ЦПД та ППВ ДУ «ТМО МВС України» по Сумській області

  • Home
  • Ukraine
  • Sumy
  • ЦПД та ППВ ДУ «ТМО МВС України» по Сумській області

ЦПД та ППВ ДУ «ТМО МВС України» по Сумській області Медичний Центр психіатричної допомоги та професійного психофізіологічного відбору

😵 Синдром вигорання може бути у всіх. Але є "група ризику" - це ті, хто працює у сфері "людина-людина" і вимушені багато...
16/09/2025

😵 Синдром вигорання може бути у всіх.
Але є "група ризику" - це ті, хто працює у сфері "людина-людина" і вимушені багато та інтенсивно спілкуватися з іншими.
Враховуючи вищевикладене, піклуємось❤️‍🩹 про своїх разом з Оленою Балинською - лікарем-психіатром, начальником Медичного центру психіатричної допомоги та професійного психофізіологічного відбору.
Пам'ятаємо, що вчасна профілактика - запорука нашого ментального здоров'я.

✅️Знати, що добру справу підтримують багато рук - це працювати з подвійною, ні потрійною силою,враховуючи, що захід, яки...
03/09/2025

✅️Знати, що добру справу підтримують багато рук - це працювати з подвійною, ні потрійною силою,
враховуючи, що захід, який проводимо, присвячений нашій малечі, діточкам працівників ДУ ТМО та Святу Осені.🍂🍁.
😢Зростаючи в умовах Війни, майже по пів дня в укриттях, діти особливо радіють, коли можна поспілкуватись один з одним, та побавитись з чемними собаками! 🦮🐕‍🦺.
🎀Дякуємо Кінологічному Центру ГУНП по Сумській області, психологам відділу психологічного забезпечення УКЗ, сектору соціального захисту ДУ ТМО по Сумській обл.
⚘️Та особлива подяка нашій каністерапевту Людмила Плевако, яка ні на мить не забуває, що друзі наші менші мають неабиякий ресурс і готові ділитися ним, без обмежень в часі.
🤝Завдяки ініціативі Ірина Полуян - діти змогли поласувати смаколиками, які турботливо для них підготували.
✅️Відмітимо, з радістю, нашу гостинну Ларису Василівну Гордієнко, яка завжди рада бачити усмішки дітлахів.
🫶Щасливого навчального року, наше МАЙБУТНЄ!
🙏Дякуємо нашим захисникам, за можливість бачити синє небо.

☝️Суми працюють...❤️‍🩹💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛❤️Вітаємо всіх з міжнародним Днем Собак! (Без цих сміливих, відважних, неймовірно ві...
26/08/2025

☝️Суми працюють...❤️‍🩹
💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛
❤️Вітаємо всіх з міжнародним Днем Собак! (Без цих сміливих, відважних, неймовірно відданих Людині хоробрих сердець - справлятися з багатьма справами було б складніше)
‼️Постійно під атаками ворожих шахедів та безкінечних обстрілів нам своє робити...
🙏В цих важких умовах живуть і зростають наші діти - майбутнє Нації.
✅️Провели черговий сеанс каністерапії для малечі.
💪Головні учасники нашої зустрічі, наші неймовірні помічники - собаки.
✅️Дякуємо кінологічному Центру, Павел Старостенко, Андрей Грицина .
❤️Велика подяка організатору, психологу, і просто чудовій Людині - Анна Козакова.
🇺🇦Діти задоволені, отримали неймовірні емоції та фото на згадку.
✅️Працювала з дітьми та собаками наша каністерапевт - Людмила Плевако .
🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦

☝️Наші Друзі  - пухнасті реабілітологи, знову "в ділі", дуже радіємо, що з такими помічниками нашу добру справу неможлив...
24/07/2025

☝️Наші Друзі - пухнасті реабілітологи, знову "в ділі", дуже радіємо, що з такими помічниками нашу добру справу неможливо сприймати, як рутинну😊😉.
👌Щоразу нові емоції, нова порція доброти та заряд неймовірного позитиву від собак - терапевтів.
🤲Каністерапія в ділі.
✅️Бачимо результати, ділимось з нашими читачами, бо задоволені результами: усмішки, спілкування, обійми, поглажування та робота з командами - чудовий спосіб зняти напругу психіки та нервової системи.
‼️Працює Андрій Андрей Грицина , Людмила Плевако .
🇺🇦Дякуємо за підтримку ініціатив Павлу Старостенко, Олена Балинська .
🫶Безпосередня участь сектору соц.забезпечення ДУ ТМО по Сумській області вкрай важлива в нашій справі, дякуємо Майфат Марині, Ольга Терещенко .
Разом до Перемоги💙💛.

20/07/2025

☝️Варто нагадати, собі і іншим. Не завадить повторити👌
( дякую за пам'ятку Роман Лялюк )
💙💛Манери не коштують нічого. Але говорять про тебе все — прості соціальні правила, яких дотримуються виховані люди:
1. Не телефонуй людині більше двох разів поспіль.
Якщо вона не відповідає — значить, зайнята. Поважай її час.
2. Завжди повертай позичене — ще до того, як про це нагадають.
Це питання чесності. Те саме стосується парасольок, ручок та інших дрібниць.
3. Якщо тебе пригощають — не замовляй найдорожчі страви з меню.
Поводься скромно й з гідністю.
4. Не став особистих питань:
«Коли весілля?», «А діти?», «Чому не маєш авто/житла?»
➤ Це не твоя справа. І не всі зобов’язані звітувати про своє життя.
5. Притримай двері для того, хто йде позаду.
Неважливо, хто ця людина — жест поваги нічого не коштує.
6. Якщо друг заплатив за таксі цього разу — заплати ти наступного.
Взаємність — ознака здорових стосунків.
7. Поважай інші погляди.
Те, що для тебе «6», для когось — «9». У кожного своя точка зору.
8. Не перебивай людину, коли вона говорить.
Дай виговоритись. Слухай уважно — це завжди помітно.
9. Якщо пожартував — і бачиш, що людині неприємно, — зупинись.
Не повторюй і захисти, якщо інші продовжують.
10. Не забувай дякувати, коли хтось допомагає.
11. Хвали публічно, критикуй — наодинці.
12. Не коментуй чужу вагу.
Просто скажи: «Чудово виглядаєш». Якщо людині захочеться — вона сама розповість.
13. Коли хтось показує фото на телефоні — не гортай вбік.
Це питання поваги й такту.
14. Якщо друг каже, що йде до лікаря — не питай: «Навіщо?»
Краще побажай здоров’я. Якщо захоче — сам усе розповість.
15. Стався з однаковою повагою до всіх: від прибиральника до міністра.
Пихатість нікого не вражає. А людяність — запам’ятовується.
16. Коли з тобою говорять — не клацай у телефоні.
Це банальне, але важливе правило ввічливості.
17. Не давай порад, поки тебе про них не попросять.
18. Після довгої розлуки не став особистих запитань:
«Скільки років?» або «Скільки заробляєш?» — це недоречно.
19. Не втручайся в чужі справи, якщо тебе це напряму не стосується.
20. Якщо розмовляєш з кимось на вулиці — зніми сонцезахисні окуляри.
Погляд — така ж частина поваги, як і слова.
21. Не говори про гроші в присутності тих, хто ледь зводить кінці з кінцями.
Не говори про дітей — у присутності тих, хто не може їх мати.
➤ Будь уважним до чужого болю.
22. Якщо хтось надіслав гарне повідомлення — подякуй.
Просте «Дякую» творить дива.
➤ Подяка притягує. Заздрість — віддаляє від усього важливого.

🟡 Усмішка, повага і делікатність — це не слабкість, а внутрішня сила.
Насамперед — будь людиною. І світ відповість тим самим.

✅️Медичний Центр  психіатричної допомоги працюватиме з новими силами. ♻️Наш колектив доповнила Олена Грищенко - сестра м...
09/07/2025

✅️Медичний Центр психіатричної допомоги працюватиме з новими силами.
♻️Наш колектив доповнила Олена Грищенко - сестра медична.
Бажаємо стати єдиним цілим з нами. Сил. Наснаги.
✅️Зі свого боку обіцяємо ділитись навичками та знаннями.

💬Спершу не вірив, що це може якось допомогти. Але коли пес поклав голову мені на коліна — ніби хтось вимкнув тривогу все...
03/07/2025

💬Спершу не вірив, що це може якось допомогти. Але коли пес поклав голову мені на коліна — ніби хтось вимкнув тривогу всередині. Це важко пояснити словами, але відчуття спокою прийшло вперше за довгий час», — ділиться один із військовослужбовців після сеансу каністерапії.
✅️Такі відгуки про реакцію організму на "пухнастого" цілителя залишив один з поранених військовослужбовців.
❗️Наша ціль, в застосуванні каністерапії - допомогти відчути позитивні емоції, які треба відновити, як складову емоційної сфери Людини в кожному дні.
✅️В нашому Центрі, з метою обміна досвідом, перебуває начальник Медичного Центру психіатричної допомоги, лікар - психіатр ДУ ТМО МВС України по Хмельницькій області Оксана Бушинська.
‼️- "Це дуже зцілює, допомагає переключитись, відчути себе "живим",
чудова профілактика емоційного вигоряння" - зауважила Оксана Валеріївна.

✅️З радістю ділимось набутими знаннями та навичками.

💙💛Разом до Перемоги!

🔥ТИ НЕ ВТОМИВСЯ — ТИ ПЕРЕГРІВСЯЦю техніку опанував та застосовував великий український кардіохірург Амосов.☝️Він зупиняв...
01/07/2025

🔥ТИ НЕ ВТОМИВСЯ — ТИ ПЕРЕГРІВСЯ
Цю техніку опанував та застосовував великий український кардіохірург Амосов.
☝️Він зупиняв думки на 7 хвилин — і ставав точним, як скальпель.

☝️Коли мозок закипав — він вимикав усе:
🔇слова 🗂️задачі 📱сигнали
І просто сидів.
7 хвилин. У повній тиші. Без нічого.

🧠Це не відпочинок. Це — перезавантаження нейромереж.
✅️Мозок не відновлюється їжею чи сном.
✅️Тільки сенсорною тишею.
✅️Коли зникає зовнішній шум — вмикається внутрішній навігатор: ясність, інтуїція, рішення.

🚫Навіть музика — це стимул.
Навіть розмова — це навантаження.
А ці 7 хвилин — без реакцій. Без дій. Без фону.
Ти очищаєш процесор. І повертаєшся до себе — без глюків.

💥У цей момент і стається "клац".
Ти раптом бачиш:
де справжня тривога,
що не твоє,
і куди тобі насправді.

🎯Цю техніку використовують лікарі, спецпідрозділи, підприємці.
І особливо — практики гавайського масажу:
7 хвилин тиші перед сеансом готують розум і тіло до глибокого контакту з клієнтом.

🌿Спробуй.
Постав таймер.
Вимкни все.
Сядь. Замри.
7 хвилин — і мозок покаже, ким ти є без шуму.

✍️ Serge Lifanov.

❓️Стандарти? ✅️Ні, не чули)))♻️Ми маємо внутрішнє Світло😉❗️Тут буде про впевненість в собі👌💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇...
09/06/2025

❓️Стандарти?
✅️Ні, не чули)))
♻️Ми маємо внутрішнє Світло😉
❗️Тут буде про впевненість в собі👌
💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️💇‍♀️
✅️Мона Ліза не має брів, а модель Кустодієва – талії. У Венери Боттічеллі занадто похилі плечі, а у красунь Рубенса величезні попи. У Фріди Кало взагалі моноброви і вуса. І це зірки світового живопису.

❓️Продовжимо? Поль Гоген був у захваті від кремезних таїтянок, ідеал Мікеланджело - жінка-бодібілдер, а Дега не міг уявити нікого прекраснішого за балерину. Про особисті пристрасті художників можна говорити довго, але висновку напрошується два.
1 – стандарту краси немає.
2 – навіть витвори мистецтва недосконалі.

✅️Повернемося до портрета Мони Лізи. На витягнутому прямокутному обличчі ніс здається надто довгим, а рот маленьким. Очі виглядають трохи припухлими, і на них зовсім не видно вій, брови також відсутні. Хвилиночку,але ж красою цієї жінки захоплюються мільйони людей по всьому світу - як їй це вдалося?

♻️Джоконда-приголомшлива енергетика. На її губах грає легка посмішка – здається, вона лукаво посміюється з вас, залишаючись при цьому абсолютно незворушною. Її впевненість у собі притягує, а бешкетні іскорки в очах підстьобують уяву. А тепер уявіть, як виглядала б Мона Ліза, якби весь час думала про свій «неправильний» ніс.
❓️Ви все ще страждаєте через свої «недоліки»? А що, якщо взяти та перетворити всі мінуси на плюси? Просто тому, що ви так вирішили. ✅️Почати дивитися на себе з любов'ю, а на цей світ – із впевненістю та легким глузуванням. Адже кожна жінка – шедевр, створений Богом, у сотні разів геніальніший, ніж робота Леонардо.
Alla Olkhovska

‼️Трохи лікбезу.✅️Вам, точно, це знадобиться , щоб вчасно розпізнати тих, хто "грає" на ваших нервах.☝️✅️Маніпуляція стр...
06/06/2025

‼️Трохи лікбезу.

✅️Вам, точно, це знадобиться , щоб вчасно розпізнати тих, хто "грає" на ваших нервах.☝️

✅️Маніпуляція страхом.

✔️Використання людських страхів – одні з найулюбленіших прийомів маніпуляторів усіх типів та мастей. ☑️Дуже часто вони грають на недостатній поінформованості людини.

‼️Тому, якщо вам регулярно пудрять мізки з приводу якихось міфічних небезпек, залякують прямо чи приховано і закликають зробити те чи інше - перед вами типовий маніпулятор.

✅️Маніпуляція ігнором.

☑️Це доволі зухвалий метод.
У нормальних стосунках (сімейних, з бізнес-партнером, подругою/другом, тощо) немає місця маніпуляціям, а тим більше маніпуляції ігнором.

✅️Є проблема?
❗️Говори про неї.❗️ А потім відбувається обговорення і ви шукаєте рішення.

❓️А якщо партнер мовчить, ігнорує вас, то невже гідно вмовляти людину, щоб вона повідомила вам про проблему?

✅️Цінуйте себе і не принижуйтесь, намагаючись достукатись до людини, яка вас ігнорує.

✅️Маніпуляція любовʼю.
☑️Ти мене не любиш, якщо…

❗️Коли чуєте фразу "Якщо", і разом про кохання та якусь вимогу, то знайте, вас використовують у своїх цілях.

⁉️Як поводитись в таких випадках?

✅️Можна відповісти наступне:
«Так, я тебе люблю.
☑️Але зараз твоє прохання виконати не хочу, (не готова, мені воно нецікаве - чи свій варіант)»
☑️Щоб не образити близьку людину, відповідь має бути обґрунтована, і варто це сказати спокійним тоном.

♻️На жаль, дуже часто "маніпулюють любов'ю." Це боляче. Коли людина знає, що її люблять і починає використовувати це у своїх цілях.

✅️Типові фрази маніпуляторів:
- Ти що мене не любиш?
- Ну ти ж мене любиш, ти ж зробиш це?
- Якщо ти любиш мене - не роби це.

✅️На одну чашу терезів кладеться кохання, а на іншу якась умова. ❓️Виходить, що кохання – це якийсь товар, який за потреби можна обмінювати на послуги чи гроші?
✅️І добре, якщо це просто покупки. Іноді маніпулятори підштовхують людей до кредитів або неправомірних дій.

🧐То ж - будьте уважними в спілкуванні, реагуйте правильно.
Якщо що - ми тут😊.

🤲Звертайтесь - допоможемо розібратись😉

🙈Інколи, отримані дипломи, спеціальності, знання, так і залишаються лише на папері(🫰Але це  - НЕ НАШ ВИПАДОК!!!🙏Людмила ...
29/05/2025

🙈Інколи, отримані дипломи, спеціальності, знання, так і залишаються лише на папері(
🫰Але це - НЕ НАШ ВИПАДОК!!!
🙏Людмила Плевако та Бордо відпрацьовують диплом каністерапевта у всіх напрямках.
💝Тут - суцільне взаємопорозуміння.
💋Дякуємо колегам з кінологічного Центру за постійну плідну співпрацю.

🤔"Психотерапія це не те, що ви думаєте. ✅️Це не лікування хвороби. ✅️Це не керівництво з боку мудрого радника. ✅️Це не с...
19/05/2025

🤔"Психотерапія це не те, що ви думаєте.
✅️Це не лікування хвороби.
✅️Це не керівництво з боку мудрого радника.
✅️Це не спільні переживання добрих друзів.
✅️Це не набуття езотеричних знань. ✅️Це не демонстрація людині її помилок.
✅️Це не нова релігія.
Психотерапія це не те, що ви думаєте.

❎️Психотерапія це не те, що ви думаєте.
❗️Вона про те, як ви вважаєте. ❗️Вона привертає увагу до непомітного вдавання в тому, як ви думаєте.
❗️Вона відрізняє те, що ви думаєте від того, як ви це думаєте. Її не так цікавить пошук причин, що пояснюють те, що ви робите, скільки значення, яке для вас має те, що ви робите.

‼️Психотерапія займається тим, як ви вважаєте.
‼️Тим, як ви живете зі своїми почуттями, вашим підходом до взаємин з людьми, які мають для вас значення.
‼️Вона про те, чого ви прагнете у своєму житті і як, самі того не бажаючи, ви ускладнюєте її задля досягнення цих цілей.
‼️Вона допомагає побачити, що зміни, яких ви прагнете, вже існують всередині вас у прихованому вигляді.

☝️Психотерапія це не те, що ви думаєте; це те, як ви живете самі з собою зараз.

Джеймс. Ф. Т. Бюдженталь у книзі "Мистецтво психотерапевта".

Address

вУлица Герасима Кондратьєва 25/1
Sumy

Opening Hours

Tuesday 08:00 - 16:15
Friday 08:00 - 16:15

Telephone

+380542667383

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ЦПД та ППВ ДУ «ТМО МВС України» по Сумській області posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram