07/04/2026
Сухі нігті: що робити? 👣
У холодну пору року ця проблема стає особливо помітною. Через надмірну сухість нігтьова пластина втрачає еластичність, що призводить до неприємних наслідків:
🔸Деформація: нігті скручуються та починають вростати.
🔸Дискомфорт: вони тиснуть на м’які тканини, викликаючи біль.
🔸Ускладнення: з’являються піднігтьові мозолі та гіперкератоз (надмірне ороговіння шкіри).
❓Як розпізнати проблему?
Зверніть увагу на такі ознаки:
* Білі плями на нігтях.
* Поява тріщин та підвищена ламкість.
* Розшарування нігтьової пластини.
📝План дій: як допомогти нігтям?
1. Зніміть будь-яке покриття. Дайте нігтям «відпочити» від гель-лаку, щоб мати прямий доступ до пластини для лікування.
2. Глибоке зволоження. Головна мета — повернути нігтям еластичність.
3. Щоденний догляд. Регулярно (щодня!) наносьте живильні сироватки, спеціальні креми або лосьйони для нігтів та кутикули.
✔️Підписуйся! Тут багато корисної інформації про здоров’я ваших стоп та нігтів. ✨
#подологтернопіль #подологукраїна
