оно и было, но благодаря современным технологиям почти 95% людей с сенсоневральной тугоухостью могут помочь слуховые аппараты.

Мифы о слуховых аппаратах

Последствия потери слуха лучше, чем последствия ношения слуховых аппаратов.
Какую цену Вы заплатите за тщеславие? Ваша потеря слуха гораздо заметнее, чем слуховые аппараты. Если Вы не поняли шутки или ответили невпопад, люди могут подумать, что у Вас нет чувства юмора, что Вы не можете сконцентрироваться и не умеете эффективно общаться. Личные последствия тщеславия могут повлиять на всю Вашу жизнь. На поверхностном уровне, если не лечить тугоухость, Вы перестанете слышать звуки, которые раньше доставляли Вам радость. На более глубоком уровне, качество Вашей жизни существенно ухудшится.

Слуховые аппараты нужны только людям с серьезным нарушением слуха.
Потребность в усилении слышимости зависит от Вашего образа жизни, Вашего желания иметь более детальную слышимость и степени Вашего нарушения слуха. Если Вы юрист, учитель или психотерапевт, где детальный слух очень важен, чтобы понимать все нюансы общения, то даже нарушение слуха средней степени может стать невыносимым. Если Вы живете в сельской местности и редко общаетесь, то Вы, наверняка, сможете жить ладе в нарушением слуха умеренной степени.

Со слуховыми аппаратами я буду выглядеть старше и неполноценным.
Есть много других вещей, которые делают Вас старше. Это не слуховые аппараты, которые добавляют возраст, это Ваш убежденность в этом. Если Вы будете думать, что слуховые аппараты помогают Вам вести нормальный образ жизни, то Вы быстро избавитесь от предрассудков. Производители слуховых аппаратов прекрасно понимают, что внешний вид аппаратов очень важен, и поэтому сегодня есть такие аппараты, которые полностью помещаются в слуховом проходе. Такие внутриканальные аппараты имеют достаточно мощности и особые функции, чтобы удовлетворить пользователей. Но гораздо важнее помнить о том, что если ничего не делать, то потеря слуха будет более заметной, чем слуховой аппарат. Если Вы будете улыбаться и кивать головой, когда не понимает того, что говорят, Ваша потеря слуха будет видна лучше, чем самый большой слуховой аппарат.

Слуховые аппараты делают все звуки очень громкими.
Раньше слуховые аппараты были такими, что было необходимо увеличивать мощность, чтобы слышать тихую речь (или другие тихие звуки). Тогда нормальный разговор действительно звучал очень громко. С современными слуховыми аппаратами микросхема работает автоматически и дает только то количество усиления, которое необходимо, исходя из уровня входного сигнала. Многие слуховые аппараты сегодня не имеют регулятора громкости.

05/09/2019

Почему и как надо защищать слух во время полета

Долгожданный отпуск может нанести вред вашим ушам еще до того, как вы доберетесь до места отдыха. Узнайте, как защитить свои уши и слух от гула в самолете, пока вам снится сон о заслуженном отпуске.
Мы говорили об этом много раз раньше, и мы скажем это снова: «Очень важно защищать слух от громких звуков. Это касается не только стройки, концертов или громких спортивных мероприятий. Это касается и вашего следующего полета на самолете».

При взлете и посадке шум внутри самолета может достигать уровня дискомфорта в 105 дБ. Когда самолет набирает высоту, уровень шума снижается до 85 дБ. Если вам предстоит долгий полет, возможно, вы захотите защитить свой слух.

Как защитить уши от шума в самолете:

Возьмите с собой беруши. Беруши – прекрасный способ защитить слух, с ними полет будет приятнее и спокойнее. В любой аптеке можно купить беруши, предназначенные специально для полета на самолете. Здесь вы найдете список лучших беруш для полета на самолете.

Используйте наушники с шумоподавлением. Наушники с системой шумоподавления защитят ваш слух и сделают полет более комфортным. Используя эти наушники, вы можете также слушать музыку, радио, видео – все то, что помогает скрасить полет. Здесь Вы найдете список лучших наушников с системой шумоподавления.

Выбирайте место у прохода ближе к носовой части самолета.
Самые тихие места в самолете – это первые ряды, так как они находятся дальше от двигателей.
Места у прохода также на несколько децибел тише, поэтому если вы не большой любитель видов за бортом, выбирайте место у прохода.

Однако, мы не может ничего обещать насчет громкости ваших соседей по полету.

Возможно, вы захотите поехать поездом?

Этот совет не относится к полету. Но если у вас есть нарушение слуха или если вы плохо переносите шум в самолете, почему бы не выбрать поезд? Если, конечно, место отдыха находится не очень далеко.

Какой бы транспорт вы ни выбрали, мы желаем вам прекрасного путешествия!

30/08/2019

Шум в ушах, или #тиннитус, встречается очень часто.Это состояние, при котором Вы постоянно слышите в ушах звон, жужжание или свист. Но почему это происходит, и что Вы можете с этим сделать?
Шум в ушах, или тиннитус, встречается очень часто.Это состояние, Кроме Вас, этих звуков никто не слышит, Вы же слышите их постоянно. Это звон в ушах, или тиннитус.

Откуда он берется?

Самая распространенная причина – это нарушение слуха, вызванное шумом.

Вы когда-нибудь замечали, что после концерта Вы слышите какое-то время звон в ушах? После громких мероприятий такое случается часто. В этом случае шум в ушах длится не долго, но даже в этом случае вызывает раздражение.

Но если Вы подвергаетесь воздействию громкого шума длительное время, Вы заметите, что Вы слышите звон в ушах постоянно. Это может быть звон, гул или жужжание. Хорошая новость в том, что существуют способы уменьшить шум в ушах.

Что вызывает тиннитус?

Точная причина тиннитуса неизвестна. Однако длительное воздействие громкого шума считается одной из главных причин.

Шум в ушах также может быть связан с инфекциями уха, скоплением серы, изменениями в слуховых косточках и повреждениями слухового нерва. Некоторые из этих проблем можно решить, но лечение может не устранить симптомы тиннитуса полностью.

Наконец, возрастная потеря слуха тоже может приводить к появлению тиннитуса. Как любой другой орган в Вашем теле, слух с возрастом постепенно ухудшается, и в некоторых случаях это ухудшение может приводить к шуму в ушах.

Пока не существует объяснений того, что же происходит внутри ушей и в мозге, когда появляется тиннитус. Согласно одной из теорий, если повреждаются волосковые клетки в ушах (часто в результате громкого шума), мозг перестает получать сигналы в прежнем количестве. Вместо этого мозг начинает сам создавать эти сигналы, и появляется иллюзия звука – то, что мы называем тиннитусом.

Что заставляет шум в ушах усиливаться?
Несколько факторов могут спровоцировать усиление шума в ушах. Шум в ушах становится заметнее, когда Вы устали или испытываете стресс, или когда Вы находитесь в очень тихой обстановке (потому что Вы начинаете обращать больше внимания на звон или жужжание).
Курение, чрезмерное потребление алкоголя и кофеина, прием некоторых лекарств, аспирина, антибиотиков также могут усиливать ощущение шума в ушах.
Как лечить шум в ушах?
Конечно, прежде всего, нужно избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Также существуют различные виды терапии. От последствий шума в ушах, таких как бессонница или напряжение, можно избавиться, если слушать различные типы звуков.

Например, существуют приложения для телефонов, которые проигрывают успокаивающие звуки и уменьшают ощущение шума в ушах. Также есть портативные генераторы шума.

Некоторые специалисты считают, что такая терапия меняет чувствительность слуховых зон мозга, другие думают, что такие звуки просто помогают отвлечься.

Как связаны нарушение слуха и тиннитус?

Если у Вас нарушен слух, то шум в ушах будет казаться Вам громче. Очень часто тугоухость сопровождается шумом в ушах. На самом деле, многие люди с потерей слуха страдают и от шума в ушах, и наоборот. Но это не всегда так.

Если Вас беспокоит шум ушах, обязательно обратитесь к лору или специалисту по слухопротезированию.