http://instagram.com/microgreen_ukraine

Зеленая Лавка - MicroGreen МикроЗелень в Одессе, Odessa (2026)

17/04/2020

🌱 МикроГрин Красная капуста🌱

🌱Имеет яркий свежий аромат и вкус, обладает легким пикантным послевкусием. 🌱Именно поэтому микрозелень красной капусты является незаменимой добавкой в салаты, бутерброды, холодные закуски, омлеты, а также к горячим блюдам и пастам.

🌱Эта приятная глазу микрозелень насыщенного фиолетового цвета - полюбившееся поварам украшение для блюд, пользующееся спросом в дорогих ресторанах.
🌱 Микрозелень красной капусты характеризуются высокой концентрацией витаминов, углеводов, ферментов, фитонцидов, минеральных и других полезных веществ.

🌱В них в два раза больше витамина С и в 4 раза больше каротина, чем в белокочанных аналогах. 🌱Благодаря этому укрепляют иммунитет, стимулируют пищеварение и предупреждают вялость желудка, обладают тонизирующим эффектом.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

16/04/2020

🌱Смешивание разных видов Микрозелени и сочетание вкусов🌱

🌱С помощью микрозелени можно создавать разнообразные по своему вкусу миксы, которые уж точно поразят Вас буйством вкусов.
🌱Например, быстрорастущие сорта красной и пекинской капусты имеют мягкий сладкий вкус, дайкон и кресс-салат — острый, горчица с зелеными и темно-бордовыми листьями – сладкие и пряные листики. Медленно растущие сорта, такие как кинза дадут мягкий аромат, фиолетовый базилик добавит пряности, а листья сельдерея – пикантности. 🌱Не бойтесь экспериментировать и открывать для себя новые вкусы🌱
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

15/04/2020

🌱МикроГрин Горох🌱

🌱Свежая микрозелень Гороха сочетает в себе аромат и хрустящую структуру молодого зеленого горошка. Вкус слегка сладковатый, очень нежный — идеален бутербродов и я ляется неотъемлемым компонентом салатов и смузи. Придает блюдам интересные вкусовые нотки.
🌱Ростки гороха не только вкусные, но и полезные. Они являются источником энергии. В процессе роста проростков приумножается концентрация витаминов и минералов. Содержат много клетчатки — полезны для пищеварения, обладают эффектом «метелки» в организме. 🌱Микрогрин гороха одержит растительный инулин, который способствует снижению уровня сахара в крови. В состав продукта входит вещество пиридоксин, которое помогает расщеплению аминокислот и усвоению белков. 🌱Благодаря органическому соединению тиамину, при употреблении ростков гороха, замедляются процессы старения. 🌱Витамины: А, С, Е, К, D, группа В. Биологические элементы: калий, кальций, магний, фосфор, марганец, цинк, селен.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

14/04/2020

🌱МикроГрин Лук-порей🌱

Микрозелень прорастающего лука-порея обеспечивают отличный способ снабдить вас и вашу семью ежедневным зельем здоровья. 🌱Молодые побеги лука-порея и листья богаты провитамином А, витаминами группы В, а также витаминами С и Е.

🌱Они также содержат большое количество минералов, в частности кальция, фосфора, калия, железа, йода и меди. 🌱Микрозелень лука-порей обладает высокими целительными свойствами, помогает понижать уровень холестерина, укрепляет иммунную систему, являются хорошим антисептиком, эффективна как средства, тонизирующие нервы, оказывает послабляющее действие.

🌱Ростки лука-порея поддерживают иммунную систему, стимулируют аппетит и снижают уровень вредного холестерина. 🌱Пикантный, характерный вкус микрозелени лука-порей делает их идеальным дополнением и заправкой салатов, для мясных и рыбных блюд, они великолепны в супах, омлетах и кукурузной каше -добавляются непосредственно перед подачей на стол.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

13/04/2020

🌱МикроГрин Дайкона🌱

🌱Молодые листочки дайкона богаты витаминами A, B1, B2, C, РР и минеральными веществами. 🌱Их употребление усиливает защитные силы организма и стимулирует выделение желудочного сока, улучшая пищеварение. 🌱В свежем виде - великолепная добавка к овощным салатам и мясным блюдам, в отварном - используется в супах. 🌱Дайкон оказывает успокаивающее действие на нервную систему, способствует восстановлению душевного равновесия и концентрации внимания. Больщое содержание кальция, незаменимого для костей, зубов и волос. 🌱В состав дайкона входит большое количество клетчатки и витамина С, витамины А, В, Н, РР, минеральные вещества (калий, фосфор). ——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

12/04/2020

🌱Микрозелень Свеклы🌱

Обладает легким приятным свекольным вкусом. 🌱Такая добавка к любому салату или вторым блюдам полезная для нервной системы, тонизирует, поднимает настроение, укрепляет иммунитет и благотворно влияют на пищеварительную систему.

🌱Культура здорового питания в Украине находится на пике своей популярности. 🌱Одним из последних трендов в области ресторанной и домашней кулинарии стал микрогрин – едва проросшая зелень самых разных растений.

🌱Востребованной является свекла микрогрин, которая нашла применение в приготовлении первых, вторых блюд, десертов и даже напитков. 🌱Стебли проростков имеют насыщенный малиновый цвет с приятными ярко-зелеными листьями.

🌱По вкусу микрозелень свеклы напоминает данный овощ, поэтому в готовых блюдах ярко ощущается сладость и свежесть. 🌱О пользе растения для организма известно многое. 🌱Как стебли, так и листочки содержат следующие полезные микроэлементы триптофан; медь; кальций; витамины А, С.

🌱Триптофан легко усваивается в организме и принимает участие в образовании «гормона счастья». Последний обеспечивает хорошее настроение и бодрость. 🌱Содержит витамины группы В, А, С, РР, Е, много железа, магния, кальция, йода, фолиевую и аскорбиновую кислоту.

🌱Регулярное употребление свеклы микрогрин в пищу способствует улучшению работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, укреплению ногтей, волос и зубов.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

11/04/2020

🌱Салат с МикроГрином, перепелиными яйцами и сыром Фета за 5 минут🌱 🌱Ингредиенты на 2 порции:
🌱2 огурца
🌱250 г. помидоры черри
🌱50 г. сыр Фета
🌱10 перепелиных яиц
🌱Микрогрин рукколы, Редиса и крес-салата
🌱1 ст.л. оливкового масла
🌱Соль по вкусу 🌱Отвариваем перепелиные яйца в течение 2 мин. Нарезаем яйца, огурцы, помидоры черри, сыр Фета, заправляем все оливковым маслом, добавляем соль по вкусу. 🌱Сверху выкладываем микрогрин руккола, редис и крес-салат.
🌱Приятного аппетита!
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

10/04/2020

🌱 Постные спринг-роллы с микрогрином, болгарском перцем и соусом понзо 🌱

Приготовление спринг-роллов
Берем рисовое тесто (моно приготовить его самостоятельно или купить готовое в магазине). 🌱Раскатываем тесто в тоненькие листы и выкладываем на них начинку. А именно: лук-порей, тонко нарезанную морковку, болгарский перец, очень много микрогрина – люцерны, подсолнечника, гороха. 🌱Заворачиваем этот ролл со всех сторон, бросаем во фритюр и слегка обжариваем до готовности теста. Получаешь такую золотистую корочку сверху, а овощи внутри остаются свежими и аппетитно
хрустящими. 🌱Подходит соус понзо или любой другой, желательно – с кисло-сладеньким вкусом. Сверху наши спринг-роллы посыпаем кунжутом и подаем с водорослями кияши.
🌱Приятного поста!
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін @ Odessa, Ukraine

10/04/2020

🌱Омлет с МикроГрином и авокадо 🌱Приготовление
* 🌱Перемешайте микрозелень с оливковым маслом, посолите, поперчите, сбрызните лимонным соком.
* 🌱Взбейте яйца, посолите, добавьте перец. Разделите смесь на две части.
* 🌱На хорошо разогретой сковородке с небольшим количеством оливкового масла поджарьте сначала одну часть взбитых яиц. Затем другую порцию. Чтобы приготовить омлет с одной стороны, понадобится 3-4 минуты. С помощью спатулы переверните омлет на другую сторону и продолжайте держать на небольшом огне еще минуту-две.
* 🌱Готовый омлет смажьте крем-сыром, сверху выложите зелень и кусочки авокадо.
* 🌱Приятного аппетита!—————————————
🌱Ингредиенты
* 4 яйца
* 50 г крем-сыра
* 200 г микрозелени руккола, шпинат, кресс-салат
* авокадо
* оливковое масло
* свежевыжатый лимонный сок чтобы сбрызнуть зелень
* соль и перец
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

09/04/2020

🌱Микрозелень Руккола🌱

Руккола ценится за своеобразное сочетание эфирных масел, витаминов, каротина и минеральных веществ. 🌱Ростки руколы - природный источник йода и витамина С. Весьма интенсивно влияет на обмен веществ в организме, способствует выведению холестерина и повышению уровня гемоглобина. 🌱Ароматичность и легкий орехово-горчичный вкус делают ее популярной в качестве пикантного гарнира к мясным, рыбным блюдам, как добавки в салаты из овощей, фруктов, сыра, морепродуктов. 🌱Микрозелень рукколы способствует вырабатыванию организмом тромбоцитов, обеспечивает нормальную свертываемость крови. Микроэлементы способствуют стабилизации работы желудочно-кишечного тракта, а также общему укреплению иммунной системы. Зелень не имеет высокой энергетической ценности (25 ккал/100 грамм), поэтому часто включается специалистами в программы диет. 🌱Ввиду популярности здорового образа жизни в Украине многие рестораны вводят в меню блюда, основным компонентом которых является руккола микрогрин. Едва проросшие стебли содержат наибольшее количество полезных организму веществ, а также имеют приятный орехово-пряный вкус и насыщенный зеленый цвет. Растение используется в приготовлении салатов, вторых блюд, смузи и освежающих весенне-летних коктейлей. 🌱Что касается непосредственной пользы организму человека, стоит отметить высокое содержание в рукколе следующих веществ:
* витамины А, В, С, Е и К;
* магний;
* цинк;
* селен;
* железо;
* натрий;
* фосфор.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

08/04/2020

🌱Микрогрин Кресс-салата🌱

Кресс-салат совершенно фантастическое растение. Свежая зелень кресса богата фолатом и витамином С, и содержит просто невероятное количество антиоксидантов. 🌱Благодаря ее постоянному употреблению в организме происходит целый ряд положительных изменений: улучшается работа пищеварения, приходит в норму аппетит, устраняются процессы брожения в кишечнике; из организма выводятся токсины и продукты жизнедеятельности клеток, улучшается обмен веществ; содержащиеся в зелени антиоксиданты оказывают омолаживающее действие, помогают нормализовать сон, стабилизируют работу нервной системы; добавляя кресс-салат в витаминные коктейли и салаты, можно улучшить состояние кожи, избавиться от высыпаний. 🌱При употреблении внутрь продукт оказывает следующие виды воздействия на организм: противовоспалительное; общеукрепляющее; успокоительное; отхаркивающее; мочегонное. 🌱 Это растение используется только в свежем виде как приправа к салатам, мясу, рыбе, омлетам, подливкам и супам. В сушеном виде теряет многие ценные качества 🌱Из кресс-салата можно приготовить множество блюд; его сочетают с мясом и рыбой, готовят из него супы, салаты, суфле, подливки и соусы, приправу ко вторым блюдам и холодным закускам. Он хорош в сыром виде, а вегетарианцы его ещё и бланшируют, готовят с вином и сахаром, с масляными заправками. 🌱Микрозелень кресс-салата содержит: большое количество витаминов группы B, а также витамины A, C, D, E, K, PP; минералы (фосфор, кальций, железо, калий, йод, серу и другие); ферменты; фитонциды.
——————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱 ——————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

07/04/2020

Подписывайся на наш канал в Телеграм и получай самую свежую информацию и мира МикроГрин🌱

✅Активная ссылка в описании нашего аккаунта ⤴️

t.me/microgreen_ukraine
—————————————————
🌱ЗелёнаяЛавка® - выращиваем микрозелень 🇺🇦 instagram.com/microgreen_ukraine 🌱
🌱100% натуральная продукция🌱
🌱Производим пользу для Вашего здоровья и бизнеса🌱
—————————————————
#микрозелень #микрогрин #зеленаялавка
#брокколи #базилик #кинза #редис
#горчица #зеленаялавкаодесса #зеленалавкаодеса #зеленаялавкамикрогрин #люцерна #подсолнечник #гречка #свекла #горох #базилик #кориандр #руккола #дайкон #кресссалат #лен #микрозеленьодесса #микрогринодесса
#микрозеленьукраина #микрогринукраина #мікрозелень #мікрогрін

Зеленая Лавка - MicroGreen МикроЗелень в Одессе

17/04/2020

16/04/2020

15/04/2020

14/04/2020

13/04/2020

12/04/2020

11/04/2020

10/04/2020

10/04/2020

09/04/2020

08/04/2020

07/04/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category