Психолог Юлія Стрельцова /Психологічний туризм "Подих Карпат"

06/11/2025

❄️ АНОНС: Зимовий Психологічний Туризм "Подих Карпат"! 🌲🏂
​Шукаєте унікальний спосіб відновити сили, зменшити стрес і перезавантажитись? Запрошуємо вас у подорож, де глибока психологічна робота зустрічається з цілющою силою зимових Карпат!

​🗓️ Дати туру: 10 - 15 лютого 2026 року (5 діб)

​Що на вас чекає:
​🏔️ Відновлення та Гармонія: Засніжена Ворохта — ідеальний простір для відновлення внутрішнього балансу.
​🌲 Активний Релакс: Щоденні прогулянки лісом, катання на конях та споглядання величних гірських пейзажів, які допомагають швидко зменшити рівень стресу.
​🧘 Внутрішнє Зростання: Тиша природи, ефективні психологічні практики, медитації та йога для глибокого самопізнання.
​🏡 Максимальний Комфорт: Проживання в затишному готелі, повноцінне харчування та трансфер вже включені у вартість.
​👍 Психологічний туризм у Ворохті – це ваш шанс поєднати активний відпочинок із пізнанням себе!

​❗ Кількість місць обмежена (групи невеликі для максимальної ефективності та уваги до кожного).

​💥 Умови Раннього Бронювання: Не пропустіть! Спеціальні ціни діють до 1 січня 2026 року!

​🇺🇦 Особлива пропозиція: Для військових та їхніх родин діють пільгові умови.

​Як забронювати місце:
​👉 Ставте "+" у коментарях
👉 Або пишіть нам у Direct (особисті повідомлення), щоб дізнатися деталі програми!
​Не відкладайте свій відпочинок! ❄️

20/10/2025

Чекаю на зустріч!

ГО «ІМПУЛЬС ОД» разом з ГО «Спільно UA»запрошує дітей військовослужбовців та дітей загиблих героїв 12–18 років) на зустріч із кризовим психологом Юлією Стрельцовою.
Разом ми створимо безпечний простір для спілкування, підтримки та гри, яка допоможе прожити складні емоції через взаємодію та довіру.

📅 21 жовтня (вівторок)
🕒 15:00
📍 вул. Фонтанська дорога, 3

Реєстрація обов’язкова
Кількість місць обмежена

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqoetZoVcjEJH_6K50j5PCNXoHYkYONWwlAJa2DOoOd_42hg/viewform?fbclid=PAZnRzaANiwl5leHRuA2FlbQIxMQABpyqPwomlBuqHS93TiaE4_tA36QWpyvs12yINJW0ZlQQm6o_bTaHBHbOhZYAF_aem_TAOqmQSjVz_Fgw-SlnE-Mg

16/09/2025

⛰️🌿 Літо підтримки та відновлення у Карпатах 🌿⛰️

12 осіб із родин військових цього літа мали можливість поєднати відпочинок, мандрівки та професійну психологічну підтримку під час літнього ретриту «Подих Карпат» разом зі Спільно UA. 💙💛

Під час виїзду до Карпат психологиня та реабілітологиня ГО Спільно UA надавали військовим та їхнім родинам безкоштовну психологічну допомогу.

Наші захисники та їхні близькі змогли долучитися до:
🖌️ арт-терапії,
🧘‍♀️ йоги та медитацій,
🐎 іпотерапії та кінних прогулянок з клубом Verkhy,
🌲 ландшафтної терапії, занять із нейрографіки, ігро- та арт-терапії,
🌞 тренінгів і навіть практики цвяхостояння на природі.

Ми разом відкривали красу Карпат: побували на Верховому болоті Рудяк, Прутянських водоспадах, піднялися на гору Кукул та навіть збирали гриби. 🍄

Це був час відновлення, єднання з природою та взаємної підтримки. 💚

👉 Ми продовжуємо нашу роботу, аби дарувати турботу й опору тим, хто цього найбільше потребує.

15/09/2025

Нещодавно в Одесі відбулася відкрита розмова «Слухати. Розуміти. Підтримувати», партнером якої стала ГО Спільно UA.
Спікеркою заходу була психологиня організації Юлія Стрельцова.

Учасники говорили з психологом, капеланом, представником омбудсмена, родинами загиблих та військовими про те, як змінювати ставлення до захисників, ветеранів та членів їхніх родин у суспільстві. Обговорювали, де проходить межа між підтримкою та нав’язуванням, повагою до особистих кордонів та байдужістю, а також багато інших важливих тем.

Подію відвідала значна кількість молоді, яка активно долучалася до дискусії, ділилася власними страхами та переживаннями.

Подібні зустрічі допомагають долати бар’єри між світами військових і цивільних, демонструють, що попри різний життєвий досвід ми здатні до діалогу, взаєморозуміння та підтримки.

11/09/2025

✨​Наш психологічний заїзд «Подих Карпат» — це не лише про тренінги та внутрішню роботу. Це також про єднання з природою, яка є найкращим терапевтом. Цього разу ми мали унікальну можливість відчути її силу на собі.
​
🌿​Прогулянка до урочища Бабина Яма:
Ми занурились у містичну атмосферу цього місця, де кожен кущик і дерево наче шепоче давні історії. Це була медитація в русі, що допомогла відпустити зайві думки.

🌿​Чарівність Прутянських водоспадів:
Шум води, що падає з висоти, заворожує і очищає. Ми спостерігали, як потужні потоки води змивають втому, стрес і напругу, наповнюючи нас свіжою енергією.

🌿​Прогулянки вздовж річки Прут:
Течія цієї гірської річки налаштувала нас на внутрішній спокій та рівновагу. Це була чудова можливість для усвідомлення та глибоких роздумів.

🌿Дослідження таємничого болота Рудяк:
Це верхове болото, розташоване у Ворохті, стало справжнім відкриттям! Ми прогулювалися спеціально облаштованими дерев'яними містками, спостерігали за унікальною екосистемою, де на одному квадратному метрі можна знайти понад 200 видів живих організмів. Тиша цього місця, а також його дивовижна природа дозволили нам відчути глибокий зв'язок із Землею. Це була справжня медитація, що допомогла відновити сили.

🌿​Краса річки Форещинка:
Наш похід до цієї мальовничої річки став кульмінацією єднання з природою. Її кришталево чиста вода та дика краса навколо подарували нам відчуття справжнього спокою та натхнення.

✨​Кожна прогулянка була не просто подорожжю, а глибокою психологічною практикою, що дозволила нам відновити зв'язок із собою та світом.
✨​Ми щиро віримо, що найважливіші відкриття трапляються тоді, коли ти перебуваєш у гармонії з природою.
✅​Слідкуйте за нашими анонсами, щоб не пропустити наступну можливість відчути цю магію на собі!
​ #ПодихКарпат #психологічнийтуризм #ретрит

04/09/2025

🍄На серпневому заїзді багато гуляли лісом і збирали гриби. І смажили і сушили.

Збір грибів — це не просто хобі, а справжня терапія для мозку! 🧠

Ось чому «тихе полювання» корисне для психіки:
🌿 Зменшує стрес. Прогулянка лісом, тиша та свіже повітря допомагають забути про щоденні проблеми та зняти напругу.

🧘‍♀️ Працює як медитація. Пошук грибів вимагає зосередженості, що дозволяє відволіктися від зайвих думок і заспокоїти розум.

🏃‍♂️ Додає руху. Це помірні фізичні навантаження, які стимулюють вироблення ендорфінів — гормонів щастя.

✨ Дарує відчуття успіху. Кожна знахідка, навіть невелика, підвищує настрій та самооцінку.

🌳 Покращує когнітивні функції. Орієнтування в лісі та розрізнення грибів тренує пам'ять та увагу.

😉Червонокнижні і мухомори не брали, просто зробили фото, бо дуже гарні.

А ви любите збирати гриби? Діліться своїми знахідками в коментарях! 👇

#ПодихКарпат #психологічнийтуризм #ретрит

27/08/2025

🔥ПСИХОЛОГІЧНИЙ ТУРИЗМ "ПОДИХ КАРПАТ" запрошує на заїзди восени 2025 року.

❗Що ми пропонуємо :

✅Перезавантаження: нові усвідомлення, постійний супровід психолога та реабілітолога.

✅️ Нові скіли, навички, медитації, тренінги, йога, арт-терапія, емоційне відновлення.

✅Дослідження нових територій, прогулянка кіньми у лісі, чан, сходження на гору, розмови біля багаття, магія чарівних Карпат, милування чудовими краєвидами, відвідування інтерактивного музею, гойдалка.

✅Проживання у гостьовому домі "Сосновий двір", з видом на Говерлу.

📌Чекаємо у Ворохті:
✔️з 16 по 21 вересня.
✔️з 7 по 12 жовтня.

❗Можлива організація колективних та корпоративних заїздів.

❗Для військових та їх родин арт-терапевтичні заняття та індивідуальна консультація психолога ГО "Спільно UA" безкоштовно незалежно від дати заїзду.

✍️Деталі у приват або + у коментарях і ми надамо повну інформацію.
#ПодихКарпат #психологічнийтуризм #ретрит

25/08/2025

Розіграш проведено!
Знижки отримують:
Yana Imbarovska - 20%
Ирина Корсикова - 15%
Жанна Куровська Бабчук - 10%
Світлана Рибалко - 5%
Вітаємо переможців!

08/08/2025

✨ Розіграш знижок до Дня Незалежності! ✨
Мрієте про перезавантаження? Хочете відновити внутрішній спокій?
🫶Подаруйте собі незабутню 5-денну подорож у Ворохту з нашим психологічним туром "Подих Карпат"!
❗З нагоди Дня Незалежності ми розігруємо знижки на тур, що включає:
🍀 Психологічну підтримку та тренінги.
🍀Йогу, медитації, цвяхостояння.
🍀Кінні прогулянки та відпочинок у карпатському чані.
🍀Арт-терапію та нейрографіку.
🍀Проживання та харчування в затишному готелі.
👉Умови участі:
✅Бути підписаним на нашу сторінку.
✅Відмітити в коментарях 2 друзів, яким також потрібне перезавантаження. Кількість коментарів необмежена.
Призи:
1 місце: знижка 20%
2 місце: знижка 15%
3 місце: знижка 10%
4 місце: знижка 5%
✨Ми оголосимо переможців 24 серпня!✨
Не втрачайте свій шанс знайти внутрішню гармонію! 🍀 Подаруйте собі "Подих Карпат"!
#ПодихКарпат #психологічнийтуризм #ретрит