Твоя Студія

Home
Твоя Студія

Твоя Студія - це унікальна студія йоги, пілатесу і масажу ТВОЯ СТУДІЯ - Львівська 17. Йога, Пілатес, Медитації, Масаж, Флай йога, Aeroyoga для дітей

01/05/2024

Оголошується набір❗️
ТЕАТРАЛЬНА СТУДІЯ
Запрошує дітей віком від 7-14 років
Дитина зможе зануритись в прекрасний світ творчості. Ми впевнені, що у вашої дитини є великий потенціал, який ми допоможемо розвити.
•Акторська майстерність спрямова на розвиток комунікабельності та творчих здібностей. Формування культури почуттів, естетичного смаку та цілісної особистості.
Ми працюємо над тілом та голосом. Покращуємо вимову та дикцію.
В програмі:
• Акторська майстерність
• Ораторське мистецтво
• Сценічна мова
• Сценічний рух та пластика
• Мистецтво імпровізації та створення етюдів.
• Покази для батьків та друзів!
Ваша дитина буде не тільки творчо мислити, а й навчиться тренувати пам'ять та уяву. Пізнає себе і свої можливості.
Отримає:
– чітку та виразну мову
– не боятися однолітків та сцени
– висловлювати свої думки вголос
– брати та утримувати увагу
– виявляти емоції
– бути активним та азартним
– володіти своїм тілом

Розклад занять:
18.00 Вівторок та четвер 11-14 років
16.30 Середа та п'ятниця 7-11 років

Ціна пробного заняття: 200 грн.

📢 Не пропустіть шанс надати дитині незабутній досвід та цінні навички!

Місця обмежені ✨
⭐
Відкрито набір для дітей:
7 - 14 років
Контакти:
м.Київ, неподалік від м.Житомирська
вул. Львівська, 17
Контакти: +380 (68) 502 35 91
⭐
#акторськамайстерність #дітиактори #дітиакторикиїв #театральнастудія #студіядлядітей #хореографіядлядітей #хореографія #пластика #дітивмістікиїв #дітивмісті #жксвятобор #жквідпочинок #жкверховина #жкнивкипарк #жкчайка

21/03/2024

Практикувати йогу під час вагітності можна і варто!

Любі дівчата, запрошуємо вас на семінар у неділю 14 квітня, який допоможе вам сформувати безпечну і максимально корисну практику йоги в період вагітності.

На практичному семінарі Здорова вагітність з Ганною Кармазь https://www.facebook.com/KarmaZyoga?mibextid=ZbWKwL (викладач йоги з 20-річним стажем, спеціаліст з фізичної реабілітації і масажу, мама) розглянемо найактуальніші питання для майбутніх мам:

🔹три терміни вагітності і безпечна практика йоги в кожному з них,
🔹коли краще починати займатися йогою вагітним,
🔹як впоратись з “гойдалками” настрою і підтримувати стійкий стан внутрішньої гармонії,
🔹як подолати втому і наповнитись силою і енергією,
🔹як перемагати м’язовий головний біль без пігулок,
🔹як уникнути неприємних фізіологічних проявів вагітності (токсикоз, набір зайвої ваги, розтягнення шкіри, геморой),
🔹свідома підготовка до пологів,
❗️міфи відносно практики йоги під час вагітності,
✅ йога під час післяпологової реабілітації.

Вартість: 500 грн

Реєструйтесь на семінар Ганни Кармазь

За формою:
https://docs.google.com/forms/d/1CSaf3iSyvd8p001wLSKdBclWppNkwOch0K3NGQv82lw/edit?hl=uk
або за тел.:+38(068)502 35 91

#йогадлявагітних #вагітність #здоровавагітність #йогавагітним #семінарзйогиг

07/03/2024

Їдемо у йога-подорож до Адріатичного моря у Хорватію з 2 по 9 червня.
Цей приємний та спокійний простір створений для відновлення нашого джерела енергії. Аби відновити тіло і наповнити розум новими силами та натхненням.

🗓️2-9 ЧЕРВНЯ

Що буде?

🧘🏻‍♀️Ранкова йога щоденно
💃Танцювальні терапії
🏛️Культурна програма
⛵️Одноденний похід на яхті
🏄‍♀️Подорож на SAPах навколо островів м. Баньоле
І обов’язково! Відвідаємо мішленовський ресторан! 🍝🦑🦐

💶850 зі сніданком
при ранньому бронюванні до кінця березня.

🏡Проживання у власній віллі

Окремо оплачуються квитки на літак та потяг (приблизно 200€)
+ екскурсійна программа ( за бажанням)
+особисті витрати

Усі деталі у особисті або телефоном +38(068) 502 35 91 (Вайбер, телеграм)

За посиланням у можна ознайомитися з програмою туру та деталями👇

https://holistic-salamander-d3f.notion.site/66fa01afeb014d13be74dc9e3d9ad443

#йогатурхорватія #йогатур2024

04/03/2024

У суботу, 9 березня, в «Твоя йога студія» відбудеться одноденний йога-семінар, де на вас чекає занурення в йогічні та релаксаційні практики, розгляд лекційних тем, а на завершення Ом-чантінг та звукова медитація від сертифікованого викладача Анастасії Марченко

Програма семінару:

🔸Практика хатха-йоги

🔹Йога як система відновлення в умовах сучасності

🔸 Шаткарми. Шість очисних процесів. Допомога тілу та розуму.

🍵Перерва з чаюванням та смаколиками.

🔭💫 Астрологічна лекція. Вплив планет на життя людини. Гармозація їхнього впливу.

🧘🏻‍♀️ Хатха-йога. Розслаблюючий комплекс Йога - Нідра під звуки співочих чаш.

🕉️ Мантра Ом. На одній хвилі із Всесвітом.

📆 Субота 9 березня
🕙 з 10:00 до 16:00 🕓
🌐м. Київ, м.Житомирська, «Твоя йога студія », вул. Львівська 17

Вартість:
💳 700 грн.

Для реєстрації пишіть в особисті повідомлення або за телефоном +38(068) 502 35 91( вайбер, телеграм)

27/02/2024

У цю неділю 3 березня у студії "Твоя студія" вул. Львівська 17 ( будинок новус експрес), відбудеться чайна церемонія🍵
з 15:00 до 17:00

🌿🔆Медитативна чаийна практика подарує спокій, рівновагу та приємні відчуття себе і часу!🔆🌿

На Вас чекають🍵:
✅знайомство-розповідь про чаийну культуру;
✅дегустація 3-х сортів чаю (білиий, улун, пуер);
✅медитативний чаийниий стан та чудові смакові враження;
✅розіграш подаруночків;
✅приємна атмосфера та цікаві знайомства.

Захід проводить маийстер🔆 З 12-річним досвідом!

Вартість 500 грн (кількість місць обмежена, тому бронюйте свою піалу 🍵 за телефоном: +38 (068) 502 35 91)

26/02/2024

ДОШКА САДХУ - це інструмент для тілесних практик, в яких через вплив на тіло йде потужний процес оздоровлення, сильна внутрішня трансформація та розвиток. Практика стояння на цвяхах дуже глибока.
В студії ми проводимо індивідуальні сеанси цвяхостояння за попереднім записом, тривалістю 1-1.5 години.
За детальною інформацією звертайтесь:
+38(068) 502 35 91 ( вайбер, телеграм) або direct

26/02/2024

Тут можно ознайомитися з загальною інформацією для вашого комфортного відвідування студії✨🙏🏼

🗓️ Актуальний розклад у закріпленому пості, а запис за посиланням у шапці профілю👆🏼

❔Якщо залишилися питання то чекаємо їх у Директ або за телефоном 0685023591

22/10/2023

Як що до того аби на 5 днів зануритися у дослідження свого внутрішнього світу?

Знову Карпати стануть нашим місцем сили де ми будемо прокладати шлях до Самоусвідлення та ясного Сприйняття.

📍м. Яремче, садиба у Мар‘яни та Назара

У програмі:
✨ Хатха йога 2 рази на день
✨ Медитації
✨ Цвяхостояння
✨ Йога-нідра та звукові терапії
✨ Трекінг у гори + медитація на ходіння
✨ День у Спа

та ще багато інших практик для розкриття тонких Віддчуттів ( детальну програму питайте у Дірект)

Дозволь собі якісний час з власною глибиною, підзарядись та відпочинь, аби побачити свою цілісність та розширити горизонти сприйняття🙏🏼

Заїзд 28.10 до 12:00
Виїзд 1.11 після 17:00

Цінність
💰 9800 грн до 22.10
🪙 10500 після 22.10

(у вартість включений: проїзд туди та назад, проживання + 3х разове харчування, практики передбачені програмою, день у СПА)

📱Що до подробиць питайте: +380685023591 ( вайбер, телеграм)

13/08/2023

Розклад занять на тиждень!
Оновлений 12.10.2023

ПОНЕДІЛОК
7.00 Універсальна йога
10.00 Хатха Йога з Артемом
12.00 Стретчінг з Іриною
13.10 Пілатес з Олександрою Вілобковою
17.00 Aeroyoga для дітей з Оленою
18.00 Універсальна йога з Олею
19.15 Йога для початківців з Олею

ВІВТОРОК
8.30 Ранкова йога з Анастасією
10.00 Йога для вагітних
11.30 Флай йога з Оленою
18.00 Флай йога для дітей з Поліною
19.15 Flying flow з Поліною
20.30 Універсальна йога

СЕРЕДА
7.00 Універсальна йога
10.00 Хатха Йога з Артемом
12.00 Стретчінг з Іриною
13.10 Пілатес з Олександрою Вілобковою
15.00 Капоейра
17.00 Aeroyoga для дітей з Оленою
18.00 Йога для вагітних
19.00 Йога для початківців та продовжуючих з Анастасією

ЧЕТВЕР
8.30 Ранкова йога з Анастасією
10.00 Йога для вагітних
11.30 Флай йога з Оленою
15.00 Капоейра
18.00 Флай йога для дітей з Поліною
19.15 Flying flow з Поліною
20.30 Універсальна йога

П'ЯТНИЦЯ
7.00 Універсальна йога
10.00 Хатха Йога з Артемом
12.00 Стретчинг з Іриною
13.10 Пілатес з Олександрою Вілобковою
15.00 Капоейра
17.00 Aeroyoga для дітей з Оленою
18.00 Універсальна йога з Олею
19.15 Йога для початківців з Олею

СУБОТА
9.00 Йога для вагітних
10.00 Хатха-Йога з Анастасією
11.30 Пілатес
13.00 Флай йога з Оленою
14.00 Aeroyoga для дітей з Оленою

НЕДІЛЯ
Універсальна йога з Олею

Телефон для зв'язку: +380685023591( вайбер, телеграм)

13/08/2023

Друзі, хочемо запропонувати вам, особливо для тих хто немає змоги зараз поїхати далеко та надовго, РЕТРИТ вихідного дня біля Київа, у дуже красивій місцевості в спеціально облаштованому ретритному центрі Турья.
Коли: з 18.08 до 20.08 (ніч, субота, ніч, неділя)
Локація: Ульяники, 70 км від Києва

Відключити мобільні телефони, відключити думки та наблизитися до спокою внутрішнього через зовнішні практики:
🧘🏻‍♀️ Асан
🌬️ Дихання (пранаями)

та відчути своє внутрішне під час:
🫱🏼 Йога-нідра
🫱🏼 Звукові медитації
🫱🏼 Цвяхостояння

Цей Ретрит- якісний час з собою😌

Цінність: від 4000 грн за трансфер, проживання (номер на двох або хостел на 6 осіб), харчування, практики. Для друзів - 5% знижки на кожного
Додаткова інформація:
+380685023591 або direct

13/08/2023

🤼Відкриваємо набір в групу капоейра для дітей від 5 років.
Капоейра (capoeira) – одне з найкрасивіших бойових мистецтв. Родом з вічно зеленої країни Бразилії, вона прекрасно адаптувалася в багатьох країнах світу. Капоейра – це сплетіння бойового мистецтва, музики, танцю, енергії і традицій.

Ударна техніка капоейри нагадує техніку інших бойових мистецтв – удари руками, ногами, головою і кидкові елементи, за винятком того, що в капоейрі удари не блокуються. Замість блоків капоейристи використовують переміщення і уходи. Головною відмінністю капоейри вважають сплетіння у грі акробатики і різних трюків. У капоейрі багато позицій, стійок і переміщень, виконуються вниз головою. Чотири точки опори на землі не є поразкою для капоейриста, навпаки, вони надають перевагу над супротивником, додаючи стійкості і можливості використовувати все своє тіло.

📅 Розклад занять:
cереда, четвер (функціональне тренування), п'ятниця 15.00

Додатково інформація:
+380685023591 ( вайбер, телеграм) або direct

Address

Opening Hours

Monday	07:00 - 22:00
Tuesday	07:00 - 22:00
Wednesday	07:00 - 22:00
Thursday	07:00 - 22:00
Friday	07:00 - 22:00
Saturday	08:00 - 19:00
Sunday	08:00 - 19:00

Telephone

+380685023591

Website

https://yourstudio.com.ua/, https://choko.link/TvoyaYogaStudio

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Твоя Студія posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.