10/07/2023
Чому нудить вранці👇
▫️Низький рівень цукру
Якщо ви не їли понад 12 годин, то рівень цукру у вашій крові буде дуже низьким. Через це після пробудження ви будете відчувати слабкість, нудоту і запаморочення.
▫️Зневоднення
Іноді може мутити через зневоднення. Одночасно з цим може паморочитися в голові та відчуватися слабкість.
▫️Похмілля
Нудота з похмілля спричинена і дією алкоголю, і падінням цукру, і зневодненням.
▫️Недосип
Він змушує вас почуватися розбитим і слабким, а також може призвести до нудоти.
