Eco loakj

22/08/2022

Индонезия 🇮🇩 #индонезия

18/08/2022

Есть люди, которых пускать на кухню выходит себе дороже. Когда вы просите их сварить гречневую кашу, нарезать овощи, навести порядок или повесить люстру, можно не со...

18/08/2022

Готовим очень вкусное блюдо

Слоеный салат "мой генерал"
Ингредиенты:
-100 г твердого сыра
-4 яйца
-2 вареный моркови
-2 вареные свеклы
-вареное мясо
-чеснок
-майонез
Приготовление:
1-й слой: мясо мелко порезать, добавить чеснок, продавленный через чесночницу, майонез, все перемешать.
2-й слой: сыр, натертый на крупной терке, майонез.
3-й слой: яйца на крупной терке потереть, майонез.
4-й слой: морковь потереть на крупной терке, майонез.
5-й слой: свеклу потереть на крупной терке, майонез.
Приятного аппетита!

18/08/2022

🥕 КУРИНЫЕ РУБЛЕНЫЕ КОТЛЕТКИ🥕
__________________
Ингредиенты:
•куриная грудка 1 кг
•1 луковица
•1 яйцо
•пучок укропа
•соль, специи по вкусу
🔸🔸
Приготовление:
Куриную грудку мелко порубить ножом, луковицу и зелень также мелко порезать, добавить яйцо, соль, специи. Все перемешать.
Сформировать котлетки, выложить на противень и запечь в духовке 30 минут до подрумянивания
#ппрецепт

#здоровоепитание

16/08/2022

16/08/2022

16/08/2022

16/08/2022

16/08/2022

Кабачки містять калій, який потрібен для роботи серцевого м'яза, а також під час відновлення після хвороб. Кабачки рекомендують вживати при гіпертонії. Кабачки корисні в разі захворювань печінки. Сік кабачків здатен заспокоїти нервову систему, адже він містить важливе для її здоров'я поєднання вітаміну В6 і магнію.