12/03/2024
(https://telegra.ph/file/df86bcd3497fc0145f390.jpg)Невероятный салатик с курицей и ананасом: легкий ужин!
🔸на 100грамм - 65.03 ккал🔸Б/Ж/У - 8.27/0.71/5.84🔸
Ингредиенты:
Филе куриное - 1 шт
Пекинская капуста - 150 г
Ананасы консервированные - 250 г
Натуральный йогурт- 100 г
Лук зеленый - 30 г
Приготовление:
Промойте филе и отварите его в кипящей воде. Извлеките готовое мясо, дайте остыть и нарежьте небольшими кусочками. Отложите в сторону.
Нарежьте зеленый лук и тонко нашинкуйте пекинскую капусту. Соедините ингредиенты в глубокой миске. Нарежьте ананас кусочками. Добавьте его и филе в миску к капусте. Заправьте салат йогуртом.
Приятного аппетита!❤️
