08/08/2025
🩺 Гіпотонія — це не просто «низький тиск»
Це сигнал, що тіло втомилось мовчати
У молодості гіпотонія здається дрібницею. Трохи бліда шкіра, холодні руки, непритомність у транспорті — майже романтика. Але після 40 років це вже не гра. Це стан, у якому важко жити повноцінно.
📉 Тиск 90/50?
Це може бути нормою для 20-річної балерини. Але якщо вам за 40 — і ви встаєте з ліжка через силу, млієте в черзі, боїтеся непритомності — це вже дзвіночок, який ігнорувати не можна.
💡 Причини гіпотонії:
🔹 Щитоподібна залоза — уповільнення всіх процесів, мерзлякуватість, втома
🔹 Проблеми з серцем — слабкий насос не качає кров належним чином
🔹 Анемія — брак кисню, навіть якщо гемоглобін у нормі
🔹 Зневоднення — часта і недооцінена причина
🔹 Ліки — бета-блокатори, сечогінні, антидепресанти
🔹 Виснажені наднирники — після тривалого стресу або прийому стероїдів
🔹 Ортостатична гіпотонія — потемніння в очах при вставанні
🔹 Після їжі — часта причина у старших людей
🔹 Гормональні зміни — особливо в період менопаузи
🔹 Хронічний стрес — нервова система «здає позиції»
🧠 Симптоми, які не можна ігнорувати:
• Запаморочення, потемніння в очах
• Постійна втома, млявість
• Туман у голові, сонливість
• Холодні руки, бажання солоного
• Серцебиття або дуже повільний пульс
• Навіть один епізод непритомності — це вже сигнал
✅ Що робити:
1. Пройти обстеження
2. Пити більше води
3. Снідати і не вставайте різко з ліжка
4. Контрастний душ, трохи більше солі (якщо немає протипоказів)
5. Більше руху, якісний сон
6. Фіксувати тиск і симптоми
7. Мати “екстрений набір” під рукою: солодкий чай, підсолена вода, щось солоне
⚠️ Гіпотонія — це не просто «такий характер».
Це може бути першою ознакою хвороби.
Якщо ви не живете, а виживаєте — зверніться до лікаря.
🩺 У нашому Медичному центрі «Міра» ведуть прийом:
• Лікар-кардіолог - БОЛКУНЕВИЧ Віта Миколаївно
• Лікар-невролог - ГРИШИН Антон Олександрович
📍 м. Суми, вул. Івана Сірка, 7
📞 Для запису: 050-409-29-99
💌 Збережіть цей допис — можливо, саме він стане підказкою для вас чи ваших близьких.
