
06/09/2021
У наш час промивати ніс стало повсякденністю для багатьох!👨👨👧👦
⠀
Справді процедура корисна!👍
⠀
Але нажаль не всі розуміють як і чим це це робити!
⠀
Для гігієнічного щоденного промивання потрібно використовувати ізотонічну морську воду.
Вона розріджує секрет слизової оболонки носа, сприяє його виведенню та відновленню вільного дихання.
⠀
Гіпертонічну морську воду краще використовувати при лікуванні нежитю й застуди🤧, для зняття закладеності носа.
Вона не лише промиває ніс, а й усуває набряк і полегшує дихання завдяки осмотичному ефекту гіпертонічної морської води. Може використовуватися як альтернатива судинозвужувальних крапель у дітей, вагітних і в період годування груддю, у людей, яким протипоказані судинозвужувальні краплі, наприклад, при супутній серцево-судинній патології, при цукровому діабеті і т.д.
⠀
Як промити?🧐
- Нахилити голову у лівий бік;
- Ввести насадку у праву ніздрю;
- Натиснути на насадку та потримати 2-3 сек.
- Після чого вирівняти голову.
Аналогічно для лівої ніздрі.
⠀
Як бачите нічого складного )🙀
Будьте здорові і правильно промивайте ніс!
⠀
Розкажіть чим і як ви промиваєте ніс?
Яким препаратам надаєте перевагу?🤔