Life ear

Life ear Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Life ear, Health & Wellness Website, Odessa.

ТИРАМИСУДля коржика:🍨банан-100г🍨яйцо-1шт🍨разрыхлитель-2г🍨какао-10г🍨овсяные отруби-30г🍨молокко 2,5%-30мл🍨подсластитель-по...
25/09/2023

ТИРАМИСУ

Для коржика:
🍨банан-100г
🍨яйцо-1шт
🍨разрыхлитель-2г
🍨какао-10г
🍨овсяные отруби-30г
🍨молокко 2,5%-30мл
🍨подсластитель-по вкусу

Для крема:
🍨крепкий кофе-1чашка
🍨мягкий творога 5%-190г
🍨кофе из чашки-4чл
🍨подсластитель-по вкусу

✅Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, отруби, молоко и подсластитель
✅Выложить в форму и выпекать в микроволн 5мин
✅Готовый корж остудить и порезать на квадратики
✅Творог смешать с подсластителем и кофе
✅Собираем пироженое в креманке
✅Выложить 1/3 части твороженного крема, квадратики коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем крем, снова корж и выложить оставшийся крем
✅Поставить в холодильник ✅Сверху посыпать какао

Салат из красной фасоли с сухарикамиКБЖУ на 100гр 102/4.7/2.7/14.6⠀Ингредиенты:- 160гр красной консервированной фасоли 1...
24/05/2023

Салат из красной фасоли с сухариками
КБЖУ на 100гр 102/4.7/2.7/14.6

Ингредиенты:
- 160гр красной консервированной фасоли 160гр
- 60гр зелени (ассорти: лук, укроп, мангольд, петрушка, можно любую)
- 50гр 15% сметаны
- соль
- 20гр сухариков (можно взять отруби в шариках и еще снизится калорийность).

Все смешать и есть. Сухарики лучше перед подачей закладывать.

Address

Odessa

Telephone

+380999392852

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life ear posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Life ear:

Share