Life basis

Life basis Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Life basis, Health & Wellness Website, Odessa.

20/12/2023

Hello!

Сэндвичи с инжиром, хамоном и благородным голубым сыром Ингредиенты:100 г хамона2 спелых инжира100 г сыра дорблюсливочны...
10/12/2023

Сэндвичи с инжиром, хамоном и благородным голубым сыром

Ингредиенты:

100 г хамона
2 спелых инжира
100 г сыра дорблю
сливочный сыр по вкусу
перец по вкусу
бальзамический уксус
4 ломтика темного хлеба
зелень петрушки

Приготовление:

На ломтики хлеба нанеси сливочный сыр и поломанный кусочками дорблю. Распредели ломтики хамона и нарезанный дольками инжир. Поперчи по вкусу, сбрызни бальзамическим уксусом и дополни листиками петрушки.

Пирог с грецкими орехами и яблокамиИнгредиенты:мука – 200 г;яблоки крупные – 2 шт.;грецкие орехи – 200 г;лимон – половин...
10/12/2023

Пирог с грецкими орехами и яблоками

Ингредиенты:

мука – 200 г;
яблоки крупные – 2 шт.;
грецкие орехи – 200 г;
лимон – половина 1 шт.;
сахар – 200 г;
сода – 1 ч.л.;
соль – 1 щепотка;
разрыхлитель – 1 ч.л.;
яйца куриные – 3 шт.;
растительное масло – 20 г.

Приготовление:

1. Подготавливаем яблоки: моем, чистим от кожуры и внутренностей, нарезаем мелкими кубиками (1 см). Добавляем сок половины лимона и сахар, перемешиваем и ставим в холодильник на 30-40 минут.
Приступаем к орехам. Если у тебя неочищенный греческий орех – избавься от кожуры, затем помести орехи на сковороду без масла на 2-3 минуты, все время помешивай. После этого измельчи орехи, но имей ввиду, цельные кусочки орехов должны чувствоваться в пироге, поэтому не переусердствуй.
Далее к орехам добавляем муку и разрыхлитель.
2. Достань яблока из холодильника и добавь яичные желтки и лимонную цедру.
Перемешай обе смеси – яблоки с орехами.
Взбей белки и постепенно аккуратно вводи в нашу смесь.
Подготовь форму – помести бумагу для выпечки и смажь форму маслом.
Помести тесто в форму и в предварительно разогретую духовку до 180 градусов.
3. Готовится пирог с орехами и яблоками в духовке около 40 минут. По истечению срока дай блюду остыть в течение 20 минут, затем извлеки пирог из формы.
Подавай ореховый пирог, украсив по своему вкусу. Если в твоем холодильнике нет ягод для украшения, смело используй сахарную пудру и основные ингредиенты – орехи и яблоки.

Банановый слоеный пирогИнгредиенты:Сливочное масло – 60 гСахарная пудра – 160 гЦедра 1 апельсинаКорица – ¼ чайной ложкиБ...
07/12/2023

Банановый слоеный пирог

Ингредиенты:

Сливочное масло – 60 г
Сахарная пудра – 160 г
Цедра 1 апельсина
Корица – ¼ чайной ложки
Банан – 4 шт
Слоеное тесто

Приготовление:

1. Духовку нагрейте до 180°C. Сливочное масло нарежьте кубиками и выложите в кастрюлю. Растопите, всыпьте сахар и перемешайте.
2. Готовьте около 5 минут до полного растворения сахара (смесь должна закарамелизироваться и стать золотистого оттенка).
3. В это время очистите бананы, разрежьте вдоль и выложите к карамели. Снимите с огня, присыпьте корицей и цедрой.
4. Раскатайте тесто. Выложите в круглую форму для пирога. Поверх выложите бананы и вылейте сироп. Выпекайте 25-30 минут до золотистой корочки.
5. Подавайте с мороженым или взбитыми сливками, с медом и дополнительной порцией корицы.

Запечённые свиные рёбрышкиИнгредиенты:Свиные ребрышки: 700 Грамм,Соль: 1 Чайная ложка,Перец: 1 Чайная ложка,Сахар: 1 Чай...
07/12/2023

Запечённые свиные рёбрышки

Ингредиенты:

Свиные ребрышки: 700 Грамм,
Соль: 1 Чайная ложка,
Перец: 1 Чайная ложка,
Сахар: 1 Чайная ложка,
Чеснок: 3-4 Зубчиков,
Корень имбиря: 2-3 Ст. ложек,
Соевый соус: 1-2 Ст. ложек (по желанию),
Рыбный соус: 1 Чайная ложка,
Мед: 1 Ст. ложка

Приготовление:

1. Рецепт приготовления свиных ребрышек - это в первую очередь маринад. Именно благодаря ему, они получаются сочными, ароматными и пикантными. Количество ингредиентов для маринада можно варьировать по вкусу.
2. Чеснок необходимо очистить и натереть на терке или пропустить через пресс. Корень имбиря очистить и измельчить. Если под рукой нет корня, можно использовать молотый имбирь. Вкус будет немного другой, однако он придаст маринаду аромат.
3. Ребрышки вымыть, просушить и нарезать. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить немного сахара и мед. Выложить ребрышки в глубокую миску. Добавить чеснок, имбирь. Влить соевый и рыбный соус. Все тщательно перемешать. Накрыть пищевой пленкой и оставить в холодильнике минимум на 6 часов. Идеальный вариант - оставить их в маринаде на ночь.
4. Маринованные ребра выложить в жаропрочную форму для запекания. Накрыть сверху фольгой или крышкой и отправить в разогретую духовку на 30 минут. Затем фольгу (крышку) снять и довести ребра до готовности. В процессе приготовления свиные ребрышки в домашних условиях поливать небольшим количеством маринада, чтобы они не были сухие.
5. Главное - это не пересушить ребра, но и тушиться они не должны.
6. Подавать готовые ребра лучше всего горячими с любимым гарниром или свежими овощами. Также они прекрасно хранятся в холодильнике и остаются вкусными даже холодными.

Суп из цветной капусты со сливками и петрушкойИнгредиенты:Капуста цветная 250 гЛук репчатый 1 шт.Морковь 1 шт.Чеснок 3 з...
05/12/2023

Суп из цветной капусты со сливками и петрушкой

Ингредиенты:

Капуста цветная 250 г
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Чеснок 3 зубка
Оливковое масло 3 ст.л.
Бульон 1,2 л
Сливки 15-20% 150 мл
Петрушка 1 пучок

Приготовление:

1. Подготовить ингредиенты.
2. В 3-литровой кастрюле доведите до кипения бульон. Цветную капусту разделите на соцветия.
3. В сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук до мягкости, добавьте чеснок и еще 1 минут томите на среднем огне.
4. В кипящий бульон добавьте морковь и лук. Варите 10 минут, добавьте цветную капусту, соль по вкусу и варите еще 7-8 минут до мягкости капусты.
5. Влейте сливки, доведите до кипения, добавьте петрушку и снимите с огня. Накройте крышкой суп и дайте 5 минут постоять.
6. Подавайте в горячем виде, посыпав свежей порцией зелени петрушки. При желании можно посыпать тертым сыром.

КОТЛЕТЫ ИЗ РЫБНОЙ КОНСЕРВЫИнгредиенты:- рис — 300 гр- консерва рыбная — 1 банка- лук — 2-3 шт средние- яйца — 2 шт- куку...
05/12/2023

КОТЛЕТЫ ИЗ РЫБНОЙ КОНСЕРВЫ

Ингредиенты:

- рис — 300 гр
- консерва рыбная — 1 банка
- лук — 2-3 шт средние
- яйца — 2 шт
- кукурузная мука — 3-4 ст ложки
- растительное масло
- соль
- перец молотый

Приготовление:

1. Отвариваем рис до готовности.
2. Рыбную консерву выбираем: в масле или с добавлением масла. Рыбу тщательно разминаем вилкой или перемалываем в блендере.
3. Лук зажариваем до золотистого цвета.
4. В рис добавляем: рыбную консерву, зажарку из лука и соль.
5. В фарш для котлет вбиваем 2 яйца и высыпаем черный и душистый молотый перец. Все вымешиваем.
6. Из полученного фарша формируем рыбные котлеты и обваливаем их в кукурузной муке. Именно кукурузная мука придаст котлетам оригинальный привкус и вообще она лучше, чем панировочные сухари.
7. Жарим котлеты на растительном масле.

Постный борщ с грибамиИнгредиенты:- 50 г Белые грибы сушеные- 400 г Свёкла- 20 мл Растительное масло- 200 г Капуста бело...
10/11/2023

Постный борщ с грибами

Ингредиенты:

- 50 г Белые грибы сушеные
- 400 г Свёкла
- 20 мл Растительное масло
- 200 г Капуста белокочанная
- Чеснок 3 дольки
- 15 мл Уксус столовый
- 200 г Морковь
- 100 г Лук репчатый
- 200 г Томатное пюре
- Щепотка соли
- Щепотка петрушки сушеной

Приготовление:

1. Сушеные грибы замочите в холодной воде (200 мл) на час, чтобы они стали мягкими. Затем положите грибы в кастрюлю, налейте туда же воду, в которой они замачивались. Лейте аккуратно, на дне может остаться песок от грибов. Долейте в кастрюлю свежей воды (около 2 л) и поставьте ее на огонь.
2. Морковь, свеклу и лук нарежьте тонкой соломкой, потушите в сковороде с растительным маслом до мягкости. Примерно через 10 минут тушения добавьте в овощи томатное пюре (его можно сделать самостоятельно из очищенного помидора или взять готовое). Потушите еще несколько минут.
3. Капусту нашинкуйте и опустите в грибной бульон. Посолите, доведите до кипения на небольшом огне.
4. Опустите в суп тушеные овощи, варите все вместе еще 10-15 минут, чтобы овощи сварились и отдали вкус и аромат борщу.
5. В конце варки добавьте мелко нарезанный чеснок.
6. Сушеную зелень, проверьте на соль и кислотность. Если не хватает кислоты, влейте немного уксуса или лимонного сока, если ее много, можно добавить чуть-чуть сахара (когда свекла и морковь сладкие, добавление сахара не требуется).

Address

Odessa

Telephone

+380999579636

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Life basis posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Life basis:

Share