КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради

  • Home
  • Ukraine
  • Nadvirna
  • КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради

КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради, Hospital, ВУлица Грушевського 12, Nadvirna.

🏥Вітаємо у КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
🫶Ми завжди готові надати якісну медичну допомогу
☎️Реєстратура КДЦ: +380675571901, 0(3475) 2-32-18
📞Приймальне відділення: +380680246765
📧 Електронна пошта: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua

📑 ПІДСУМКИ РОБОТИ КНП «НАДВІРНЯНСЬКА ЦРЛ»за тиждень 23–31 жовтня 2025 рокуПротягом цього тижня команда лікарні активно п...
30/10/2025

📑 ПІДСУМКИ РОБОТИ КНП «НАДВІРНЯНСЬКА ЦРЛ»
за тиждень 23–31 жовтня 2025 року

Протягом цього тижня команда лікарні активно працювала для забезпечення якісної медичної допомоги, порятунку життів і підвищення обізнаності населення у питаннях здоров’я.
Нижче — короткий звіт подій, досягнень та ініціатив:

🦠 23 жовтня

Історія, яка могла закінчитися інакше…
У приймальне відділення поступив пацієнт у критичному стані з діагнозом гострий мезентеріальний тромбоз.
Попри високий ризик, командою хірургів проведено складне двоетапне оперативне втручання.
Завдяки професіоналізму, рішучості та людяності медиків — життя чоловіка врятовано.
Пацієнт у стабільному стані виписаний додому.

👨‍⚕️ Оперував — Файфрич Павло Романович
Асистували — Лозяк Іван Ілліч, Середа Володимир Романович
Анестезіологи — Тимечко Олег, Лютий Михайло, Вінтоняк Ярослав, Муха Роман, Андрейчук Леся

Це приклад справжнього командного професіоналізму та турботи про життя людини.

#НадвірнянськаЦРЛ #КомандаПрофесіоналів

🌿 24 жовтня

Сучасні методи лікування суглобів
Представлено інноваційну біотехнологічну процедуру LipoGems, яка допомагає відновити хрящ і уникнути ендопротезування.
Показано клінічний випадок, що довів ефективність сучасних підходів до лікування.

#Ортопедія #СучаснаМедицина

🔥 26 жовтня

Міжнародний день запобігання опікам
Медики нагадали правила безпеки у побуті та поради, як уникнути опіків.
«Найнебезпечніше — думати, що це може статися з кимось іншим», — зазначили фахівці.

🧯 Головне правило: при опіку — тільки прохолодна вода і звернення до лікаря!

#ДеньЗапобіганняОпікам #БезпечнийДім


🩵 27 жовтня
День ерготерапевта
Відзначили працю фахівців, які допомагають людям відновитися після травм і хвороб.
👩‍⚕️ У нашій лікарні працюють:
• Жіляк Анна Володимирівна
• Гавринюк Сніжана Іванівна
• Баб’юк Христина Богданівна

Дякуємо за турботу, підтримку і відданість своїй справі!

#ДеньЕрготерапевта #Реабілітація

💊 28 жовтня

Психологічна підтримка під час війни
Психологиня Христина Паньків поділилася порадами, як долати тривогу, зберігати рівновагу та слухати власні потреби.
Ми дбаємо не лише про тіло, а й про емоційне здоров’я пацієнтів.

#ПсихологічнаДопомога #МентальнеЗдоров’я


🧠 28 жовтня
Всесвітній тиждень інсультів
Невропатологи лікарні нагадали: інсульт — не вирок, якщо діяти вчасно!
Було проведено інформаційну кампанію щодо розпізнавання симптомів і профілактики.

⚠️ Ознаки, які варто знати кожному:
• опущена половина обличчя
• слабкість у руці
• нечітке мовлення

📞 При перших симптомах — негайно викликайте швидку!

#ВсесвітнійТижденьІнсультів #ПрофілактикаІнсульту

💐 29 жовтня

Вітаємо лікарів ультразвукової діагностики!
З нагоди професійного свята дякуємо нашим УЗД-фахівцям за точність, уважність і щоденну працю.
Ви допомагаєте вчасно виявити хвороби та рятувати життя.

#ДеньУЗД #МиПишаємося

📍 КНП «Надвірнянська центральна районна лікарня»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Реєстратура: +38 (067) 557-19-01 | Приймальне: +38 (068) 024-67-65
📧 nadvirnacrl@gmail.com | 🌐 www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ

👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7
💙 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

29/10/2025

💐Шановні лікарі ультразвукової діагностики!
Колектив КНП «Надвірнянська ЦРЛ» щиро вітає вас із Всесвітнім днем лікаря ультразвукової діагностики!

Ваша щоденна праця — це поєднання високого професіоналізму, уважності та відповідальності, адже саме ви допомагаєте вчасно виявити захворювання і врятувати людські життя.

🫶🏻Дякуємо вам за відданість своїй справі, точність, уважність і турботу про пацієнтів.
Бажаємо міцного здоров’я, життєвої енергії, натхнення та нових досягнень у професійній діяльності.

Нехай у вашому житті буде більше вдячних усмішок, тепла та добра!

#КНПНадвірнянськаЦРЛ #УЗД #ВсесвітнійДеньУЗД #ДякуємоЛікарям #МедицинаНадвірна #МиПишаємося
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

🧠 «Всесвітній тиждень інсультів» — будьте обізнані, дійте швидко!У рамках тижня, присвяченого профілактиці та ранньому р...
28/10/2025

🧠 «Всесвітній тиждень інсультів» — будьте обізнані, дійте швидко!
У рамках тижня, присвяченого профілактиці та ранньому розпізнаванню інсульту, розповідаємо, що таке інсульт, які його ознаки, і чому важливо не вірити міфам. Наші лікарі-невропатологи готові поділитись знаннями — бо знати означає врятувати.

Що таке інсульт❓
🧠Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, коли кров перестає надходити до певної ділянки мозку (ішемічний тип) або коли відбувається крововилив у мозок (геморагічний тип).
Коли мозок не отримує достатньо кисню й поживних речовин — клітини починають вмирати, що веде до порушень функцій: руху, чутливості, мови, координації.

☝🏻Ознаки, які не можна ігнорувати
Серед першочергових симптомів, за якими слід негайно звернутися до лікаря або викликати екстрену допомогу:
📌Обличчя: опущена або оніміла одна сторона, посмішка «зрушена».

📌Рука: слабкість або оніміння — особливо коли людина піднімає обидві руки, і одна опускається.

📌Мова: мовлення нечітке, неможливо вимовити просте речення або повторити фразу.

📌Інші можливі прояви: раптове порушення координації, запаморочення, двоїння у зеніцях, сильний головний біль без явної причини.

👉 Пам’ятайте: час має вирішальне значення — чим швидше звернено допомогу, тим менші ризики для життя та наслідків.

🫴🏻Розвіюємо популярні міфи
💡 Міф 1: «Інсульт трапляється лише в літніх» — Ні: хоча ризик з віком зростає, та інсульт може трапитися у будь-якому віці.
💡 Міф 2: «Якщо симптоми зникли — значить усе добре» — Ні: тимчасові симптоми можуть бути передвісником, наприклад, транзиторною ішемічною атакою (ТІА). Треба діяти!
💡 Міф 3: «Інсульт — невиліковно, нічого не зробиш» — Ні: багато залежить від часу, методів лікування, профілактики.
💡 Міф 4: «Інсульт це те саме, що серцевий напад» — Ні: подібно, але це мозок, а не серце.

📌Що ми рекомендуємо — просто і практично
Вимірюйте артеріальний тиск регулярно — гіпертензія — один із найважливіших ризиків.

📌Подбайте про активність: рухайтеся, уникайте сидячого способу життя.

📌Дотримуйтесь здорового харчування: менше солі, більше овочів/фруктів, уникати шкідливих звичок.

📌Звертайтесь до лікаря при будь-якому підозрі на симптоми — краще перестрахуватись.

❗️Пам’ятайте номер екстреної медичної допомоги і дійте швидко при перших ознаках.

‼️Заклик
Запрошуємо вас — наших пацієнтів і мешканців району — бути пильними до свого здоров’я. І пам’ятайте: інсульт — не вирок, якщо діяти вчасно. Обираємо життя, турботу про себе і близьких.
#інсульт #профілактикаІнсульту #свідомедоглядуздоров’я #КНПНадвірнянськаЦРФ #неврологія #довгожиття #здороваУкраїна #ВсесвітнійТижденьІнсультів #знайСвійРизик
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

27/10/2025
27/10/2025

🩵
Вітаємо наших ерготерапевтів з професійним святом!
🌿
Сьогодні — день фахівців, які допомагають людям повертатися до повноцінного життя, знаходити себе знову після травм, хвороб чи складних життєвих ситуацій.
Ерготерапевти — це люди великого серця 💛
Вони вчать знову рухатись, тримати ложку, писати, стояти, а головне — вірити у власні сили.
Щодня своєю роботою вони дарують надію, впевненість і відновлюють якість життя пацієнтів.
💬 У відділенні реабілітації та відновлювальної медицини КНП «Надвірнянська ЦРЛ» працюють:
👩‍⚕️ Жіляк Анна Володимирівна — ерготерапевт
👩‍⚕️ Гавринюк Сніжана Іванівна — ерготерапевт
👩‍⚕️ Бабʼюк Христина Богданівна — асистент ерготерапевта
Дякуємо всім за турботу, професіоналізм і любов до своєї справи!
З повагою — колектив КНП «Надвірнянська ЦРЛ» 💙
#ДеньЕрготерапевта #ерготерапія #НадвірнянськаЦРЛ #реабілітація #медицина #командаЦРЛ #професійнесвято #турбота #відновлення #здоровя
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

🔥 26 жовтня — Міжнародний день запобігання опікамЩороку тисячі людей у світі отримують опіки — вдома, на кухні, на робот...
26/10/2025

🔥 26 жовтня — Міжнародний день запобігання опікам
Щороку тисячі людей у світі отримують опіки — вдома, на кухні, на роботі, просто через необережність.
І найприкріше те, що більшість таких травм можна легко попередити.

👩‍⚕️ В опікових відділеннях кажуть:
«Найнебезпечніше — думати, що це може статися з кимось іншим.»
Сьогодні ми хочемо нагадати прості, але життєво важливі правила, які допоможуть вберегти здоров’я вам і вашим дітям 👇

🧯
5 порад, як уникнути опіків у побуті:
1️⃣ Не тримайте гарячі напої на краю столу, особливо коли поруч діти.
2️⃣ Завжди перевіряйте температуру води перед купанням.
3️⃣ Не залишайте праску чи плиту без нагляду — навіть «на хвилинку».
4️⃣ Хімічні засоби — зберігайте подалі від дітей.
5️⃣ І головне: при опіку — не мажте шкіру олією, сметаною чи пастою!
Тільки прохолодна вода (10–15 хвилин) і звернення до лікаря.

💬 Пам’ятайте:
опік — це не дрібниця, а травма, яка може мати серйозні наслідки.
Краще запобігти, ніж лікувати.
Бережіть себе, тепло своїх домівок і свої руки 💛
З турботою — команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
#ДеньЗапобіганняОпікам #БезпечнийДім #Здоров’я #НадвірнянськаЦРЛ #МедичнаПросвіта
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

24/10/2025

💔Історія, яка могла закінчитись інакше…

У ніч з 10 на 11 жовтня на приймальний покій КНП «Надвірнянська ЦРЛ» поступив пацієнт, пан Богдан, 52 роки, у вкрай важкому стані — із сильними болями в животі.

🩺Попередній діагноз — гострий мезентеріальний тромбоз.

Попри інтенсивні болі, чоловік утримувався від операції понад 20 годин, боячись не витримати її через проблеми з серцем та печінкою. Проте стан стрімко погіршувався. Отримавши згоду на операцію, на фоні інтенсивної терапії, було проведено оперативне втручання.

🩺 Операція проходила у два етапи:

1️⃣ 11.10.2025 - Діагностична лапароскопія (з конверсією в серединну лапаратомію), обтураційна резекція тонкої кишки, санація та дренування черевної порожнини
У ході операції було діагностовано тромбоз верхньої брижової артерії з некрозом близько 80% тонкої кишки та ішемією сліпої кишки.

2️⃣ 13.10.25 - Через 1,5 доби після стабілізації загального стану пацієнта було проведено повторне втручання — релапаратомію, правобічну геміколектомію з накладанням тонко-товстокишкового анастомозу.
Після операції продовжувалася інтенсивна терапія, на початковому етапі забезпечене внутрішньовенне харчування.

👨‍⚕️ Оперував — Файфрич Павло Романович
Асистували — Лозяк Іван Ілліч та Середа Володимир Романович.
Анестезіологи — Тимечко Олег Михайлович, Лютий Михайло Петрович, Вінтоняк Ярослав Володимирович, Муха Роман Ростиславович, Андрейчук Леся Василівна.

💪 Сьогодні, 24 жовтня, Богдан у стабільному стані виписується додому — під нагляд сімейного лікаря, хірурга та кардіолога за місцем проживання.

Зважаючи на важкість патології та довготривале утримання від оперативного втручання, смертність при цій патологііі за даними літератури наближається до 100%.

Це історія про професіоналізм, швидкість рішень і людяність наших лікарів.

💬 Пацієнт щиро дякує команді хірургів та анестезіологів за врятоване життя.

❤️Бажаємо всім здоровʼя, взаєморозуміння та віри одне в одного у цей нелегкий для нас усіх час .

#НадвірнянськаЦРЛ #ХірургічнеВідділення #МедицинаЖиття #Порятунок #КомандаПрофесіоналів #МиПоруч
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

📑 Підсумки роботи за тиждень (17–23 жовтня 2025 року):🦵 17 жовтня — Всесвітній день травм🔹 Розповіли про основні види тр...
23/10/2025

📑 Підсумки роботи за тиждень (17–23 жовтня 2025 року):

🦵 17 жовтня —
Всесвітній день травм
🔹 Розповіли про основні види травм, першу допомогу та роботу нашого травматологічного відділення.
🔹 Наголосили: своєчасна діагностика та звернення до лікаря — рятують життя.

🌿 18 жовтня —
Сучасні методи лікування суглобів
🔹 Представлено біотехнологічну процедуру LipoGems, яка допомагає відновити хрящ та уникнути ендопротезування.
🔹 Показано реальний клінічний випадок і користь новітніх технологій.

🌸 18 жовтня —
Всесвітній день менопаузи
🔹 Проведено просвітницький пост для жінок: симптоми, підтримка, способи полегшення цього етапу життя.
🔹 Заклик до турботи про себе та взаємної підтримки.

🦴 19 жовтня —
Всесвітній день боротьби з остеопорозом
🔹 Пояснили причини, міфи та профілактику остеопорозу.
🔹 Підкреслили важливість руху, вітаміну D та регулярного обстеження (денситометрії).

💊 20 жовтня —
Вітання з Днем фармацевта
🔹 Привітали колегу — помічника фармацевта Оксану Микитин.
🔹 Відзначили важливість фармацевтів у команді лікарні.

🧊 23 жовтня —
Поради щодо використання холоду при травмах
🔹 Роз’яснили, коли холод допомагає, а коли шкодить.
🔹 Надали практичні рекомендації для безпечного застосування.
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

23/10/2025

🧊 Холод не завжди корисний. Коли лід може НАШКОДИТИ?
Майже кожен з нас чув правило: «Ударився — приклади лід». Але важливо знати: холод підходить не у всіх випадках. У певних ситуаціях він може сповільнити загоєння або навіть ускладнити стан.
❌ НЕ МОЖНА прикладати холод, якщо:
• є порушення кровообігу (наприклад, діабет або серйозні судинні проблеми)
• шкіра майже не відчуває дотик / температуру після травми, операції або при невропатії
• минуло понад 48 годин після травми — холод уже не зменшує запалення, а навпаки заважає одужанню
• підозра на хронічне запалення, коли біль триває тижні або місяці
________________________________________
✅ Правило просте: холод = тільки у перші години після СВІЖОЇ травми (удар, розтягнення, набряк).
У всіх інших випадках — краще не експериментувати, а уточнити у лікаря.

🕯️Колектив КНП «Надвірнянська ЦРЛ» з глибоким сумом сповіщає про страшну втрату — у дорожньо-транспортній пригоді трагіч...
21/10/2025

🕯️Колектив КНП «Надвірнянська ЦРЛ» з глибоким сумом сповіщає про страшну втрату — у дорожньо-транспортній пригоді трагічно загинув 14-річний син нашої колеги, бухгалтера Харишак Оксани Василівни.

Це біль, який неможливо виміряти словами.
Ми щиро співчуваємо Оксані Василівні та її родині, розділяючи з ними невимовну скорботу.

Нехай Господь дасть сили пережити цей важкий час, а юна душа знайде вічний спокій у Царстві Небесному.
🕊 Вічна пам’ять.

🏥Колектив КНП «Надвірнянська центральна районна лікарня» щиро вітає помічника фармацевта Микитин Оксану Дмитрівнуз профе...
21/10/2025

🏥Колектив КНП «Надвірнянська центральна районна лікарня» щиро вітає помічника фармацевта Микитин Оксану Дмитрівну
з професійним святом — Днем фармацевта!

💊Ваша робота — це не просто видача ліків,
це щоденна турбота про здоров’я пацієнтів,
точність, відповідальність і серце, віддане професії.

🫶🏻Ви — невід’ємна частина медичної команди,
яка стоїть на сторожі людського життя і добробуту.
Бажаємо вам міцного здоров’я, душевного спокою, успіхів у роботі, вдячних слів від пацієнтів і гармонії в кожному дні.

Нехай кожна пігулка добра, яку ви віддаєте людям, повертається сторицею у вигляді тепла, любові та радості.

💐
Дякуємо за вашу працю, людяність і професіоналізм!

#ДеньФармацевта #ФармацевтЗВеликимСерцем #МедичнаРодина #НадвірнянськаЦРЛ #ДякуємоЗаПрацю #МедицинаУкраїни #КомандаНЦРЛ
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

🦴 Сьогодні — Всесвітній день боротьби з остеопорозом.Остеопороз називають “тихою епідемією ХХІ століття”, адже він розви...
20/10/2025

🦴 Сьогодні — Всесвітній день боротьби з остеопорозом.
Остеопороз називають “тихою епідемією ХХІ століття”, адже він розвивається непомітно — без болю та видимих симптомів, поки не трапляється перелом.

📊 За даними ВООЗ, кожна друга жінка після 50 років і кожен п’ятий чоловік мають ризик розвитку остеопорозу.
Найчастіше уражаються кістки хребта, зап’ястя та шийки стегна.

⚠️ Фактори ризику
• малорухливий спосіб життя
• недостатнє споживання кальцію та вітаміну D
• куріння, алкоголь, надмір кави
• гормональні зміни (особливо після менопаузи)
• спадковість

💬 Міфи про остеопороз
Міф 1: “Остеопороз буває тільки у літніх людей.”
➡️ Насправді втрату щільності кісток можуть мати й молоді — особливо ті, хто мало рухається, дотримується жорстких дієт або має гормональні порушення.
Міф 2: “Якщо кістки не болять — усе добре.”
➡️ Остеопороз не болить! Він часто проявляється лише після першого перелому.
Міф 3: “Достатньо пити кальцій — і все минеться.”
➡️ Лише кальцію недостатньо. Важливі ще вітамін D, рухова активність і здорове харчування.
Міф 4: “Це тільки жіноча хвороба.”
➡️ Ні! Хоча ризик у жінок вищий, чоловіки також страждають — особливо після 60 років.

🩺 Як запобігти остеопорозу
✅ проходьте денситометрію після 40 років — це швидке і безболісне обстеження, яке показує щільність кісток;
✅ рухайтесь щодня — ходьба, плавання, легкі фізичні вправи;
✅ вживайте продукти, багаті на кальцій (молочні, риба, броколі, горіхи);
✅ отримуйте сонячне світло — джерело вітаміну D;
✅ обмежте шкідливі звички.

💙 Бережіть свої кістки — вони тримають вас на ногах!
Профілактика — це турбота про себе, а не зайва тривога.
#ВсесвітнійДеньОстеопорозу #ПрофілактикаЗдоровʼя #Остеопороз #СильніКістки #ЗдоровийСпосібЖиття #МедичнаПросвіта #Денситометрія
───────────────
📍 Адреса: КНП «Надвірнянська ЦРЛ»
м. Надвірна, вул. Грушевського, 12
📞 Телефони:
Реєстратура КДЦ:380675571901 +, 0(3475) 2-32-18
Приймальне відділення: +380680246765
📧 Email: nadvirnacrl@gmail.com
🌐 Сайт: www.nadvirna-hospital.if.ua
📱 Facebook: Надвірнянська ЦРЛ
───────────────
👨‍👩‍👧‍👦 Бережіть себе та своїх близьких!
👨🏼‍⚕️👩‍⚕️ Ми працюємо для Вас 24/7.
🫶 З турботою про Ваше здоров’я – команда КНП «Надвірнянська ЦРЛ».
✨ Бо здоров’я – це найбільша цінність!

Address

ВУлица Грушевського 12
Nadvirna
78405

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to КНП "Надвірнянська центральна районна лікарня" Надвірнянської міської ради:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category