Психологічна служба Головного управління ДСНС України у Полтавській області

16/07/2025

Працюємо над психологічною стійкістю рятувальників

16 липня психологинею Головного управління Лесею Демочко проведено психопрофілактичне заняття з хорольськими рятувальниками

Основна увага була зосереджена на розвитку емоційної обізнаності, подоланні упереджень щодо ментального здоров’я та формуванні навичок саморегуляції в умовах стресу.

Під час роботи проведено анкетування й тестування, обговорено з рятувальниками типові способи емоційного реагування на складні ситуації та разом сформовано ефективні алгоритми дій у випадках емоційного перенавантаження.

Упередження й міфи про психіку — одна з головних причин, чому люди у формі часто залишаються наодинці зі своїм станом. Нормалізація теми ментального здоров’я у службі — це елемент бойової готовності й турбота про витривалість підрозділів.

Захід реалізовано у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я « #Тияк?», створеної з ініціативи першої леді Олени Зеленської.

03/07/2025

Психологічна підтримка наживо та он-лайн

Психологічна підтримка для постраждалих від російської атаки в Полтаві наживо і онлайн (безплатно):

Центр життєстійкості Карітас Полтава +38 095 287 70 46.
Гуманітарна місія «Проліска» +38 050 534 09 60; +38 096 534 09 60.
Благодійна організація «Світло надії» +38 050 764 59 68.

Для негайного зв’язку із професіоналами, готовими вас підтримати працюють гарячі лінії (https://howareu.com/hot-lines).

Отримати фахову підтримку ментального здоров'я, не виходячи з дому (https://howareu.com/khto-mozhe-dopomohty-onlain-zvernennia).

03/07/2025

2 липня, у рамках психологічного супроводу та підтримки персоналу 1 Державного пожежно-рятувального загону, психологом Головного управління, Лесею Демочко, проведена просвітницька робота.

Психологічна підтримка за темою «Управління емоціями. Ти як?» в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», ініційованою Першою леді України Оленою Зеленською, заняття в межах «Пункту психологічних практик» та психодіагностична робота є ефективними кроками до збереження ментального здоров’я особового складу ДСНС. Такі заходи зміцнюють внутрішню стійкість, підтримують колективний дух і сприяють формуванню культури психологічної безпеки у службовому середовищі.
Ти як?

27/06/2025

Прийняли участь у Дні спільнодії. Цікаві зустрічі, обмін досвідом!

17/06/2025

Психологи Головного управління систематично проводять психопрофілактичну роботу з піротехнічними підрозділами — як перед ротацією при виконанні завдань з розмінування деокупованих територій, так і після неї.

Так, 16 червня психологиня Головного управління Леся Демочко провела практичне заняття з піротехніками.

Такі заходи спрямовані на збереження психічного здоров’я, профілактику професійного вигорання, підвищення стресостійкості та оперативне виявлення ознак емоційного виснаження.

09/06/2025

6 червня психологи Головного управління провели психопрофілактичну роботу з оржицькими та решетилівськими рятувальниками.
Тематика занять була присвячена проекту «Рівний — рівному», що є надзвичайно важливим у професійному середовищі, де кожен виклик пов’язаний зі стресовими ситуаціями.
Головна мета заходу — підвищення психологічної обізнаності, формування довіри в колективі, розвиток навичок взаємної підтримки та профілактика професійного вигорання серед рятувальників. Під час занять учасники вчилися:
• розпізнавати емоційний стан колег;
• вести відвертий та підтримуючий діалог;
• використовувати принципи психологічної взаємодопомоги у критичних ситуаціях.

04/06/2025

4 червня персонал кременчуцького загону був ознайомлений з довідником “Базові навички турботи про себе та інших”, який базується на матеріалах ВООЗ та розроблений в межах ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Психологиня Головного управління Тетяна Ватульова розповіла про вплив проекту «Пункт психологічних практик» на зміцнення кадрового потенціалу та збереження психічного здоров’я працівників. Присутні обговорили позитивні рольові моделі підтримки, які впливають на поліпшення ментального здоров'я в підрозділі.
#Тияк

02/06/2025

2 червня піротехніки полтавського підрозділу, після повернення з ротації, прийняли участь у психопрофілактичному заняття, проведеному психологинею Головного управління Юлією Фалєєвою, присвячене психічному здоров'ю.

Під час заняття обговорювалися основні реакції людини на стрес, на його вплив на організм, на наслідки перебування в умовах стресових навантажень.
Адже виконання професійних обов'язків піротехніків відбувається в умовах, які випробовують упевненість у своїх силах, потребують постійного стану очікування та небезпеки, високого рівня нервово-психічної стійкості та негайного реагування на виникаючи виклики.
Під час участі у заході обговорено можливі наслідки переживання стресу та перебування в потенційно психотравмуючих умовах (зоні бойових дій, під час надзвичайних ситуацій і т.д.).
Проведено практичні вправи на стабілізацію власного емоційного стану: “Безпечне місце”, “Дихання”.

Заняття проведено в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», ініційованою Першою леді України Оленою Зеленською.

30/05/2025

29 травня 2025 року в Полтавському державному медичному університеті відбувся регіональний форум «Імплементація національної політики у сфері ментального здоров’я на регіональному рівні: виклики, досягнення, перспективи». Захід об'єднав представників медицини, освіти, соціального захисту, ветеранської політики, ДСНС та громадського сектору, ставши ключовою подією в межах Місяця обізнаності про ментальне здоров’я в області.
Керівниця психологічної служби Головного управління Юлія Фалєєва взяла активну участь у панельній дискусії форуму стосовно особливостей надання першої психологічної допомоги у надзвичайних ситуаціях та важливості турботи про ментальне здоров'я.
Головний меседж даного форуму - без системної співпраці різних служб неможливо досягти реальних змін у сфері психічного здоров'я.
За результатами форуму учасники домовилися про посилення міжсекторальної співпраці та підтримку нових ініціатив у сфері ментального здоров’я.
#ТИЯК

27/05/2025

«Ти як? Аптечка психологічної допомоги» - під такою назвою відбулися заняття учнів молодших класів з психологинею Головного управління у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я. В кімнаті безпеки діти занурились у різномаїття цікавих вправ, які підказують шлях до саморегуляції, впорядкованості та ресурсів. Головною метою було створити простір для дітлахів, де кожен відчуває себе в безпеці не лише навколо, а й у собі.
#Тияк