Йога в Одессе с Юлией Стафеевой.

  • Home
  • Йога в Одессе с Юлией Стафеевой.

Йога в Одессе с Юлией Стафеевой. Йога Одеса Занятия йогой в Одессе и онлайн

ЧОМУ ЙОГА НЕОБХІДНА ЧОЛОВІКАМ: 1. Сила без заліза – Багато хто думає, що без гантелей неможливо стати сильним. Але йога ...
30/01/2025

ЧОМУ ЙОГА НЕОБХІДНА ЧОЛОВІКАМ:
1. Сила без заліза – Багато хто думає, що без гантелей неможливо стати сильним. Але йога дає функціональну силу, баланс і контроль над тілом, яких не дасть навіть тренажерний зал.
2. Рухливість = менше травм – Чоловіки часто жертвують гнучкістю заради маси та сили, а потім дивуються, чому їх болять спина, плечі й коліна. Йога працює як «змазка» для суглобів і зв’язок.
3. Дихання, яке вирішує все – Ніхто не вчить чоловіків правильно дихати, а дарма. Йогічні техніки допомагають витримувати стрес, покращують витривалість і навіть підвищують рівень тестостерону.
4. Стрес – ворог чоловічого здоров’я – Кортизол (гормон стресу) знижує рівень тестостерону, провокує зайву вагу та проблеми з серцем. Йога знімає напругу і буквально допомагає чоловікам жити довше.
5. С•кс, про який не говорять – Гнучкість і контроль над м’язами тазового дна = кращий кровообіг = сильніша nотeнція. А ще краще розвинена витривалість і контроль над тілом.
Заняття з йоги в Одесі в затишній студії на Армійській/Говорова. Для додаткової інформації напишіть мені в Дірект

Йога заняття в Одесі. Для новачків і тих, хто продовжує практику.Розклад йоги:Понеділок, середа, п’ятниця неділя 11:00;В...
29/01/2025

Йога заняття в Одесі. Для новачків і тих, хто продовжує практику.
Розклад йоги:
Понеділок, середа, п’ятниця неділя 11:00;
Вівторок, четвер 19:00.
Дихання + навчання медитації: субота 18:00.
Записатись можна в Дірект .

Address

Армійська 8Г

65058

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:00
Tuesday 06:30 - 21:00
Wednesday 06:30 - 21:00
Thursday 06:30 - 21:00
Friday 06:30 - 21:00
Saturday 06:30 - 16:00
Sunday 06:30 - 16:00

Telephone

0950542046

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога в Одессе с Юлией Стафеевой. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Йога в Одессе с Юлией Стафеевой.:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram