23/08/2018
“Мааааам, я не хоооооочу до школи!" Якщо ви уже колись чули цю фразу, а від однієї згадки про капризи школяра і домашні завдання вас кидає у холодний піт - швидко читайте поради експерта, як не допустити цього!
Як підготуватись психологічно #дошколи радить Вікторія Горбунова, психотерапевт, доктор психологічних наук та авторка книжок з виховання дітей.
⏰ Поступово відновлюйте шкільний розпорядок дня
Щоби уникнути стресу у вересні, почніть відновлювати звичний для школи режим і темп ще у серпні! Це стосується як наближення до "шкільного" режиму сну, так і поступового введення "домашніх завдань".
Дуже важливо: попередньо домовляйтеся з дитиною про час виконання завдань. Спробуйте організувати усе так, щоб до занять настрій у дитини був добрим, а після навчання також заплануйте щось цікаве і бажано активне.
📖 Створіть книгу спогадів і сформуйте список цілей на наступний рік
Своєрідна книга спогадів може бути у будь-якому форматі: презентація з відео та фото всього, що відбувалося влітку, мікроблоги, просто альбоми в інстаграмі.
Сімейні ритуали забезпечують створення певного режиму. Це допомагає скеровувати поведінку дитини та покращувати емоційний клімат в сім’ї, що в свою чергу сприяє розвитку дитини.
Дітям подобається перед навчальним роком кидати собі своєрідний виклик - складати перелік обіцянок (цілей, планів). Не нехтуйте цією порадою - це може бути не лише корисно, а й дуже цікаво!
🏫 Подбайте про позитивне налаштування
Обговорюйте з дітьми, що доброго буде в новому навчальному році, - це зустріч з друзями, нові цікаві знання тощо. Це допоможе сформувати позитивні асоціації з новим навчальним роком,
Також спробуйте зробити так, щоб усі покупки до школи були дитині до вподоби, обігруйте їхнє придбання, обирайте разом.
Докладніше на сайті МОЗ України: https://goo.gl/3TT9Av
UNICEF Ukraine Центр громадського здоров'я МОЗ України Громадське об'єднання "БАТЬКИ SOS" ГО "Батьки за вакцинацію" Нова Українська Школа Міністерство освіти і науки України