МЦ "Клініка Господарських"

07/04/2026

Сон — це база, а не розкіш 💤

Якщо ви щоночі ведете переговори зі своїм мозком, щоб нарешті заснути — це не норма. Безсоння часто є лише симптомом глибших станів: від хронічного стресу до депресії.

Психіатр — це не страшно. Це про якість вашого життя, енергію та можливість просто виспатися.

👇 Записуйтесь на консультацію у клініку Господарських і наша психіатриня поверне ваш сон і спокій 😴

#психіатр #психіатртернопіль #клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль

01/04/2026

18/03/2026

75%-80% вашого імунітету живе не в крові, не у лімфовузлах, а саме у кишківнику.
Тому від стану мікробіоти залежить, як ви переносите віруси, стрес і навіть запалення.
Подбайте про свій кишківник – і імунітет відповість вам тим самим.

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #імунологтернопіль #ігоргосподарський

13/03/2026

Чим корисне пиво? Про це вам може розповісти тільки сомельє та лікар – Христина Господарська 😏

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #тернопіль #христинагосподарська

11/03/2026

☕️ Кава не шкодить серцю та судинам – за умови, що ви п’єте її помірно. Навпаки, у багатьох дослідженнях вона навіть показує захисний ефект для серцево-судинної системи.

Але є нюанси, і про них розповідає кардіологиня клініки Господарських.

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #тернопіль #кардіологтернопіль #серце #лікуваннясерця

08/03/2026

Атмосфера вихідного дня 🍷

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #христинагосподарська

04/03/2026

Гормони не люблять крайнощів. Вони люблять стабільність, баланс і… правильні продукти 🍽

У цьому рілсі ендокринолог розповідає, який продукт найкраще підтримує ендокринну систему – без модних «суперфудів» і маркетингових обіцянок.

Бо здоров’я щитоподібної, рівень інсуліну та енергія протягом дня часто починаються з базових речей.
І інколи одна проста звичка в харчуванні може дати більше, ніж десяток добавок.

Якщо відчуваєте втому, коливання ваги або проблеми зі сном – це може бути сигнал від гормональної системи.
Не ігноруйте його.

Запис на консультацію – у direct або за телефоном клініки: 050 545 1881

#клінікагосподарських #ендокринолог #ендокринологтернопіль #імунологтернопіль #здоровя #медичнаклініка #клінікаТернопіль #медклінікатернопіль

27/02/2026

Правда чи міф із Христиною Господарською про вино 🍷

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #тернопіль #здоровя #христинагосподарська

26/02/2026

Безсимптомна температура? Не варто хвилюватись, адже вірус не обовʼязково проявляється головним болем, нежитю, кашлем.
Але є нюанс. Про нього у новому відео розповідає Ігор Господарський.

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #тернопіль #імунологтернопіль #здоровя #ігоргосподарський

22/02/2026

А ми до вас із черговим відео про алкоголь 🍷 Христина Господарська, як завжди руйнує міфи 👊🏼

#клінікагосподарських #медичнаклініка #христинагосподарська #тернопіль #клінікатернопіль

18/02/2026

Підвищений тиск може бути і без симптомів, проте це не означає, що тоді він менш небезпечний. Щоб відстежити свій – перевіряйте вдень та увечері, і у випадку регулярного підвищення – звертайтесь до лікаря.

#клінікагосподарських #медичнаклініка #клінікатернопіль #кардіолог #кардіологтернопіль