Комунальне некомерційне підприємство "Родинська міська лікарня"

25/05/2026

25/05/2026

Дізнатися про наявність вакцин в медичних закладах Донецької області можна на офіційному сайті «ДОНЕЦЬКИЙ ОЦКПХ МОЗ» за посиланням https://dn.cdc.gov.ua/citizens/vaccination/

25/05/2026

🟠 25 травня — Всесвітній день щитоподібної залози

Щитоподібна залоза — невеликий орган на передній поверхні шиї, який відіграє надзвичайно важливу роль у роботі всього організму. Ця залоза виробляє гормони тироксин та трийодтиронін, що впливають на обмін речовин, серцево-судинну систему, температуру тіла, емоційний стан, ріст і розвиток.

Для нормального функціонування щитоподібної залози в організмі має бути достатня кількість йоду, який потрібен для синтезу тироксину та трийодтироніну. Тож однією з поширених причин порушень роботи щитоподібної залози може бути саме дефіцит йоду. Порушення функції залози можуть тривалий час не мати виражених проявів, тому важливо звертати увагу на сигнали організму.

Можливі симптоми дефіциту йоду та інших порушень функції щитоподібної залози:
🔸 постійна втома та сонливість;
🔸 зміна маси тіла без очевидної причини;
🔸 прискорене або уповільнене серцебиття;
🔸 перепади настрою, тривожність або дратівливість;
🔸 відчуття дискомфорту чи «клубка» в ділянці шиї;
🔸 погіршення стану волосся та шкіри;
🔸 у жінок — порушення менструального циклу або труднощі з настанням вагітності.

Добова потреба в йоді становить:
🔹 діти залежно від віку — від 90 до 150 мкг*;
🔹 дорослі — 150 мкг;
🔹 вагітні та жінки, які годують грудьми, — 200-250 мкг.
*1 мкг = 1 мільйонна частина грама

🥗Для профілактики йододефіциту:
- використовуйте йодовану сіль у щоденному раціоні (проте не більше 5 г на день, як рекомендує ВООЗ);
- за можливості додавайте до меню білу рибу (минтай, тріску, хек) та морепродукти, морську капусту;
- споживайте молочні продукти, яйця, сезонні овочі та фрукти;
- не приймайте препаратів з вмістом йоду без консультації лікаря.

👩‍⚕️Якщо вас турбують симптоми — зверніться до свого сімейного лікаря. За потреби він або вона направить вас до ендокринолога.

Бережіть своє здоров’я та не ігноруйте сигналів організму.

25/05/2026

22/05/2026

22/05/2026

Понад 120 тисяч українців можуть отримати психіатричну, психотерапевтичну і психологічну допомогу в центрах ментального здоров’я щороку. 195 центрів працюють в усіх регіонах країни.

Зокрема, в центрах ментального здоров’я можна отримати:
🔹 спеціалізовану психіатричну допомогу – включає комплексну оцінку психічного, фізичного та соціального стану людини, встановлення діагнозу, призначення медикаментозного лікування та психосоціальних втручань, розробку плану лікування та відновлення, супровід мультидисциплінарною командою;
🔹 кризову допомогу – надається консультування людині у кризових ситуаціях та невідкладна медична допомога;
🔹 психосоціальну підтримку – передбачає надання психотерапевтичної допомоги, проведення груп підтримки, навчання технік самодопомоги та емоційної стійкості, підтримку для членів родин.

Допомога в центрах надається амбулаторно, у денному стаціонарі або за місцем проживання людини, і вона є безоплатною для пацієнта, адже ця послуга входить до Програми медичних гарантій та оплачується НСЗУ. Звернутися до центру можна самостійно або за направленням від свого лікаря чи іншого надавача психосоціальних послуг.

ℹ️За перший квартал цього року за допомогою з підтримки психічного здоров’я до центрів звернулося близько 53 тисяч українців, з них понад 7 тисяч – діти.
Знайти найближчий центр можна скориставшись дашбордом НСЗУ 👉https://tinyurl.com/bde7ujwn

Нагадаємо, в Україні з нагоди місяця обізнаності про ментальне здоров’я розпочалася комунікаційна хвиля «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся». Вона є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської, що впроваджується за експертної підтримки ВООЗ.

22/05/2026

22/05/2026

21/05/2026

Команда Комунальне некомерційне підприємство "Родинська міська лікарня" вітає з Днем вишиванки!

Сьогодні ми вдягнули наш національний оберіг, щоб нагадати собі й світу: українська культура — багата, жива та непереможна. Пишаємося своїм корінням щодня, а сьогодні — особливо яскраво!

Бажаємо всім мирного неба та квітучої України! 💙💛

#РодинськаЛікарня #ДеньВишиванки2026 #Традиції #Україна