19/05/2021
Рубрика правда чи міф
Минулого разу ми запитали у Вас: "Чи стиснеться шлунок, якщо скоротити кількість споживаної їжі?".
Це МІФ
Коли людина стає дорослою розмір її шлунку уже не змінюється, і змінити можна лише за рахунок хірургічного втручання.
Якщо їсти менше, шлунок не зможе “зжатися”, але це допоможе перенастроїти ваш апетит. Тому Ви не будете відчувати сильний голод, навіть якщо почнете менше їсти.
Сучасні підходи до харчування базуються не на зміні об’єму порції, а саме на зміні підходу до частоти вживання їжі, яка повинна нести користь всьому організму. Правильне харчування та ведення здорового способу життя - запорука здоров’я!
Сьогодні хочемо задати таке питання:
Спосіб життя людини впливає на здоров'я її серця?
Правда чи міф?
#УніверситетськаКлінікаСумДУ #правдачиміф #рубрика #запитання #СумДУ #СумиЛікарі #Здоров’яСім’ї #записдолікаря