24/01/2022
Поради від лікаря.👩🔬
Як дбати про зуби під час хвороби❓
Отруєння, грип, застуда та інші вірусні інфекції… зі здоров'ям трапляється всяке.
Ловіть прості 😉 поради, які допоможуть подбати про здоров'я ротової порожнини під час хвороби.
✅ Не нехтуйте правилами гігієни. Багато інфекцій 🦠 передаються повітряно-крапельним шляхом. 👩🔬 Щоб не розповсюджувати заразу, користуйтеся масками, мийте руки та прикривайте рот серветкою. А ще не забувайте про гігієну зубів: після одужання ОБОВ’ЯЗКОВО замініть зубну щітку.
✅ Вибирайте льодяники від кашлю без цукру. Пастилки від кашлю та болю в горлі допоможуть впоратися з неприємними симптомами, проте перед їх покупкою переконайтеся, що в складі немає цукру. 🎯 В іншому випадку бактерії будуть виробляти кислоту, яка роз'їдає емаль зубів і призводить до карієсу.
✅ Полощіть рот після блювоти. Не радимо чистити зуби відразу після того, як вас вирвало: спокуса є, але насправді це шкідливо для здоров'я зубів. Коли вас рве, кислота покриває поверхні ротової порожнини – якщо одразу почистити зуби, ви посилити її вплив. Натомість полощіть рот водою, засобом для полоскання або сумішшю води та чайної ложки харчової соди, щоб змити кислоту. Почистити зуби можна приблизно через 30 хвилин.
✅ Пийте більше. 🥤Сухість у роті збільшує ризик розвитку карієсу, а багато ліків 💊(наприклад, знеболювальні, антигістамінні та протинабрякові засоби) можуть сприяти цьому. Вихід - пити більше рідини та розсмоктувати пастилки без цукру, щоб посилити слиновиділення.
✅ Відмовтеся від солодких напоїв. Тут працює те саме правило, що з льодяниками від кашлю. Вода – найбезпечніша рідина для пиття.
#стоматологія #порадистоматолога #лечениезубов #стоматологіянікополь #нікополь #нікопольновости #стоматологическаяклиника #стоматологи #стоматология #никополь #стоматолог #акція #скидки #акціїнікополь #здоровье