Одеський обласний лікарсько-фізкультурний диспансер

31/05/2025

У фізіотерапії часто використовують магнітотерапію — метод лікування за допомогою магнітного поля. Один із варіантів — аплікація магнітного індуктора на спину.
Процедура досить популярна серед відвідувачів ООЛФД, тому ми вирішили більше про це розповісти.

🧖 Розповідає Віктор Богдан, фізичний терапевт

🔹 Що це за пристрій?

Це спеціальний апарат, який генерує постійне або змінне магнітне поле. Його компоненти — це, зазвичай, соленоїди або плоскі індуктори, які кладуть на тіло (наприклад, на спину, шию або суглоби).

🔹 Як саме його застосовують?
• Пацієнт лежить або сидить у зручному положенні.
• Аплікатор прикладають до зони болю або запалення на спині.
• Процедура триває 10–20 хвилин.
• Курс: зазвичай 10–15 сеансів.

🔹 Навіщо його використовують?

Магнітотерапія має протизапальну, знеболювальну, протинабрякову та трофічну дію. Часто застосовується при:
• Остеохондрозі хребта
• Радикуліті
• Міжхребцевих грижах
• Травмах спини
• Артрозах та артритах
• Післяопераційному відновленні

🔹 Протипоказання:
• Вагітність
• Онкологічні захворювання
• Порушення згортання крові
• Кардіостимулятор
• Гострі інфекції
#фізіотерапія #Фізкультурний диспансер, #спорт #реабілітація #РеабілітаціяВетеранів

29/05/2025

Велике вітання нашим топовим прихильникам! 💎 🥰🥰🥰

Надежда Воропаева, Виталий Бальжик, Лана Демирова, Лариса Григорьева-Перчеклий, Віктор Богдан, Людмила Захаренко, Ирина Котляр, Алла Юрченко

Напишіть коментар, щоб привітати їх у нашій спільноті, @топові прихильники

27/05/2025

Наталя Ковальова, лікарка-масажист ООЛФД.
- Найчастіше до нас звертаються спортсмени після травм та військовослужбовці після лікування.

✅ ЛІКУВАЛЬНИЙ масаж

🔹 Мета: усунення або зменшення симптомів захворювання, полегшення болю.
🔹 Показання:
• Захворювання хребта (остеохондроз, радикуліт)
• М’язові спазми, контрактури
• Травми опорно-рухового апарату (після гострої фази)
• Невралгії, неврити
• Хронічні захворювання внутрішніх органів (наприклад, хронічний бронхіт – масаж грудної клітки)
• Судинні порушення (варикоз – обережно, за показанням)

Важливо: Виконується за призначенням лікаря, часто як частина комплексного лікування.

✅ ПРОФІЛАКТИЧНИЙ масаж

🔹 Мета: попередження розвитку захворювань, підтримання здоров’я.
🔹 Показання:
• Малорухливий спосіб життя
• Професії, пов’язані з тривалим сидінням або фізичними навантаженнями (водії, офісні працівники, вантажники)
• Часті головні болі, втома
• Спортивна підготовка (запобігання травмам)
• Дітям для загального зміцнення організму

Важливо: Не потребує направлення від лікаря, може бути частиною регулярного догляду за тілом.

✅ РЕАБІЛІТАЦІЙНИЙ масаж

🔹 Мета: відновлення функцій після хвороб, травм, операцій.
🔹 Показання:
• Після переломів, вивихів, розтягнень (коли знято гіпс/фіксацію)
• Після інсультів (відновлення рухів, чутливості)
• Після хірургічного втручання (покращення кровообігу, зменшення набряків)
• Відновлення після тривалого лежачого стану (ліжкорежим)
• У складі комплексної реабілітації спортсменів і військових

Важливо: Застосовується під наглядом фахівця (реабілітолога, фізичного терапевта), часто в тандемі з ЛФК.

22/05/2025

21/05/2025

Вітаю моїх нових читачів! Ласкаво прошу!

Юрий Кудряшов, Галина Масловська, Оксана Орлова

16/05/2025

Катерина Чайченко, фізичний терапевт
- Напрямок фізіотерапії та реабілітації наразі активно розвивається. Лікарі ООЛФД систематично проходять навчання та тренінги, ми використовуємо сучасні технології. Та найголовніше - індивідуальний та уважний підхід до кожного пацієнта.
🏥⛹️‍♂️⛹️‍♀️
Найчастіше до нас звертаються спортсмени.
З низкою типових проблем, які пов’язані як із травмами, так і з профілактикою ускладнень. Найпоширеніші запити це:
1. Травми опорно-рухового апарату
• Розтягнення зв’язок (особливо гомілковостопного, колінного суглобів)
• Розриви м’язів або сухожиль (наприклад, ахіллового сухожилля)
• Травми менісків
• Переломи, вивихи, підвивихи
• Травми спини та хребта (міжхребцеві грижі, протрузії, спондильоз)

2. Хронічне перевантаження / перенапруження
• Синдроми перенапруження (тендопатії, “лікоть тенісиста”, “коліно бігуна”)
• М’язовий дисбаланс
• Біль у попереку, плечовому поясі, шиї — через неправильну техніку або відсутність повноцінного відновлення
• Фасціальний біль, тригерні точки

3. Післяопераційна реабілітація
• Після артроскопій, пластики зв’язок (наприклад, ACL), ендопротезування
• Відновлення об’єму рухів, сили, координації після хірургічного втручання

4. Профілактика травм
• Розробка індивідуальних програм вправ для стабілізації суглобів
• Корекція техніки рухів для зменшення ризику травм
• Навчання вправам на баланс, координацію, гнучкість

5. Відновлення після змагань та інтенсивних тренувань
• Масаж, мануальна терапія
• Кінезіотейпування
• Фізіотерапевтичні процедури (електростимуляція, УЗТ, кріотерапія)
• Відновлення нейром’язового контролю та енергетичного балансу

6. Психоемоційне виснаження та стрес
• Психофізичне перенапруження, яке проявляється через соматичні симптоми
• Робота з тілом як частина психорегуляції

7. Адаптація після тривалих пауз
• Повернення до тренувань після травми, карантину, відпустки, тощо
• Поступове збільшення навантаження та контроль за ризиками рецидивів
🧑‍⚕️👩‍⚕️

15/05/2025

На базі ООЛФД спортсмени, військовослужбовці та просто пацієнти можуть використовувати в реабілітаційних цілях сучасний апарат Хьюбер.
🏄‍♂️🏄‍♀️
Це високотехнологічний реабілітаційний і тренувальний пристрій, розроблений французькою компанією LPG Systems. Його основна мета — відновлення рухових функцій, укріплення м’язового корсету, покращення координації та постурального контролю.
🙋‍♀️🙋‍♂️
Основні характеристики апарата Huber:
• Платформа, що рухається у різних напрямках, разом із сенсорними рукоятками.
• Оснащений датчиками біофідбеку — тобто зворотного зв’язку: пацієнт бачить свої рухи, зусилля, положення тіла на екрані в реальному часі.
• Може визначати слабкі зони у м’язах і пропонувати цілеспрямовані вправи для їх корекції.
• Програми підходять для реабілітації, спортивної підготовки, профілактики травм.
‼️
Кому підходить:
• Людям після травм (особливо опорно-рухового апарату та ЦНС);
• Дітям і дорослим з порушеннями постави;
• Спортсменам (для стабілізації, балансу, профілактики перевантаження);
• Людям похилого віку (для тренування рівноваги й зменшення ризику падінь).

Переваги:
• Безпека — програми адаптуються до фізичних можливостей користувача;
• Швидкий ефект — завдяки роботизованій точності й зворотному зв’язку;
• Мотивація — завдяки гейміфікованому формату тренувань.

14/05/2025

🏃🏃‍♀️Де можна отримати реабілітаційну допомогу?
🏥🧑‍⚕️👩‍⚕️
Мультидисциплінарні команди фахівців із реабілітації по всій країні готові в будь-який момент надати послуги з комплексного відновлення людини. При цьому, маршрут пацієнта – простий і зрозумілий. Реабілітаційна допомога – доступна та безоплатна й повністю покривається Національною службою здоров’я України в рамках Програми медичних гарантій.

Після отримання електронного направлення на стаціонарну чи амбулаторну реабілітацію ви можете самостійно обрати медзаклад, в якому бажаєте отримати відповідні послуги. Щоб це зробити:

зайдіть на сайт Національної служби здоров’я України;
натисніть на посилання «Карта місць надання послуг за договорами з деталізацією за групами послуг»;
оберіть область та населений пункт;
в полі «Група послуг» клікніть на 54 пункт «Реабілітаційна допомога дорослим і дітям у амбулаторних умовах» або 53 пункт «Реабілітаційна допомога дорослим і дітям у стаціонарних умовах».
Якщо робота з сайтом здається вам складною та незручною – просто зателефонуйте за номером НСЗУ 16-77 та отримайте розгорнуту довідку про заклади, які надають відповідні послуги.

13/05/2025

Дякуємо нашим захисникам за спокій Одеського ранку!
🌞😎
Нагадуємо про програму безкоштовного лікування зубів для військовослужбовців, ветеранів російсько-української війни та учасників бойових дій.

12/05/2025

У них насичена, складна і відповідальна робота – допомагати великим і маленьким пацієнтам, піклуватися про недоношених і маловагових малюків. Під час війни ця пра....