МЦ "Спас" Лечение Позвоночника и Суставов в Одессе

24/03/2026

20/02/2026

Пресотерапія — це апаратна фізіотерапевтична процедура, що являє собою лімфодренажний масаж стисненим повітрям. Через спеціальний костюм (манжети) на тіло подається пульсуючий тиск, що стимулює лімфатичну систему, виводить зайву рідину, токсини та покращує кровообіг. Метод ефективний для зняття набряків, лікування целюліту, зменшення об'ємів тіла та релаксації.
https://spasclinic.com.ua/pressoterapiya-limfodrenazhnyj-massazh-odessa/

18/02/2026

МЦ «СПАС» #надає таку можливість: пройти консультацію обох спеціалістів🚨 #Ревматолог запаленнями, такими як артрити, тоді як #невролог лікує хвороби нервової системи, включаючи невралгії та розсіяний склероз.
Для ефективного лікування часто призначають консультацію обох фахівців, щоб уникнути помилкового діагнозу та призначити комплексну терапію (протизапальну та неврологічну) #рекомендації🇺🇦 Наші контакти:
Телефонуйте щодня з 9-00 до 17-00 �
+38 (099) 50-60-60-3 �
(048) 799-50-50 Диспетчерська
м. Одеса, вул. М. Арнаутська, 57 �м. Одеса, вул. Ак. Глушка 11 Г �м. Одеса, вул. Ак.Заболотного 26, корпус 2, 6 поверх, кабінет 613 (обласна поліклініка)

17/02/2026

Бажаю вам якнайшвидшого #ранку, який почнеться лише від сонячного #світла та співу #пташок. #Це бажання, яке сьогодні об’єднує мільйони українців. Відчуття безпеки та тихий ранок стали найдорожчими цінностями. #Рекомендую декілька способів, як підтримати свою психіку та спробувати зберегти ресурс у ці складні часи:
Як подбати про себе після неспокійної ночі:
Правило «першої склянки води»: Навіть якщо ніч була важкою, почніть ранок із води та простої рутини. Це дає мозку сигнал, що життя триває і ви маєте над ним певний контроль.

Маленькі ритуали: Своя чашка кави, коротка розминка або догляд за рослинами — ці дрібниці створюють острівці «нормальності» серед хаосу. Неврологічна підтримка 0834539738 Viber

16/02/2026

Ми щоденно працюємо над тим, щоб забезпечувати якісне лікування та діагностику для всіх, хто звертається до нас. #🚨🚨🚨🫶
З нагоди 22-річчя
#Подарунки для пацієнтів: -22% #знижка на консультації та лікування (з 07.02 по 28.02 включно)! #
Телефонуйте щодня з 9-00 до 17-00 �
+38 (099) 50-60-60-3 �
(048) 799-50-50 Диспетчерська
м. Одеса, вул. М. Арнаутська, 57 �м. Одеса, вул. Ак. Глушка 11 Г �м. Одеса, вул. Ак.Заболотного 26, корпус 2, 6 поверх, кабінет 613 (обласна поліклініка)
0934539738 Viber/Неврологічна підтримка

16/02/2026

Коли людина боїться, мозок активує реакцію «бийся або біжи». Виділяється адреналін, частішає серцебиття, дихання стає поверхневим, а м'язи напружуються.
Види страху:
Раціональний: Захищає від справжньої небезпеки (наприклад, страх перед вогнем).
Ірраціональний (Фобії): Страх, що не відповідає реальному рівню загрози (наприклад, страх павуків або замкнутого простору).
Соціальний: Страх осуду, публічних виступів або відторгнення.
Як впоратися:
Дихання: Глибокі вдихи та довгі видихи допомагають заспокоїти нервову систему.
Раціоналізація: Запитайте себе: «Яка ймовірність того, що те, чого я боюсь, справді станеться?».
Дія: Часто страх зникає, як тільки ми починаємо робити маленькі кроки назустріч тому, що нас лякає. #неврологічна підтримка #онлайн та #офлайн

15/02/2026

Загальна #народна мудрість говорить: "Яка погода на #Стрітення — такою буде й весна".
Основні прикмети погоди на Стрітення:
* Сонце світить: Весна прийде рано та буде теплою.
* Мороз: Холоди протримаються ще довго (до кінця лютого/березня).
* Відлига (капає зі стріх): Весна буде швидкою, а врожай пшениці — хорошим.
* Снігопад: До пізньої та холодної весни.
* Вітер: Обіцяє багатий урожай фруктів.
* Зоряне небо напередодні: Зима довго не відступить.
У нас хмарно, дощик- дай Бог на урожай🙏

14/02/2026

Починай любити себе зараз❤️
Піклуйся про себе, своє здоров’я та дозволяй собі приємні моменти в житті.
Ви - найкращі в цьому світі❤️
З Днем Святого Валентина❤️
команда МЦ СПАС -працюємо для вас, наших пацієнтів, і робимо все можливе, щоб ви залишилися задоволені та рекомендували нас своїм близьким та друзям!
Дякуємо, що обираєте нас! 🫶