Vita Feliz

30/04/2026

ЙОГА ОНЛАЙН 🧘‍♀️

Вт / Чт
6:30 — досвідчені
18:30 — початківці

Дисципліна. Практика. Результат.
Без зайвих слів — тільки те, що повертає енергію, тіло і ясність.
Для тих, хто готовий працювати і бачити зміни 🌿
Підключайся з будь-якого місця.
Приєднуйся 🤗
#Йогаонлайн #йогасуми #йогаукраїна #йогавдома #йогадляпочатківців

03/04/2026

ЙОГА ОНЛАЙН 🧘‍♀️
6:30 🌅 — просунуті
18:30 🌙 — початківці
40 хв. | ЖИВА практика
Готова рухатися далі? Пиши + і отримай доступ до свого результату.»

01/04/2026

22/02/2026

Нам 6 років 🤍
Шість років простору.
Шість років дихання.
Шість років людей, які стали більше, ніж просто учнями.

Ми проходили різне.
Радість відкриттів.
Трансформації.
Сльози звільнення.
Періоди тиші й періоди сили.
Часи війни, коли йога ставала не просто практикою — а опорою.

Ця студія — це не просто килимки й асани.

Це серця, що відкривались.
Тіла, що знову вчилися довіряти.
Люди, які знаходили себе.
Ми безмежно вдячні кожному, хто був і є частиною цього простору.
Хто приходив вперше — з хвилюванням.
Хто залишався роками.
Хто повертався після пауз.

Ви — душа цієї студії.

6 років — це не про цифру.
Це про шлях.
Про глибину.
Про любов до справи й до людей.

Дякуємо вам 🤍
І ми продовжуємо🫂

19/01/2026

🌸 FELIZ YOGA STUDIO — твій простір спокою, сили та відновлення 🌸

Тут немає поспіху. Тут — твій час. 🧘‍♀️💛
Тут тіло відпочиває, розум розквітає, а душа отримує свій звук та ритм.

✨ Що чекає на тебе в студії:
Йога для сили та гнучкості тіла
Професійна звукова терапія для глибокого відновлення 🎶
Медитації, які повертають ясність і внутрішній спокій 🕊️
Цвяхостояння для сміливості та нових відчуттів

🗓 Наш графік:
Рустам
Пн, Ср: 18:15, 19:30
Вт, Чт: 17:00, 18:15, 19:30
Віта –онлайн йога
Вт, Чт: 6:30

💫 Незважаючи на будь-які умови – ми тут для тебе.
🔥 Прийди, відчуй тіло, звук і енергію, що перетворюють день і настрій.

Твій час для себе –не відкладай його на завтра. Забронюй місце і прийди відновлюватися прямо зараз! 💌

#йогасуми #йогастудіясуми #цвяхостоянняСуми

08/01/2026

✨ Тіло, яке дихає. Розум, який заспокоюється. Сила, яка залишається з тобою ✨

У студії FELIZ ми практикуємо йогу не «для картинки»,
а для реального життя 💛

Наш тренер Рустам — це поєднання
✔️ глибокої техніки
✔️ уважності до кожного
✔️ спокійної, стабільної сили

📅 Розклад занять з Рустамом:
🟢 Понеділок / Середа
▪️ 18:15
▪️ 19:30
🟢 Вівторок / Четвер
▪️ 17:00
▪️ 18:15
▪️ 19:30

💬 Хочеш спробувати?
Напиши нам у Direct або залиш «+» в коментарях — ми підберемо зручний час саме для тебе 🤍
🧘‍♂️ FELIZ — йога, в яку хочеться повертатися
#йога #сумийога #йогастудіясуми #йогадлявсіхсуми

08/01/2026

Онлайн-йога – не компроміс.
Це свобода.

Я сиджу на килимку перед комп’ютером
і дивлюсь не просто в екран.

Я відслідковую дихання.
Плечі.
Напругу.
Паузи між рухами.

Це не запис
і не фонове відео з YouTube.

✨ Йога онлайн –
це жива робота з тілом,
яка вписується в реальне життя,
а не вимагає втечі з нього.

Дім. Подорож. Інша країна.
Ранок перед роботою або вечір,
коли хочеться тиші.

Ти відкриваєш ноутбук –
і повертаєшся до тіла, дихання, себе.
Саме так виглядає мій WAY
працювати з людьми.
—
Може, це твій WAY? 🤍

Напиши «онлайн» у коментарях або в дірект —
я розповім, як проходять заняття.

#йогаонлайн #онлайнйога #йогаукраїнською #йогавдома

31/12/2025

З прийдешнім Новим роком ✨
Дякуємо кожному, хто цього року дихав разом з нами,
слухав своє тіло,
обрав турботу замість поспіху.
Нехай новий рік принесе більше тиші всередині,
більше сили в тілі
та більше любові до себе.
Ми поруч.
До зустрічі на килимках у новому році 🧘‍♀️💜

#йога
#йогастудіясуми
#новийрік
#прийдешній
#ДихайГлибше

27/12/2025

🔥 Почни новий рік з тіла, яке підтримує тебе 🔥
Хочеш більше енергії, менше напруги та спокій у голові?
Йога — це не «колись», це зараз.
Запрошуємо на регулярні заняття з йоги в студії
де ти: ✔️ знімеш напругу після дня
✔️ відчуєш силу й гнучкість тіла
✔️ навчишся дихати та відновлюватися
✔️ знайдеш баланс, який залишиться з тобою надовго
🧘‍♀️ Розклад:
Пн / Ср — 18:15, 19:30
Вт / Чт — 17:00, 18:15, 19:30
Підходить для початківців і практикуючих.
Невеликі групи, увага до кожного, тепла атмосфера.
📩 Кількість місць обмежена
Напиши в директ або залиш «+» у коментарях — я напишу тобі деталі.
✨ Почни новий рік з рішення, яке працює щодня!
#йогаСуми #Сумийога #Суми #йогаВСумах #студіяйогиСуми

10/11/2025

✨ Feliz Yoga Studio ✨

Місце, де тіло, дихання і свідомість знову знаходять гармонію. 🌸

🧘‍♂️ Групи в студії — це усвідомлена практика йоги, що поєднує силу, гнучкість і внутрішній спокій. Тут ви навчитеся слухати своє тіло, дихати глибше й рухатися в потоці.

🌍 Йога-тури та подорожі — наш спосіб відкривати нові місця і нові стани. Кожна поїздка — це відновлення, глибина й натхнення.

🪷 Цвяхостояння — практика концентрації, балансу й подолання меж. Вона зміцнює тіло та дух, відкриваючи нові ресурси енергії.

💻 Йога онлайн — для тих, хто хоче залишатися в практиці з будь-якого куточка світу.

🕉️ Медитації, звукова терапія, релаксація — час для відновлення, зняття напруги й відчуття внутрішньої тиші.

📚 Ми постійно вдосконалюємось і навчаємось, щоб передавати вам найглибші знання, перевірені практикою та досвідом.

✨ Feliz Yoga Studio — це не просто йога.
Це шлях до себе.
Це спільнота, де є підтримка, щирість і розвиток. 💫

#йога #суми #йогастудіясуми #групидляпочатківців #звукотерапія #онлайнйога #йогаСуми #урокиЙоги #ретрит