Miofix

Miofix Лечение боли и дисфункций в опорно-двигательной системе
(1)

11/01/2026

Напружувач широкої фасції — невеликий, але дуже впливовий мʼяз 🔥
Він працює в парі з великим сідничним мʼязом і разом вони стабілізують таз та коліно під час ходьби, бігу й сидіння.

🔹 Якщо великий сідничний мʼяз «вимикається» —
🔹 напружувач широкої фасції бере на себе його роботу
➡️ перевантажується
➡️ зʼявляється біль у тазостегновому суглобі, стегні або коліні

Тому при болю важливо працювати не з одним мʼязом, а з усією взаємоповʼязаною системою.
У рілсі показуємо й пояснюємо 👌
#боль #больвпояснице #тазобедренный #триггерныеточки #лечениемышцодесса #миопрессураодесса #лечениеболивспине #лечениепоясницы

10/01/2026

Внутренняя боль в колене ≠ сразу операция.
Почему — в этом видео.✨😌

#боль #мышцы #мениск #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром

09/01/2026

#упражнения #боль #мышцы #лечение #рек

09/01/2026

Боль в бедре, тазобедренном суставе или пояснице?😢
Часто причина — перенапряжение мышцы широкой фасции бедра, а не сам сустав.
В видео специалист показывает упражнения для облегчения боли, которые можно выполнять дома 🧘‍♂️

Если дискомфорт не проходит или возвращается — не откладывайте.
📌 Запишитесь на консультацию, чтобы найти причину и решить проблему.

💬 Пишите в комментариях, знакомы ли вам такие боли, и смотрите видео до конца ▶️

#боль #мышцы #упражнения #рекомендации #миофасциальныйрелиз

08/01/2026

Біль у стопі 👣
Часто причина — перенапружені м’язи та тригерні точки гомілки.

У цьому рілсі показуємо, як ми працюємо з болем у стопі за допомогою:
▫️ міофасціальної терапії
▫️ методу сухої голки (за показами)

Мета — зменшити біль і повернути комфорт при ходьбі.

#болитстопа #миопрессура #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром #пяточнаяшпора #боль

08/01/2026

Біль у тазостегновому суглобі — не завжди проблема самого суглоба.
Часто болю можуть надавати мʼязи, зокрема грушоподібний.

У цьому рілс показуємо тест, який допомагає оцінити участь грушоподібного мʼяза при болю в тазостегновій ділянці.
Це не діагноз, а частина комплексної оцінки, щоб зрозуміти, у якому напрямку працювати.

Дивіться відео, зберігайте та звертайте увагу на першопричину болю 🔍
#більупопереку #поясница #боль #диагностика #триггерныеточки #миофасциальныйсиндром #миопрессураодесса #триггерныймассаж

07/01/2026

🔹 Чому важлива схема лікування при роботі з мʼязами?
Просто масаж або вправи без чіткого плану часто дають тимчасовий ефект. Щоб усунути біль і дискомфорт, потрібно розуміти послідовність дій та взаємозв’язок між мʼязами та фасціями.

💡 На нашому онлайн-курсі “Основи міофасціальної терапії” ми навчаємо, як складати ефективну схему лікування для пацієнтів — від оцінки стану до контрольованих технік роботи з мʼязами.

📆 Стартуємо 26.01.2026 — приєднуйтесь, щоб навчитися працювати грамотно і результативно!

07/01/2026

Ромбомодібний м’яз часто залишається «поза увагою», але саме він може бути причиною болю між лопатками 😣
У цьому відео розповідаємо:
▪️ де знаходиться ромбомодібний м’яз
▪️ чому він перенапружується
▪️ як він може давати біль і дискомфорт у спині
▪️ на що звернути увагу, якщо постійно тягне між лопатками

Якщо біль знайомий — це відео точно для вас 🙌🏻

#лопатка #боль #больмеждулопаток #триггерныеточки #миопрессура #миофасциальныйсиндром #міопресураодеса #міопресура

06/01/2026

#боль #мышцы #триггерныеточки #лечение #лечебныймассаж

06/01/2026

Тянущие боли в яичках, паху или пояснице?😌Причина может быть не там, где ты думаешь. В видео объясняю роль повздошно-поясничной мышцы и показываю упражнение для облегчения боли.✅✨

#боль #мышцы #миофасциальныйсиндром #триггерныеточки #лечение

05/01/2026

Почему боль в пояснице уменьшается, но не исчезает?🤔
Ответ — не всегда там, где болит.
На УЗИ выявили триггерные точки в грушевидной мышце — истинную причину боли.🧑‍⚕️✅

#фиброз #триггерныеточки #узи #боль #мышцы

Address

Bazarnaya 5/3
Odessa

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 10:00 - 17:00

Telephone

+380961664411

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Miofix posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Miofix:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category