What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 08:00 - 18:00 Saturday 08:00 - 15:00

Амбулаторія сімейного лікаря

Home
Ukraine
Odessa
Амбулаторія сімейного лікаря

Колектив професіоналів безоплатно забезпечить якісну медичну допомогу в обсязі, гарантованому державою.

28/11/2025

💭 Соціально-тривожний розлад (соціофобія) - це специфічний вид тривожного розладу, що характеризується інтенсивним страхом перед соціальними ситуаціями та боязню негативної оцінки з боку оточуючих. На відміну від загального тривожного розладу, де тривога може бути неконтрольованою та охоплювати різні аспекти життя, соціальний тривожний розлад фокусується саме на соціальних взаємодіях та публічних діях.

☝️Соціальна тривожність, або соціальний тривожний розлад (СТР), - це набагато більше, ніж просто сором’язливість чи дискомфорт перед великою аудиторією. Це одне з найпоширеніших психічних переживань, яке може значно ускладнити життя.

⚡️Тривогу можуть викликати абсолютно буденні ситуації:
➡️ розмова по телефону, коли поруч хтось слухає
➡️ прийом їжі у громадських місцях
➡️ зустріч з незнайомими людьми або необхідність підтримати коротку розмову
➡️ Підписання документів чи виконання дії, коли хтось дивиться.

👉 Людина з соціальною тривожністю часто має глибоке переконання, що вона поводиться незграбно, її вигляд недоцільний, мова неправильна. Це переконання викликає страх стати відторгнутим оточенням.

💡Соціальна тривожність рідко має одну причину, зазвичай це результат взаємодії наступних факторів 👉 читайте продовження в каруселі

⚠️ Подолання соціальної тривожності вимагає часу та зусиль, але це абсолютно реально, в каруселі ви можете ознайомитись з кроками та інструментами, які допомагають 🔥

🔎 Якщо ви відчуваєте, що соціальна тривожність обмежує ваше життя, звертайтесь до наших спеціалістів - не чекайте, поки тривога зникне, щоб почати жити.

☎️ Запис на консультацію:
(073) 558-44-66
(095) 558-44-66
(096) 558-44-66

26/11/2025

Ожиріння у дітей

🔸 Що відбувається в організмі?
Надмірна вага перевантажує гормональну систему, впливає на роботу щитоподібної залози, підшлункової залози, порушує інсулінорезистентність.
Без корекції це може призвести до діабету 2 типу, проблем із серцем, раннього статевого дозрівання та навіть психологічних труднощів.

🔸 Чому діти набирають вагу?
Це не лише про їжу.
Впливають: спосіб життя, малорухливість, гаджети, порушення сну, генетичні фактори, гормональний дисбаланс. Часто — все разом.

🔸 Що можуть зробити батьки?
– Звертати увагу на поведінкові зміни: постійна втома, спрага, швидкий набір ваги.
– Формувати корисні звички всією родиною, а не «ставити дитину на дієту».
– Пам’ятати: дитяче ожиріння в 70% випадків переходить у доросле, якщо його вчасно не коригувати.

🔸 Коли звертатися до ендокринолога?
Якщо ви помічаєте:
• стрімке збільшення маси
• розтяжки, темні ділянки шкіри на шиї/пахвах (ознака інсулінорезистентності)
• порушення сну чи апетиту
• різкі скачки настрою або втомлюваність.

Ожиріння — лікується. І чим раніше звернутись за допомогою, тим легше повернути дитині здоров’я та впевненість у собі.

Якщо помічаєте тривожні ознаки — не зволікайте звернутися на консультацію до дитячого ендокринолога — Чеботар Оксана Олегівна:

+38 (096) 558-44-66
+38 (095) 558-44-66
+38 (073) 558-44-66

24/11/2025

💚 Друзі, хочемо познайомити вас з новим лікарем «Амбулаторії сімейного лікаря»
Ми раді представити вам дитячого лікаря-невролога вищої категорії – Ягушеву Аллу Анатоліївну.

👩🏼‍⚕️ Алла Анатоліївна забезпечує медичний супровід дітей до 18 років та допомагає маленьким пацієнтам впевнено розвиватися, долаючи неврологічні виклики.

🔍 Основні напрямки роботи:

• діагностика та лікування захворювань нервової системи у дітей
• епілептологія
• тривожно-депресивні розлади у дітей молодшого віку та підлітків
• тикозні розлади
• синдром вегетативної дисфункції (головний біль, запаморочення, непритомність, порушення мозкового кровообігу)

🎓 Освіта:
Державний університет медицини та фармації імені Миколи Тестеміцану

💬 Її професійне кредо:
«Нейропластичність — це не лише науковий термін, а й ключ до особистісного зростання та розвитку. Моє завдання як дитячого невролога — допомагати дітям розкривати свій потенціал, а батькам — відчувати впевненість і спокій на кожному етапі лікування».

Також вона Членкиня Української протиепілептичної ліги.

👶 Якщо вас хвилює стан нервової системи дитини, часті головні болі, порушення поведінки чи емоційні розлади — ми поруч, щоб допомогти.

☎️ Запис на консультацію вже відкрито!
+38 (096) 558-44-66
+38 (095) 558-44-66
+38 (073) 558-44-66

20/11/2025

👩🏼‍⚕️ Щиро вітаємо лікарів-педіатрів з професійним святом!

😊 Від перших днів життя саме педіатри стежать за тим, щоб дитина росла здоровою та розвивалася гармонійно.

Вони допомагають батькам розібратися з питаннями догляду: від годування й купання до режиму прогулянок. А під час колік, вітрянки, скарлатини чи будь-якого нездужання — їхня підтримка незамінна.

🙌🏻 Шановні колеги, бажаємо вам міцного здоров’я та сил! Нехай діти дарують вам усмішки та радісний сміх, а батьки — вдячність і спокій за здоров’я своїх малюків.

💚 Дякуємо вам за відданість справі та щиру працю, яку ви вкладаєте у кожного маленького пацієнта.

19/11/2025

😮‍💨 Хронічна мігрень — це не просто головний біль.
Це щоденна боротьба, яка істотно впливає на якість життя, працездатність, соціальну активність і навіть психоемоційний стан людини. За даними ВООЗ, це одне з найінвалідизуючих неврологічних захворювань, що вражає переважно людей працездатного віку.

Але сучасна неврологія має метод, що допомагає значно зменшити кількість нападів та полегшити стан — ботулінотерапія. Ін’єкції ботулотоксину типу А стали проривом у профілактиці хронічної мігрені, і сьогодні цей метод офіційно рекомендований FDA, NICE та європейськими неврологічними асоціаціями.

Ботулотоксин – це специфічний білок, що при потраплянні в організм блокує передачу нервового імпульсу до мʼязів, тим самим розслаблює їх, що призводить до зменшення болю.

Сьогодні ботулотоксини активно використовуються в неврологічній практиці в понад 60 країнах світу. Також ботулотоксин активно використовується в терапії інших больових синдромів в неврології: тригемінальна невралгія, полінейропатії кінцівок, хвороба Паркінсона та навіть при болях внаслідок ампутації кінцівок та ін.

Якщо ви вже пробували різні препарати, але біль продовжує повертатися, то можливо, саме ботулінотерапія той варіант, який допоможе вам повернути контроль над самопочуттям.

👉 Гортайте карусель — ми зібрали для вас показання та протипоказання до процедури, щоб ви могли зрозуміти, чи підходить вона саме вам.

Щоб потрапити на прийом до лікаря-невролога, телефонуйте:
📞 +38 (073) 558-44-66
📞 +38 (095) 558-44-66
📞 +38 (096) 558-44-66

17/11/2025

🫁 17 листопада — Всесвітній день боротьби з ХОЗЛ!

Хронічна обструктивна хвороба легень – це прогресуюче захворювання, коли повітря погано проходить через дихальні шляхи. Воно розвивається роками, часто непомітно, і вражає переважно людей старше 40 років. За даними МОЗ, ХОЗЛ діагностують у 8–22% дорослих, а серед курців ризик зростає в рази.

Симптоми, які не можна ігнорувати:
• Хронічний кашель (часто з мокротою)
• Задишка при ходьбі чи підйомі сходами
• Свистяче дихання
• Втома, синюшність губ чи нігтів

Кожен 10-й українець старше 40 має ознаки ХОЗЛ, але 90% не знають про це. Не ставайте статистикою!

Хто в групі ризику?
🔥 Курці (активні та пасивні)
🌫️ Працівники на шкідливому виробництві (пил, хімікати)
🏙️ Жителі забруднених міст
🧬 Люди з генетичною схильністю (дефіцит альфа-1-антитрипсину)

Чому це важливо?
ХОЗЛ – третя причина смертності у світі! Вона невиліковна, але повністю контрольована. Відмова від куріння уповільнює прогрес на 50%. Своєчасна діагностика (спірометрія) + правильне лікування = нормальне життя без кисневих балонів.

Як ми допомагаємо:
✅ Спірометрія — швидкий тест на функцію легень
✅ Програма «Доступні ліки» — бронхолітики, інгалятори безкоштовно за е-рецептом
✅ Дихальна гімнастика та план реабілітації
✅ Консультація сімейного лікаря

📞 У вас або у ваших близьких є симптоми, схожі з ХОЗЛ – запишіться на прийом до сімейного лікаря, щоб перевіритися. Запис за телефонами:
+38 (096) 558-44-66
+38 (095) 558-44-66
+38 (073) 558-44-66

14/11/2025

💬 Вивчена безпорадність - це стан, у якому людина припиняє спроби змінити негативну ситуацію, навіть якщо така можливість з’являється. Це відбувається тому, що попередній досвід багаторазово доводив: мої дії не впливають на результат.

💡 Цей феномен був відкритий психологом Мартіном Селігманом у 1960-х роках.

🧠 Механізм Формування

➡️ Неконтрольовані негативні події:
Людина стикається з серією постійно повторюваних подій (травматизація, хронічні невдачі, тривалий стрес), які вона не може контролювати чи змінити.

➡️ Формування переконання:
З’являється когнітивне переконання: «Все, що я роблю, не має значення.»

➡️ Пасивність:
Навіть коли з’являються реальні можливості для покращення ситуації, людина їх не використовує.

⚠️ В умовах постійної непередбачуваності ризик розвитку вивченої безпорадності зростає.

⚡️ Апатія: людина перестає ставити цілі, впадає у пригнічений стан, адже навіщо докладати зусиль, якщо результат (негативний) заздалегідь відомий.
⚡️ Відмова від можливостей: людина не шукає нову роботу, не намагається покращити здоров’я чи стосунки, вважаючи це марною тратою часу.
⚡️ Зниження імунітету: хронічний стрес, пов’язаний із безпорадністю, має прямий негативний вплив на фізичне здоров’я.

🔥 Як змінити сценарій звичної поведінки - продовження в каруселі

☝️Безпорадність — це не вроджена риса, а вивчена реакція. Ваш мозок зробив висновки на основі минулого досвіду, але ці висновки можна змінити.

🫶 Не чекайте, поки ситуація зміниться сама. Почніть діяти.

☎️ Запис на консультацію:
(073) 558-44-66
(095) 558-44-66
(096) 558-44-66

11/11/2025

👁️ Наші очі - це унікальний механізм, який працює безвідмовно щодня, поки ми читаємо, водимо авто, дивимось на близьких чи просто насолоджуємось світанком.

І саме офтальмологи допомагають нам бачити цей світ чітко й яскраво.

💚 Вітаємо з професійним святом чудових лікарів-офтальмологів Сімчинську Катерину Павлівну та Уманську Юлію Володимирівну!

Дякуємо вам за уважність, турботу і здатність повертати людям найцінніше — ясний погляд на світ ✨

💬 З нагоди свята ми вирішили зібрати для вас 5 найцікавіших фактів про зір.

👉 Гортайте карусель — і дізнайтесь, наскільки дивовижно працюють наші очі!

10/11/2025

Якщо ігнорувати сухість очей, що виникає через тривалу роботу за екранами, з часом можуть розвинутися серйозні порушення зору та хронічний дискомфорт 👁️
Ось що може статися:

🔹 Постійне подразнення – відчуття «піску» в очах, печіння, почервоніння стають щоденними.
🔹 Пошкодження рогівки – через нестачу слізної плівки рогівка пересихає, з’являються мікротріщини, підвищується ризик запалення.
🔹 Погіршення зору – зображення може ставати розмитим, особливо наприкінці дня.
🔹 Підвищена чутливість до світла – очі болісно реагують навіть на помірне освітлення.
🔹 Синдром “втомленого ока” – біль, важкість у ділянці очей, головний біль після роботи за екраном.
🔹 Хронічний синдром сухого ока – стан стає постійним і потребує тривалого лікування у офтальмолога.

Якщо ви відчуваєте сухість, печіння чи «затуманення» після роботи за екраном — це сигнал, що очі вже перевантажені.

Запишись на діагностику до офтальмолога, щоб перевірити стан рогівки, слізної плівки та зору.

Регулярний огляд допоможе вчасно виявити зміни й запобігти хронічному синдрому сухого ока.

Твої очі працюють щодня — подбай про них сьогодні.

📞 Запис за телефонами:
+38 (096) 558-44-66
+38 (095) 558-44-66
+38 (073) 558-44-66

07/11/2025

🤔 Міф чи правда?
🍊 «Вітамін C захищає від застуди»

Вітамін C важливий для імунної системи, але приймання додаткових великих доз не запобігає появі застуди у більшості людей.

Є докази, що регулярний прийом може трохи скоротити тривалість і тяжкість симптомів у деяких випадках, але починати його только після появи симптомів — зазвичай неефективно.

Якщо хочете дізнатися більше — гортайте карусель ➡️

05/11/2025

Іноді гайморит не піддається лікуванню таблетками, краплями чи промиваннями.

Біль у ділянці щоки, важкість, тиск у голові — усе це може свідчити, що в гайморових пазухах накопичилась рідина або гній. У таких випадках лікар може порекомендувати пункцію гайморової пазухи.

🔍 Що це за процедура?
Лікар обережно проколює стінку пазухи спеціальною голкою, видаляє вміст, промиває порожнину та (за потреби) вводить ліки. Це допомагає швидко зняти запалення, тиск і біль.

💡 Коли вона потрібна:
– повторюваних випадках хронічного синуситу;
– вираженому головному болю та болю в області носових пазух;
– необхідності витягти гнійний вміст максимально швидко;
– рецидивуючому гаймориті з застоєм вмісту (гною).

✅ Переваги процедури:
– полегшення дихання вже через кілька годин;
– зменшення болю та тиску;
– можливість точного лабораторного аналізу;
– запобігання ускладненням гаймориту.

Всі послуги з лікування ЛОР захворювань надаються на новому сучасному обладнанні з застосуванням останніх технологій і розробок в області медицини за прийнятною вартістю. Ми готові надати необхідну допомогу та консультацію.

📞 Запис на послугу:
+38 (073) 558-44-66
+38 (095) 558-44-66
+38 (096) 558-44-66

03/11/2025

👶🏻 Народження малюка — це щастя, але й безліч питань:
❓Як доглядати новонародженого?
❓Чому дитина плаче?
❓Чи нормально, що спить цілими днями?
❓Як правильно купати, годувати грудьми, обробляти пупок? та багато інших питань.

ℹ️На сьогоднішній день у професійному медичному середовищі замість терміну «Патронаж» використовується термін «Медичне спостереження за дітьми від народження до 4-х років». Оскільки термін «патронаж» більш звичний для батьків, у цій статті використовуватимемо його для зручності. Точні терміни патронажу дозволяють не пропустити важливі етапи спостереження за дитиною. Отже, що таке патронаж?

За допомогою патронажу батьки отримують підтримку у догляді за дитиною, а лікар – можливість відстежувати динаміку історії здоров’я малюка:

✔️ Лікар допомагає мамі впоратися з психологічними та практичними труднощами у догляді за малюком

✔️ Лікар розповість як правильно організувати грудне вигодовування

✔️ Оцінює поведінку, реакції та рівень рухової активності малюка, у тому числі і м’язовий тонус

✔️ Проконтролює реакції дитини на зовнішні подразники: шум, світло, дотики. Така інформація дає можливість лікарю оцінити роботу центральної нервової системи та вчасно виявити порушення, якщо якісь реакції виражені слабо.

✔️ Оцінює правильність роботи серцево-судинної та дихальної системи (перевіряється робота серця, ритм дихання, пульс)

✔️ У процесі патронажу лікар може вчасно виявити відхилення у розвитку та скоригувати іх.

Свайпайте карусель та дізнайтесь покрокову інструкцію
👉🏻Як оформити патронаж в «Амбулаторії сімейного лікаря»!

Бiльше інформаціі на сайтi: https://homedoctor.com.ua/patronazh-novorozhdennyh/

Address

вУлица Ільфа і Петрова, 8а
Odessa

Opening Hours

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	08:00 - 18:00
Saturday	08:00 - 15:00

Telephone

+38 048 750 44 66

Website

http://homedoctor.com.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Амбулаторія сімейного лікаря posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.