Медичний Центр "Сіліцея"

27/05/2026

Консультація у психіатра — це не страшно 🩵

Психічне здоров’я таке ж важливе, як і фізичне.
Стрес, тривога, емоційне виснаження, проблеми зі сном чи постійна втома — це не «вигадки» і не привід соромитися звернення по допомогу.

Психіатр — це лікар, який допомагає зрозуміти свій стан, підтримати себе та покращити якість життя.
Консультація проходить у спокійній та конфіденційній атмосфері, без осуду та страху.

Піклуватися про себе — нормально.
Просити допомогу — не слабкість, а крок до кращого самопочуття ✨

17/05/2026

💓 17 травня — Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією

Підвищений артеріальний тиск часто не має симптомів, але може призвести до серйозних ускладнень.

Щоб підтримувати здоров’я серця:
▫️ контролюйте тиск
▫️ будьте активними
▫️ харчуйтеся правильно
▫️ уникайте стресу та відпочивайте

Регулярно вимірюйте тиск та дбайте про себе ❤️

17/05/2026

💓 17 травня — Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертензією

Підвищений артеріальний тиск часто не має явних симптомів, але може впливати на роботу серця, судин, мозку та нирок. Саме тому так важливо регулярно контролювати свій тиск та дбати про здоров’я щодня.

Що допомагає підтримувати тиск у нормі?
▫️ регулярна фізична активність
▫️ збалансоване харчування
▫️ достатній відпочинок
▫️ зменшення стресу
▫️ профілактичні огляди у лікаря

Не відкладайте турботу про себе на потім — навіть кілька хвилин для вимірювання тиску можуть бути важливими ❤️

Бережіть своє серце та будьте здорові!

15/05/2026

✨ Знайомимо вас із нашим лікарем ✨

👩🏻‍⚕️ Чорна Алла Анатоліївна — лікар акушер-гінеколог та лікар УЗД, спеціаліст, який поєднує професійність, уважність та турботу про кожну пацієнтку.

🔹 Консультації з питань жіночого здоров’я
🔹 Профілактичні огляди
🔹 УЗД-діагностика
🔹 Індивідуальний підхід та комфорт під час прийому

Дбайте про себе та своє здоров’я вчасно 💙
Запис на консультацію — за телефоном клініки 096 083 03 03

12/05/2026

✨ РОЗІГРАШ ДЛЯ ТВОЄЇ ШКІРИ✨

Даруємо набір від BABE 💙
• SPF з ніацинамідом
• міцелярний гель для ніжного очищення шкіри

Умови участі дуже прості:
✔️ бути підписаним на нашу сторінку
✔️ зробити репост цього відео в сторіс
✔️ відмітити нас

Готово — ти вже береш участь 🤍

🎉 Результати розіграшу оголосимо 20 травня під час прямого ефіру.
Бажаємо удачі кожному

12/05/2026

18 травня клініка «Сіліцея Сіті +» долучається до масштабної безкоштовної соціальної ініціативи — «День діагностики меланоми» 💙

Меланома та рак шкіри — захворювання, які важливо виявити якомога раніше. Саме тому ми запрошуємо вас пройти безкоштовний огляд та подбати про своє здоров’я.

Наша мета:

▫️ раннє виявлення меланоми та раку шкіри

▫️ популяризація профілактики та регулярної діагностики

▫️ турбота про ваше здоров’я та безпеку

Не відкладайте перевірку на потім — кілька хвилин можуть мати велике значення ☀️

📅 18 травня

📍 Клініка «Сіліцея Сіті +»

📞 Запис за телефоном: 096 083 03 03

Бережіть себе та своїх близьки

11/05/2026

08/05/2026

❤️‍🩹 Підготовка до візиту до лікаря-кардіолога — важливий крок для вашого здоров’я.
Щоб консультація була максимально ефективною, рекомендуємо підготуватися заздалегідь👇

✔️ Візьміть із собою результати попередніх обстежень та аналізів
✔️ Запишіть симптоми, які вас турбують
✔️ Згадайте, які ліки приймаєте постійно
✔️ За можливості — вимірюйте артеріальний тиск кілька днів до прийому
✔️ Підготуйте запитання, які хочете обговорити з лікарем

Турбота про серце починається з уважності до себе 🤍

04/05/2026

Делікатні питання — важливі відповіді 👇
Ми зібрали ТОП запитань до лікаря-проктолога, які турбують найчастіше.
Не ігноруйте сигнали свого організму — своєчасна консультація = спокій і здоров’я 💙
Запишіться на огляд уже сьогодні

28/04/2026

Сезон активності кліщів у розпалі 🕷️🌿
Подбайте про свою безпеку вже зараз 👇

🔹 Обирайте закритий одяг під час відпочинку на природі
🔹 Віддавайте перевагу світлим речам — так легше помітити кліща
🔹 Використовуйте репеленти
🔹 Уникайте високої трави та чагарників
🔹 Після прогулянки обов’язково огляньте себе та близьких

❗️Що робити у разі укусу:
▪️ Не панікуйте
▪️ Обережно видаліть кліща (або зверніться до лікаря)
▪️ Обробіть місце антисептиком
▪️ Спостерігайте за самопочуттям

⚠️ Якщо з’явились почервоніння, слабкість або підвищилась температура — зверніться до лікаря

Збережіть цей пост, щоб не загубити 📌
Бережіть себе та будьте здорові 💚🌱