Массаж Старобельск (2025)

20/02/2022

Как часто надо ходить на массаж?⏰

Это, пожалуй, самый задаваемый вопрос! Для начала надо выяснить, какая цель посещения массажного кабинета🤔
Если цель - просто расслабиться, отвлечься от повседневных хлопот, то достаточно и одного сеанса.
Если же вы чувствуете дискомфорт или тем более боль, тогда уже необходим курс массажа! Резкую боль можно устранить и на первом сеансе, но причину боли за один раз не убрать!
После завершения курса, можно посещать кабинет раз в 1-2 недели для поддержания эффекта.
В идеале, курс массажа необходимо повторять каждые полгода для профилактики. Всем же известно, что лучше предупредить боль, чем потом её лечить!☝🏻
Так что, не болейте, слушайте свой организм и советы вашего массажиста)

📩 Запись в Мессенджер или 📞по телефону 095 039 50 15

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

31/01/2022

МАССАЖ СПИНЫ

📩 Запись в Директ или 📞по телефону 095 039 50 15

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск

23/01/2022

Поддерживающий массаж и зачем он нужен 🤔

После проведённого курса (10-12 сеансов) не нужно забрасывать эту процедуру до следующего сезона или когда проблема уже решена.
👉 Поддерживающий массаж позволяет сохранить тот результат, который уже достигнут. А это значит, что в идеальном состоянии вы будете находиться очень долгое время 🧏‍♂️ Для поддержания эффекта необходимо посещать массажный кабинет раз в 1-2 недели.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня!

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

17/01/2022

ЕСТЕСТВЕННОСТЬ ВСЕГДА В МОДЕ

Естественной альтернативой инъекциям💉 является массаж лица💆‍♀️.

Массаж помогает стимулировать кровоток, разгонять лимфу и — главное — держать мышцы в тонусе. Лицо подтягивается уже после первого сеанса☝🏻.

Будьте красивы и здоровы!

📩 Запись в Мессенджер или 📞по телефону 095 039 50 15

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск

06/12/2021

НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ СОВСЕМ СКОРО🎄🎉

Не знаете, что подарить?🎁

Тяжело выбрать подарок близким, друзьям, особенно, если, кажется, что у них все уже есть.🤔

Подарочный сертификат на массаж - именно тот подарок, который станет полезным и не будет пылиться без надобности.🙌🏻

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск #подарокстаробельск

26/10/2021

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?🤔

Этот вопрос всегда актуален, особенно в это время года🍁🍁🍁
Ведь, если у человека хороший иммунитет, ему нипочём ни холода, ни чихающие коллеги на работе или попутчики в транспорте, сквозь его иммунитет не сможет прорваться вирус и организм справится с любой болезнью при первых признаках☝️

ОБЩИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ - отличный способ для укрепления иммунитета 💪
Он положительно влияет на лимфатическую систему, которая и отвечает за наш иммунитет. Правильно работающая лимфатическая система выводит шлаки и токсины из организма, очищая клетки и ткани, отвечает за обмен веществ, способствует повышению циркуляции крови и микроциркуляции клеток👍

Берегите себя и будьте здоровы🤗

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

20/10/2021

МИФЫ ПРО МАССАЖ (мой личный ТОП-3)

1️⃣ "Выпадают диски"

Это невозможно. Такого диагноза как смещение или выпадение диска нет.

Сам диск неплотный — это эластичная хрящевая оболочка, фиброзное кольцо, которое прочно скреплено с позвонками и имеет пульпарное ядро. По сути, это эластичная прокладка между позвонками, которая не может выпасть.

К тому же, она покрыта продольными связками спереди и сзади. Эти связки — одни из самых прочных в организме, что делает невозможным их смещение или выпадение.

2️⃣ "Соли"

На самом деле солей нет. Часто за них во время рентгена воспринимают видимые шипообразные наросты на костях. Это возрастные дегенеративные изменения в позвоночнике, признак остеохондроза.

Эти наросты возникают потому, что с возрастом изнашиваются межпозвонковые диски. Позвонки реагируют на это — для защиты конструкции нарастает дополнительная костная оболочка.

Вылечить эти наросты нельзя — можно замедлить их развитие или предотвратить возникновение, если они еще не появились.

3️⃣ "Массаж при грыжах"

Делать массаж пациентам с диагнозом «межпозвоночная грыжа» можно и даже систематически нужно. Массаж улучшает приток крови в зоне поражения и вокруг нее.

В этот участок в достаточном количестве попадают полезные вещества. Снимается напряжение мышц, уменьшается давление на межпозвонковые диски, в том числе на пораженный диск.

Важно: не рекомендуется делать массаж в стадии обострения — как и при любых воспалительных процессах.

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск

11/10/2021

Как же ПРАВИЛЬНО подготовиться к сеансу массажа?🤔
⠀
Достаточно соблюдать несложные рекомендации, и тогда результат от массажа будет наилучшим!
⠀
🔸️Приём пищи примерно за час до массажа или даже раньше. Иначе вам будет труднее расслабиться на процедуре, и эффективность её может быть гораздо ниже.

🔸️Примите душ, используя моющие средства, так вы тщательно очистите кожу и она будет готова к массажным средствам.
⠀
🔸️Старайтесь не опаздывать на массаж ☝🏻и приходить хотя бы минут за 5-10 до начала сеанса, чтобы у вас было время спокойно переодеться.
⠀
🔸️Не пейте много воды ДО сеанса, лучше всего пить ПОСЛЕ массажа.
От алкоголя желательно отказаться, так как он воздействует на мышцы.
⠀
ПРИЗНАВАЙТЕСЬ, ВСЕ ЛИ ПРАВИЛА СОБЛЮДАЕТЕ?)

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

20/09/2021

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ

🔹Держите телефон на уровне глаз
Потому что держа телефон на уровне груди или локтей - это 💯 согнутый позвоночник
⠀
🔹Держите голову над спиной, а плечи расправленными.
Чаще всего мы не замечаем, что сутулимся. Попробуйте ставить таймер на каждый час, чтобы он напоминал «убрать горб»
⠀
🔹Сидите ровно. Как учили в школе.
Стопы ровно на полу, колени согнуты на 90 градусов, через макушку и спину проходит прямая линия. И никаких нога на ногу!
⠀
🔹Поднимайте вещи с пола ПРАВИЛЬНО
Вот так: спина прямая, голова - продолжение позвоночника (не запрокидывается и не падает), присогни ноги в коленях или присядь полностью, чтобы что-то поднять
⠀
🔹Регулярно посещайте массажиста (и читайте его посты 😉)

Забота о своей спине должна быть ежедневной. Начните выполнять по одному пункту в день, затем добавьте еще один. Постепенно правильное обращение со спиной войдет в вашу жизнь и принесет свои плоды.

Не отказывайте себе в здоровой спине!

📩 Запись в Мессенджер или 📞по телефону 095 039 50 15

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск

11/09/2021

❌ ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ❌
⠀
🔸️На массаж нужно опоздать!
Так массажист потомится, подождёт долгожданную встречу и будет счастлив тебя увидеть! Другие клиенты после тебя тоже подождут, пусть знают, что ты VIP 👑
⠀
🔸️А ещё лучше прийти на 30-40 минут пораньше!
Стучаться в дверь и кричать "Я подошёл (а)!" Через каждые 5 минут дергать ручку двери и спрашивать "А вы долго ещё?"
Мало ли массажист пазл собирает и помощь нужна.
⠀
🔸️На процедуру нужно прийти накрашенной и красиво уложить волосы!
На массаж как на праздник! Сегодня твой день!
⠀
🔸️Свои проблемы со здоровьем и диагнозы не рассказывай! Так то это конфедициальная информация! Массажист пусть сам и определит. Зря учился что ли?!
⠀
🔸️Не выключай звук у телефона!
Так как ты всех предупредил(а) то, что пошёл (шла) на массаж. Пусть звонят и узнают всё ли идёт хорошо.
⠀
🔸️Скрывай где ты работаешь!
Массажист хочет узнать о твоей ЗП, чтобы раскрутить тебя на массаж и дальше! А сам лепит отмазы о напряжении группы мышц, задействованные в той или иной профессии.
⠀
🔸️Нужно рассказать и показать как делал предыдущий массажист, к которому вы ходили.
Вот там он надавливал, вот тут он жамкал, а здесь пальцем водил. Вдруг этот массажист не знает другие приёмы, а делает всё и всем одно и тоже.
⠀
🔸️После массажа нужно накраситься, так как всё стёрлось об полотенце! Ответить на все сообщения, которые пришли за это время и перезвонить маме.
Ну и не забывай - ты VIP!👑

12/08/2021

💪🏻СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ💪🏻

Разработан специально для людей ведущих активный образ жизни и подвергающихся большим физическим нагрузкам🏋️

Даже если Вы не профессиональный спортсмен, а тренируетесь для себя, то Вам также поможет качественный спортивный массаж, т.к. мышцы и связки после активных физических нагрузок особенно склонны к закрепощению и нуждаются в регулярном массаже, мышцы и суставы разминаются таким образом, чтобы в полной мере раскрыть их функциональные возможности☝🏻

Грамотный спортивный массаж поможет увеличить Ваши достижения, подготовит мышцы, связки и суставы к тренировке, будет способствовать уменьшению риска травмы. Ваши тренировки станут более безопасными, эффективными и комфортными🙌🏻

📩 Запись в Директ или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

23/07/2021

У ТЕБЯ БОЛИТ СПИНА?

У меня вопрос: "Почему ты до сих пор не у меня???"

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

27/05/2021

Массаж TokSen относится к самым давним видам восточных массажей. Этой технике уже более 5000 лет☝️
"Tok" означает "молоток", а "Sen" - линии жизненной энергии.
🤔Суть массажа TokSen заключается в прохождении, в форме «простукивания» вдоль энергетических линий человека специальными инструментами (молоточком, двумя или более палочками разного размера, которые изготавливаются из специального дерева тамаринд).
Данная техника позволяет:
🔸️снять блокировку в энергетических каналах
🔸️активизировать биологически активные точки и способствовать нормальному протеканию энергии в теле
🔸️расслабить зажатые мышцы тела, главным образом глубинные, чего невозможно добиться другими массажными техниками
🔸️достичь максимального расслабления всего тела.
В своём роде – это уникальный, не имеющий аналогов массаж🧏‍♂️

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

20/04/2021

Поддерживающий массаж и зачем он нужен 🤔

После проведённого курса (10-12 сеансов) не нужно забрасывать эту процедуру до следующего сезона или когда проблема уже решена.
👉 Поддерживающий массаж позволяет сохранить тот результат, который уже достигнут. А это значит, что в идеальном состоянии вы будете находиться очень долгое время 🧏‍♂️ Для поддержания эффекта необходимо посещать массажный кабинет раз в 1-2 недели.

Позаботьтесь о своём здоровье уже сегодня!

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

29/03/2021

Лимфодренажный массаж применяется для похудения, выведения лишней жидкости из организма, коррекции фигуры и уменьшения массы тела 👍
За счёт активного воздействия на лимфотоки клетки более "охотно" освобождаются от продуктов распада и токсинов, что приводит к торможению любых воспалительных процессов в кожных тканях🧏‍♂️ Помимо токсинов и "мусора", в результате лимфодренажного массажа, клетки также покидает лишняя жидкость - линии тела становятся более чёткими, вес снижается🔥
Улучшение функционирования лимфатической системы неизбежно скажется на повышении стойкости организма к различного рода заболеваниям. Поскольку лимфатическая жидкость - неотъемлемая часть иммунной системы организма, то после лимфодренажного массажа уровень иммунитета повысится 😊

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

28/03/2021

Повышение квалификации с замечательным тренером https://www.facebook.com/elena.lubimova
Теперь в моем арсенале есть "Athletic Master Massage" (спортивный массаж)💪

#мишатайский #старобельск #массажстаробельск

01/03/2021

💥 Внимание!!! Акция!💥

При покупке курса антицеллюлитного массажа (10 сеансов),

В подарок🎁:
✔ 2 сеанса лимфодренажного массажа
✔ обёртывание после каждого сеанса

Акция продлится до 31 марта⏰

📩 Запись в Мессенджер или 📞 по телефону 0950395015

#мишатайский #массажстаробельск #старобельск #здоровьестаробельск

Массаж Старобельск