What are the opening hours?

Monday 09:00 - 19:00 Tuesday 09:00 - 19:00 Wednesday 09:00 - 19:00 Thursday 09:00 - 19:00 Friday 09:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 17:00

Подільський Центр Зору, Улица Зодчих, 7, Vinnytsia (2026)

28/02/2026

Дитина не завжди може скаржитися на якість зору. Зір у дітей молодшого віку може погіршуватися стрімко, якщо не вживати своєчасних заходів. Ось кілька рекомендацій щодо підтримки здоров'я очей у дітей:

1️⃣ Відвідування офтальмолога. З трьох років регулярно відвідуйте фахівця для перевірки зору принаймні раз на рік.
2️⃣ Оптична корекція. Якщо лікар рекомендує носити окуляри або контактні лінзи, обов'язково дотримуйтесь його рекомендації.
3️⃣ Контроль часу перед екраном. Обмежте час, який дитина проводить за екраном телефону або комп'ютера.
4️⃣ Правильне освітлення. Забезпечте достатнє освітлення під час читання та виконання домашніх завдань.
5️⃣ Перерви під час роботи за екраном. Робіть паузи кожні 20-30 хвилин, щоб очі могли відпочити.
6️⃣ Активний спосіб життя. Заохочуйте дитину брати участь у спортивних іграх та проводити час на свіжому повітрі.

❗️ Якщо ви помітили у дитини погіршення зору, зверніться в наш центр за професійною консультацією та рекомендаціями.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #Зорик

26/02/2026

Сьогодні ми поговоримо про проблему, з якою, ймовірно, стикалися багато з вас – про "мушки" перед очима.

👁 Усередині здорового ока знаходиться прозора речовина – склоподібне тіло. Вона заповнює майже все очне яблуко і прилягає до сітківки, зорового нерва та інших структур. З віком або через хвороби склоподібне тіло може втрачати прозорість і зменшуватися в обсязі. Це призводить до його відшарування від внутрішніх оболонок ока. Такий стан називається деструкція склоподібного тіла. Пацієнти бачать плаваючі мушки, павутинки, кільця або плівки перед очима. Іноді відшарування супроводжується спалахами, іскрами та блискавками – так сітківка реагує на патологічний процес.

Важливо розуміти, що всі ці симптоми – лише ознаки, а оцінити небезпеку змін в склоподібному тілі може тільки фахівець. Іноді подібні скарги можуть бути пов'язані з більш серйозними станами, такими як запалення або крововилив у склоподібне тіло.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #міопія

24/02/2026

👁️ Дистрофія і розриви сітківки часто протікають без болю і симптомів. Людина може нічого не помічати до відшарування – небезпечного стану з ризиком втрати зору.

Щоб виявити проблему вчасно, офтальмолог використовує комплексне обладнання: проводить огляд очного дна за допомогою спеціальної лінзи та спрямованого пучка світла. За допомогою щілинної лампи оглядає сітківку – внутрішню оболонку ока, яка сприймає світло і передає сигнал в мозок.

Крім розривів, існують і інші захворювання сітківки: діабетична ретинопатія, ангіопатія, макулодистрофія, ретиніт, гіпертонічна ретинопатія, новоутворення і крововиливи.

ℹ️ Обстежити очне дно рекомендується раз на рік, особливо при високій короткозорості, цукровому діабеті, гіпертонії, вагітності та віці старше 45 років.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #сітківка

21/02/2026

За радянських і пострадянських часів була поширена думка, що при постійному носінні окулярів очі "звикають" і перестають нормально фокусуватися, через що короткозорість нібито посилюється. Тому радили носити окуляри тільки час від часу або вибирати слабшу корекцію, вважаючи, що так можна "натренувати" зір і поліпшити його.

👁 Однак у міопії зовсім інші причини, тому носіння окулярів не може вплинути на її розвиток!
Правильно підібрана корекція за допомогою окулярів робить зір чітким, комфортним і допомагає уникнути додаткових проблем.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

18/02/2026

Окуляри для дитини – це не аксесуар. Це інструмент корекції зору. І він повинен підбиратися строго індивідуально.

👇🏻 Ось чому готові окуляри – не найкращий варіант:

✖️ Неправильна сила лінз.
Навіть невелика різниця в діоптріях може викликати напругу очей, головні болі та погіршення зору.

✖️ Немає точного центрування.
Відстань між центрами лінз має точно збігатися з відстанню між зіницями дитини. Лінійкою це не виміряти – потрібен спеціальний прилад. Якщо центрування порушено, очі працюють в постійній напрузі.

✖️ Відсутність повноцінної діагностики.
В магазинах або на ринку не проводять перевірку зору на обладнанні та не оцінюють стан очей. А дитині важливо враховувати не тільки "мінус", а й особливості росту очі.

✖️ Якість матеріалів.
Не завжди можна бути впевненими в безпеці і якості лінз і оправ.

❗ Неправильно підібрані окуляри не просто не допомагають – вони можуть посилювати навантаження на очі. Якщо ви помітили, що дитина мружиться, скаржиться на втому очей або стала гірше бачити – краще пройти повноцінну діагностику.

Ми підбираємо корекцію індивідуально, з урахуванням віку, особливостей зору і контролю міопії.

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #Зорик

16/02/2026

Рогівка – лінза з високою заломлюючою силою. Оскільки вона знаходиться на поверхні ока і не містить кровоносних судин, лазерну корекцію виконують саме в шарах рогівки.

Кришталик – теж лінза, але розташована вона всередині ока, за райдужною оболонкою і зіницею. Кришталик відповідає за акомодацію, його стан і є причиною пресбіопії.

Тому вікова далекозорість не пов'язана з якістю проведеної раніше лазерної корекції й від неї ніяк не залежить. Вплинути на вікові зміни очей за допомогою лазерної корекції теж, на жаль, неможливо.

14/02/2026

Факти про очі та кохання

💘 👁 Зіниці розширюються, коли людина закохана. Це неконтрольована реакція мозку.
💘 👁 Погляд закоханих затримується довше, ніж між людьми без емоційного зв’язку.
💘 👁 Мозок розпізнає емоції в очах швидше, ніж у міміці або словах.
💘 👁 Під час зорового контакту активуються зони мозку, пов’язані з довірою та прив’язаністю.
💘 👁 Очі здатні передавати емоції навіть без жодного слова.

👁❤️ Очі – це перша мова кохання.
А зір – це те, що дозволяє її читати.

Подільський центр зору
З любов’ю до вашого зору 💛

13/02/2026

Міопія – це патологія рефракції, при якій зображення формується не на сітківці, а перед нею, в результаті чого короткозора людина чітко розрізняє предмети, що знаходяться поблизу, і погано бачить віддалені предмети.

❌Що точно не допоможе в лікуванні короткозорості?

👀 гімнастика для очей;
👓 окуляри "слабші", щоб око "працювало";
⚡️ лазерстимуляція, електростимуляція, магнітостимуляція;
💧 краплі для очей;
🥕 БАДи, чорниця, морква;
👁‍🗨 склеропластика.

☝🏻 Всі ці методи лікування не працюють або показали низьку ефективність при контролі короткозорості. Вони ніяк не можуть вплинути на довжину ока або виправити кривину рогівки.
Не витрачайте, будь ласка, час і гроші, коли є інші (дієві) варіанти.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #короткозорість #міопія

11/02/2026

👁️ Подільський центр зору гідно представлений на всеукраїнському рівні 🇺🇦

У межах Ophthalmic iSchool участь у всеукраїнському освітньому онлайн-марафоні для офтальмологів та суміжних спеціалістів взяв
Костанян Ванік Арменович – лікар-офтальмолог вищої категорії, фахівець Подільського центру зору.

Його виступ – це не просто доповідь, а концентрат клінічного досвіду, сучасних підходів і практичних рішень, які реально працюють у щоденній медичній практиці 🧠

Ми пишаємося тим, що наші спеціалісти не лише лікують, а й формують професійне середовище української офтальмології!

08/02/2026

📱 Цифрові пристрої стали частиною життя з раннього віку – мультики, онлайн-уроки, ігри. Але дитячі очі все ще формуються, а надмірне навантаження може призвести до перевтоми, сухості, спазму акомодації (хибної короткозорості) і навіть реального погіршення зору.

Скільки часу на екрані безпечно? Рекомендації ВООЗ та офтальмологів:

👶 До 2 років – ніякого екранного часу, крім відеозв'язку з родичами.
👧 2-5 років – максимум 1 годину в день (бажано розділити на короткі відрізки, не підряд).
🧒 6-10 років – до 1,5 години на день, з обов'язковими перервами.
🧑 🎓 11-18 років – до 2 годин поза навчанням, з дотриманням правил зорової гігієни.

Але ми розуміємо, що в поточних реаліях дітям складно відмовлятися від гаджетів і не всі будуть дотримуватися необхідних годин. Тому ділимося простими порадами про те, як зменшити шкоду від екранів:

🔹 Робіть перерви за правилом 20-20-20: кожні 20 хвилин – дивитись на 20 секунд вдалину (на 20 футів/6 метрів).
🔹 Зволожуйте очі – не забувати моргати.
🔹 Екран на рівні очей або трохи нижче.
🔹 Освітлення в кімнаті – м'яке, без відблисків.
🔹 Перед сном – мінімум 1 годину без екранів.

06/02/2026

Коли бачиш чітко – світ стає більше!
Без окулярів і лінз ви легше займаєтеся спортом, подорожуєте, водите автомобіль, працюєте і відпочиваєте без обмежень. Активний відпочинок, гори, швидкість, емоції – ніщо не заважає бути в моменті та бачити кожну деталь.

👀 Лазерна корекція – це не просто медична процедура, а крок до життя без компромісів, коли зір підтримує ваші цілі, а не обмежує їх.

Подивіться на світ по-новому. Запишіться на діагностику і дізнайтеся, чи підходить вам лазерна корекція зору.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #фемтолазер

04/02/2026

Буває так: дивитесь на текст – читати можна, але різкості немає. До вечора очі червоніють, а після роботи за ноутбуком з'являється головний біль. Це схоже на астигматизм.

При астигматизмі оку складніше зловити фокус: вдалину предмети можуть здаватися розмитими, немов через легкий туман. Нерідко він супроводжується короткозорістю або далекозорістю, тому його легко переплутати та вирішити, що зір просто став гірше.

Як це відчувається:

👁 Літери розпливаються, деталі втрачають чіткість, контури можуть двоїтися.
👁 Очі швидко втомлюються, з'являється сухість або печіння.
👁 Після читання або роботи за комп'ютером болить голова.
👁 Яскраве світло дратує, іноді сльозяться очі.

Астигматизм коригують окулярами зі спеціальними лінзами, торичними контактними лінзами, лазерною корекцією (якщо по обстеженню це можливо і немає протипоказань) або торичними штучними кришталиками – зазвичай коли одночасно вирішують проблему кришталика, наприклад при катаракті.

За одними симптомами не можна точно зрозуміти причину, тому рекомендується пройти діагностику в офтальмолога: вона займає небагато часу, і за результатами стає ясно, чи є астигматизм, якого він ступеня і чим його краще коригувати – окулярами, лінзами або іншими методами.

Чекаємо вас за адресами:
📍 м. Вінниця, вул. Зодчих, 7.
📍 м. Вінниця, вул. Київська 16а (Тетріс).
Запис за тел: 📞 097 701 26 00

#ПЦЗ #Вінниця #зір #очі #офтальмологія #астигматизм

Подільський Центр Зору

28/02/2026

26/02/2026

24/02/2026

21/02/2026

18/02/2026

16/02/2026

14/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

08/02/2026

06/02/2026

04/02/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 19:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	09:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 17:00