Beauty warped

Beauty warped Тільки я знаю, що я можу.

12/06/2023

Як розслабитись активно?

12/06/2023

Регулярні поїздки на велосипеді- найкращий спосіб в боротьбі з целюлітом

12/06/2023

Полуниця — користь для здоров'я

12/06/2023

Суть та користь занять йогою для здоров'я людини

Усього 5 правил міцного імунітету 👇✅ Білок👉 Основний будівельний матеріал клітин імунної системи. Немає цегли – немає вд...
12/06/2023

Усього 5 правил міцного імунітету 👇

✅ Білок
👉 Основний будівельний матеріал клітин імунної системи. Немає цегли – немає вдома!

✅ Цинк та селен.
👉 Вони не тільки доповнюють один одного, але й суттєво збільшують імунітет!

✅ Вітамін D.
👉 Навіть, якщо нещодавно були біля моря, навіть, якщо живете із сонячного району, зараз все одно варто підтримати організм. Саме при дефіциті цього вітаміну найчастіше зустрічаються алергії, онкологія, гіпертонія, остеопороз, аутоімунні захворювання.

✅ Про вітамін С
👉 Про нього пам'ятають усі, але часто забувають, що він не накопичується в організмі. Тобто. потрібно заповнювати потрібно щодня!

✅ Бета-каротин для вироблення лімфоцитів.
👉 А щоб він зберігся і засвоївся, потрібен жир. Тому не забуваємо полити салат олією.

Address

Ternopil

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Beauty warped posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram