19/10/2016
Расписание тренировок на ул.Молодых Подпольщиков 8
Пн Ср Пт
9.00- Фитнесс - аэробика - силовой тренинг средней интенсивности .
15.00 - Танцы для детей средняя группа.
16.00 - 18.00 Танцы подростковая группа.
18.00 - Взрослые.
18.00 - Аэробика+стэп+аэробика+силовая средней интенсивности! Тренер Полина
19.00 - Силовой тренинг+аэробика+ расстяжка! Тренер Полина
19.00 Танцы маленькие детки.
20:00 Ведется набор в группу Фитнес ! Тренер Мария
Вт Чт Сб.
8:00 до 18:00 сдается в аренду большой Малый зал для занятий желательно с детьми.
18:00 Сб с 10:00 Ведется набор в группу Аэробика + Силовой тренинг ! Тренер Екатерина.
17:00 Оздоровительная гимнастика для пенсионеров. Тренер Татьяна
18:30 Хатха Йога. Тренер Дарья
19:00 Сб с 9:00 Аэробика + Стэп аэробика + Силовая! Тренер Полина
Так же работает Тренажерный зал с 8:00 до 21:00 Сб с 8:00 до 19:00
В зале присутствует тренер для желающих заниматься индивидуально!
Приходите будем рады каждому :)