http://desktop-game-pro.tilda.ws/catdaysonline, https://discord.gg/8vFAEJZxbH

Дни Кота, Odessa (2025)

17/09/2025

7 нестандартних речей, які отримають учасниці групи #КультурнийКод, крім альтернативної історії минулого, що створить майбутнє, про яке ми мріємо.
1. Право на шум
Жінки все життя чують: «будь тихою, не перебільшуй, не кричи».
У ритуалах можна видавати звуки, ридати, сміятися, кричати — і це не соромлять. Це вчить: «Мій голос має місце. Я можу звучати».
2. Дозвіл на бездіяльність
Ми звикли, що треба «робити» — працювати, встигати, доводити.
У ритуалі ти можеш просто лежати, мовчати, нічого не робити, а група реагує на тебе з прийняттям. Це незвично й дуже звільняє: «Я цінна навіть у нерухомості».
3. Гра з владою
У ритуалах ти керуєш іншими: даєш завдання, правила, напрямок. І тебе слухають.
Це проживання «влади» без відчуття провини — жіноче лідерство як гра, а не тягар.
4. Інтимність без сексуальності
Жінки часто мають досвід тілесного контакту лише у двох форматах: «робота з тілом» (спорт/лікування) або «інтимність = секс».
У групі є дотик, обійми, підтримка тіла — але без сексуального підтексту. Це відкриває новий досвід: «Я можу бути в контакті без обов’язку».
5. Свято малості
У світі великих цілей і амбіцій жінка може прожити момент «я маленька, я залежна» — і замість сорому отримати тепло й любов.
Це ламання табу: малкість не = слабкість, малкість = дозволена форма існування.
6. Видиме «я хочу»
У багатьох жінок є «хочу», яке вони звикли ховати. У ритуалі, коли ти щось просиш, група реагує негайно.
Це відкриває дивний, але сильний досвід: твоє бажання видно. І воно визнається.
7. Тіло як шаман
У ритуалах саме тіло стає провідником: воно рухається, тремтить, сміється, втомлюється — і група читає ці сигнали як сенс.
Це нестандартно: звикли, що тіло — інструмент, а тут воно — мудрець.
Раз на місяць, два вихідних, час для кожної, новий досвід для всіх.
Пишіть, щоб приєднатися.
Вживу, в Одесі, перший модуль 20-21 вересня.

15/09/2025

1. Вміння «починати з нуля» без страху
У бізнесі часто страшно відкривати новий напрям чи піднімати ціни, бо є тягар минулих помилок.
Потрібний досвід: можна з’явитися у світ заново, без пояснень і виправдань. Це прямо тренує навичку стартувати чисто — як у новій грі.

2. Бути потрібною» без KPI
У роботі нас визнають за результатами.
Потрібний досвід: тебе визнають просто за присутність. Це парадоксальний, але неймовірно сильний досвід: відчути, що цінність не потрібно доводити. Після цього бізнес-відносини теж стають м’якшими.

3. Сила сказати «я хочу» і витримати реакцію
Не проаналізувати, не пояснити, а просто сказати й подивитися, що світ не руйнується.
Потрібний досвід: кожна твоя дія отримує відгук. Це формує внутрішній «м’яз ініціативи» — той самий, що потрібен для лідерських рішень.

4. Проживання власних правил
У бізнесі ми постійно створюємо правила для інших, але забуваємо про свої.
Потрібний досвід: буквально креслити «свої стежки» і перевіряти, як їх поважають інші. Це глибоко змінює ставлення до меж — і особистих, і професійних.

5. Легкість навчати й бути авторитетом
Потрібний досвід: досвід учителя - група вчиться у тебе, повторює за тобою, дякує.
Це створює внутрішнє відчуття компетентності, яке не потребує додаткових дипломів чи статусів.

6. Святкування як форма роботи
Ми звикли закривати проекти й одразу бігти далі.
Потрібний досвід: ми святкуємо кожну дію, кожен крок. Це відновлює ресурс і вчить на практиці: святкування — теж частина продуктивності.

7. Відчуття, що бізнес — теж ритуал
Після семи модулів з’являється нове бачення: контракт, старт проекту чи навіть підняття цін можна робити не як «стрес», а як ритуал. Це дає більше смислу і знімає частину напруги.

20 та 21 вересня 1 модуль групи #ТвійКультурнийКод.
Пишіть щоб приєднатися або отримати детальнішу інформацію.

12/09/2025

Завтра о 12 ми нагадуємо собі про важливе. Що:

Тиша — це ресурс
У світі постійного інформаційного шуму справжні рішення народжуються у просторі зосередженості. Навчитися робити паузу — значить отримати стратегічну перевагу.

Довіряти невидимому
Не всі сигнали можна виміряти цифрами чи аналітикою. Інтуїція — не «містика», а вміння помічати слабкі ознаки тенденцій, які інші ігнорують.

Між крайнощами — істина
Реальність завжди складніша за бінарні моделі. Важливо вміти жити і діяти в «сірій зоні».

Знання приходить поступово
Не все можна осягнути одразу, є інформація, яка відкривається лише тоді, коли ви готові її використати.

Інтуїція + аналітика = сильне рішення
Лише цифр недостатньо, але й лише «чуйки» замало. Баланс цих двох інструментів робить лідера по-справжньому ефективним.

Циклічність процесів
Все має ритми — ринки, команди, проекти. Той хто вміє читати й використовувати цикли, діє з випередженням.

Вміння чекати свого часу
Не кожна можливість готова до реалізації тут і зараз. Інколи найбільший результат приносить терпіння й здатність побачити момент, коли «зірки зійдуться».

А ще ми обережно та екологічно змінюємо те, що потребує змін.
Завтра, в суботу, 13 вересня о 12-00.
Вживу в Одесі та онлайн.

Вартість участі завдяки спонсорам 200 грн.
Пишіть щоб приєднатися.

05/09/2025

"Я хочу, щоб усе це закінчилося".

Ми розмовляли нещодавно про це і виявилося, що періодично деякі з нас розмірковують на тему того, що всі проблеми зникнуть, не потрібно буде виймати з повітря сили, триматися на тоненькому - якщо в цьому світі для нас все закінчиться.
Тому що буває вже занадто.

Звичайно, у цих станах, коли немає сил, та й бажання теж, вставати вранці з ліжка (або з підлоги в коридорі) – нас насамперед рятують наші люди – близькі, друзі, наші безпечні люди, ті, з ким ми разом у терапії, психологи.

А ще – нас рятує задум. Думка, що у всього, що відбувається, є задум.

Я, наприклад, вірю, що все нестерпне, через що я пройду в цьому житті – не доведеться проходити в наступному. Тому уважно відстежую весь досвід, який можу здобути.
Старанно описую в групах, ділюся з клієнтами, пишу у соцмережах.

Це допомагає не кричати "знов я в цьому дебільному світі, який я ненавиджу, серед цих кретинських людей, негайно поверніть мене назад", звертаючись до всіх богів відразу.

Це допомагає сісти, потягнутися всім тілом, випити чашку гарячої кави, стати на доріжку і відчути силу свого тіла, що біжить щодня ці максимальні 30 хвилин, хоча голова ниє і не може,
з'їсти овочів і фруктів, а не тільки солодкого, написати пост, підпиляти сайт, написати ще трохи казки, зробити завдання з турецької та іспанської, усвідомити що-небудь
та сказати собі майбутній – це тільки для тебе, дитинко. Щоб тобі було краще ❤️

А який задум у вас?

групи підтримки - з 20 вересня, 11 жовтня та 30 січня.
Пишіть, щоб приєднатися

04/09/2025

Уяви, що ти входиш у простір, де тебе ніхто не питає «чому ти така» й «що ти робиш не так».
Тебе просто чекають.
Для тебе готують місце, тканину, слова, подарунок.
Тебе називають так, як ти сама обираєш.
Ти можеш згорнутися, як колись давно — у тому стані, де ще не потрібно пояснювати себе.
А потім, коли ти відчуєш імпульс, — розгорнутись. Вийти у світ, де є очі, що дивляться на тебе з очікуванням, а не з оцінкою.
Це і гра, де можна дозволити собі бути маленькою.
Це і терапія, бо тіло проживає новий досвід — замість старих блоків.
І це ритуал, який робить очевидним те, що так складно назвати словами: «Я бажана. Я потрібна. Я маю місце». «Мене люблять просто за те, що я є».
Перший модуль групи — це ритуал довіри.
Можливість ще раз прожити момент народження: коли ти бажана, очікувана, прийнята.
Це основа. Звідси росте все інше: і надія, і здатність бути з іншими, і віра, що в мене є місце.
20 та 21 вересня, вживу, Одеса.
Пишіть, щоб приєднатися

03/09/2025

мистецтво надає нам опори -

дивитися на красиве робить і нас красивішими, нагадує, що світ за великим рахунком прекрасне місце попри всі його вади,

визиває емоції, що приводять до катарсісу - полегшанню, очищенню від того що залишилося всередині непоміченим та непрожитим,

надає натхнення.

Але це не все.

Мистецтво повертає в тут і зараз - жодних думок про роботу, жодних хвилювань про майбутнє, - просто відчуваєш кольори, звуки, емоції. Це як відключити голову і ввімкнути серце.

Мистецтво дарує відчуття причетності. Ти згадуєш, що є частиною великого, нагадує, що ми не самі зі своїми переживаннями.

Мистецтво робить відчутними зв'язки, що об'єднують нас зі світом, з оточуючим, з іншими, з собою, просто тут і зараз.

і неважливо що це - музика, кіно, танець, книга, скульптура чи ще щось. Неважливо це створив хтось відомий чи ти сам.

Бо виходить, що мистецтво - це жити тут і зараз, відчуваючи себе, своє тіло і їх зв'язок з усім в світі і усвідомлюючи себе частиною великого задуму.

Ще одну сесію #ТемніДіти проведено, і я - найкращий Провідник.
Звертайтеся.

02/09/2025

Після першого кроку приходить другий.
І якщо перший тримався лише на вірі в те, що шлях відкриється, то другий — про здатність уже свідомо впливати на хід подій.

Аркан Маг у Таро символізує момент, коли хаотичні можливості світу стають твоїм інструментом. Це про концентрацію, вибір і відповідальність. Бо тепер уже не дорога веде тебе — а ти керуєш рухом.

Маг — це капітан свого корабля.
Він вирішує, коли підняти вітрила, в який бік повести судно, як використати силу вітру і течії на свою користь. Його сила — не в контролі над стихіями, а в умінні поєднати їх і спрямувати до потрібної мети.

На цьому майстер-класі з мандалотерапії ми працюватимемо з архетипом Мага — тим, хто об’єднує ресурси, щоб перетворювати ідеї в конкретні досягнення.
Мандала стане простором, де можна побачити:

що вже є у твоєму розпорядженні,

як розставити акценти між силою розуму, інтуїцією, дією та енергією,

як налаштувати внутрішнє «кермо», щоб не зносило у штормі рішень.

Цей етап — про усвідомлення, що все необхідне вже в твоїх руках.
І тепер головне питання не «чи вийде?», а «як я використаю цю силу».

Бо Маг — це не пасажир. Це той, хто задає курс.

Пишіть тут або у приватні, щоб приєднатися.
Вживу або онлайн

01/09/2025

Ви багато працюєте. Ви так втомилися. Ви молодці. Керуєте проєктами, запускаєте нові ідеї, тримаєте все під контролем. Час спитати чи ви знаєте, чого хочете насправді? Чи буває, що успіхи є, а всередині відчуття, ніби «щось не те»?
Бо ми часто вміємо чути всіх — клієнтів, колег, сім’ю — але не себе. Наші потреби лишаються на останньому місці, наче «колись потім». І це виснажує.
Тож ми будемо говорити про потреби — ті самі внутрішні орієнтири, які ведуть до задоволення, радості й відчуття сенсу.
🌿 Ми розглянемо, як тіло зберігає пам'ять про досвід: коли нас чули й підтримували, а коли — ігнорували.
🌿 Навчимося розпізнавати справжні потреби, а не лише «треба/мусиш».
🌿 І найважливіше — дозволяти собі хотіти та просити.
Це не про слабкість, а про силу. Бо справжня ефективність починається там, де ми в контакті з собою, зі своїми бажаннями й ресурсами.
Уявіть, що ви можете сказати:
«Я відчуваю свої потреби. Я можу їх задовольняти. Я можу просити про допомогу — і це нормально».
Цей простір створений для людей, які багато дають іншим і готові повернути собі право на власні бажання.
Старт групи 11 жовтня, вживу, в Одесі. Записуйтеся тут або у приватні просто зараз.

31/08/2025

Ну і ще я 💗

30/08/2025

Як часто ми чекаємо, поки світ буде рухатися з нами в такт, щоб зробити щось, чи досягти нарешті чогось?

Чекаємо, поки всі планети наших уявлень про те як має бути, стануть в красивий ряд?

В мене є гарна практика виходу з цього чекання, якщо ви раптом усвідомили себе в тому очікуванні ідеального моменту, коли все нарешті так як треба.

Вставайте, йдіть до дзеркала і уважно себе роздивіться. Торкніться свого тіла в самих неочікуваних місяцях і з різними зусиллями, поки дивитесь на себе. Відчуйте дотики.

Зверніть увагу, що ці відчуття - єдине, що підтверджує те що ви бачите в дзеркалі.

Нічого, крім того що ви бачите і що ви, і ніхто крім вас, відчуваєте. Це - єдине, що визначає вашу реальність.

І якщо вам не подобається те що ви бачите - ви можете змінювати ракурс, поки не сподобається, те саме з відчуттями - ви можете торкатися так, щоб сподобалося.

Так само і зі сприйняттям ідеального моменту. Тільки ви відчуваєте його як ідеальний для вас, ніхто крім вас більше не може.
То в будь-який момент ви можете вирішити, що час настав.

Бо готовність - це не відчуття.
Це рішення.

Сьогодні о 12 майстер клас з готовності починати.
Пишіть щоб приєднатися онлайн чи вживу

27/08/2025

У світі, де кожен день — це новий проєкт, а невизначеність є невід'ємною частиною стратегії, ми звикаємо покладатися на зовнішні орієнтири: аналітику, тренди, чужий досвід. Але що, якщо найголовніша мапа схована всередині?

Коли стартує будь-яка нова справа — бізнес, партнерство чи навіть ідея, що ще не має форми, — ми входимо у terra incognita. Це простір, де немає готових правил і перевірених дороговказів. І саме там стає зрозуміло: головним інструментом стає внутрішня стійкість і здатність бачити більше, ніж дозволяють звичайні карти.

Перший майстер-клас циклу з мандалотерапії відкриває шлях через символи архетипів і міфів, через мову старших арканів Таро — мову початків і сміливих стартів. Це про пошук внутрішніх ресурсів, щоб витримати невизначеність, не втратити азарт і перетворити старт на захопливу пригоду.

Ви отримаєте можливість:

🧭відчути внутрішній "компас", який підказує правильний напрямок, навіть коли зовнішніх маркерів ще немає;

🧚‍♀️знайти в собі той особливий настрій відкриття, що робить шлях до цілі легким і цікавим;

🧐побачити нові орієнтири там, де інші бачать лише туман.

Це не про мистецтво заради мистецтва. Це про мистецтво як практику внутрішнього лідерства, що дає змогу витримувати темп, приймати рішення і бачити перспективу тоді, коли інші чекають "кращого моменту".

Початок — завжди найбільш невизначений крок. Але саме в ньому закладений успіх усієї подорожі.

Попередній запис обов'язковий, будь ласка, пишіть тут або у приватні. Приєднатися можна вживу або онлайн.

26/08/2025

Довгий час мені було важко зрозуміти, чого я насправді хочу. Здавалося, що мої потреби або неважливі, або їх просто неможливо задовольнити. Я часто відчувала себе виснаженою, бо ніби завжди роблю щось «не те».

І раптом стало ясно: тіло пам’ятає все — і моменти, коли мене чули, і моменти, коли ні.

І саме там, у цьому глибинному досвіді, лежить мій внутрішній компас. Коли я почала слухати його, в мені народилось відчуття: я можу хотіти, я можу просити, я гідна отримувати.

Після таких зустрічей стає тепліше всередині. Я починаю відчувати свої потреби чіткіше, і більше немає сорому в тому, щоб говорити про них уголос. Це дуже просте, але таке важливе знання: я можу відчувати, хотіти й дозволяти собі бути в контакті з тим, що мені потрібно.

Я відчуваю свої потреби та можу їх задовольняти. Я можу просити про допомогу. І це вже не страшно.

група з тілесних опор з 11 жовтня.
запис тут або у приватні.
Коли не знаєш чого хочеш.

Дни Кота

17/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

05/09/2025

04/09/2025

03/09/2025

02/09/2025

01/09/2025

31/08/2025

30/08/2025

27/08/2025

26/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category