Вінницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України

22/11/2025

ЯК ЗАХИСТИТИ ДІТЕЙ ВІД РОТАВІРУСУ
👉Ротавірус — одна з найпоширеніших причин блювання й діареї у дітей.
Особливо небезпечно швидке зневоднення, через яке малюки часто потрапляють до лікарні.
☝Вакцинація захищає саме від тяжких форм хвороби та помітно зменшує ризик госпіталізації.
✅Щеплення пероральне, безболісне — кілька крапель, які дають сильний імунний захист.
👶Вакцина рекомендована для всіх немовлят і доступна для придбання в аптеках за власний кошт.
✅Щеплення — найнадійніший спосіб убезпечити дитину в перші місяці життя.
🤝Формуємо культуру здоров'я разом!

21/11/2025

👥 Кожній людині хоча б раз у житті рекомендовано пройти скринінгове обстеження на вірусні гепатити В (ВГВ) і С (ВГС).
Низка чинників можуть підвищувати ймовірність інфікування ВГВ і ВГС. Тому тим, хто у зоні ризику інфікування, рекомендовано проходити тестування на маркери вірусних гепатитів В і С щорічно.
Кому показане тестування на маркери вірусних гепатитів В і С щороку:
🔺 людям з підвищеним ризиком інфікування через спосіб життя та поведінку: споживачі наркотиків ін’єкційно або інтраназально (вдихаючи через ніс), чоловіки, які мають с**с із чоловіками, працівники та працівниці комерційного с**су;
🔺 тим, хто має побутові або статеві контакти з людьми зі встановленим діагнозом ВГС і ВГВ;
🔺 тим, хто робив татуювання або пірсинг;
🔺 особам, які отримували косметичні/косметологічні послуги, за яких можливе порушення цілісності шкіри: манікюр, педикюр, ін’єкції тощо;
🔺 тим, хто перебуває чи перебував у місцях попереднього ув’язнення чи установах відбування покарань;
🔺 тим, для кого існує ризик інфікуватися під час виконання службових обов’язків: медичні працівники, працівники служб надзвичайних ситуацій, працівники правоохоронних органів та силових структур;
🔺 тим, хто проходив медичні втручання, пов’язані з ризиком контакту з кров’ю: переливання чи донація крові, гемодіаліз, хірургічні чи стоматологічні маніпуляції;
🔺 люди з хронічними станами: із симптомами або лабораторними ознаками ураження печінки, такими як цироз, гепатоцелюлярна карцинома, підвищені показники печінкових проб; зі змінами органів черевної порожнини, що свідчать про патологію печінки; з ВІЛ-інфекцією.
🩸 Людям з ВГВ рекомендовано тестуватись на маркери ВГС, а тим, хто має діагноз ВГС, — на маркери ВГВ, бо ці віруси мають спільні шляхи передачі.
❓ Як пройти тестування
🏥 Щоб пройти скринінговий тест на маркери вірусних гепатити В і С, достатньо звернутися до свого сімейного лікаря або до будь-якого медичного закладу, що надає послуги тестування. Повний перелік таких закладів доступний на інтерактивній мапі за посиланням: https://tinyurl.com/3h4hhkmj
🫂 Подбайте про своє здоров’я — пройдіть тестування на ВГВ і ВГС вчасно, щоб захистити себе та близьких.

21/11/2025

АНТИМІКРОБНА РЕЗИСТЕНТНІСТЬ І ГІГІЄНА РУК: ФОРМУЄМО ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ МАЙБУТНІХ МЕДИКІВ
🙌Дотримання гігієни рук медичними працівниками у закладах охорони здоров’я є одним з головних заходів щодо запобігання поширенню інфекційних хвороб, пов’язаних із наданням медичної допомоги, та поширенню збудників з антимікробною резистентністю. Якщо руки медичних працівників недостатньо оброблені, вони можуть бути фактором передавання мікроорганізмів всередині закладу і причиною перехресного інфікування та спалахів інфекцій.
🙌Гігієна рук — це спосіб очищення рук, який суттєво зменшує кількість потенційних патогенів (шкідливих мікроорганізмів) на руках і є найважливішим заходом для профілактики інфекційних хвороб, які пов’язані з наданням медичної допомоги. Це загальний термін, який застосовується до миття рук водою з милом, гігієнічної обробки рук та хірургічної обробки рук.
🙌Гігієнічна обробка рук — обробка рук шляхом втирання антисептика для рук в шкіру рук.
🙌Антисептик для рук — спиртовмісний дезінфекційний засіб (рідина, гель або піна), що застосовується для нанесення на шкіру рук з метою знищення мікроорганізмів.
🥼У рамках Всесвітнього тижня протидії антимікробній резистентності Інна Дидь, лікар-епідеміолог відділу антимікробної резистентності Вінницький ОЦКПХ, провела для майбутніх медичних працівників у Вінницькому медичному фаховому коледжі ім. акад. Д.К.Заболотного навчальний захід «Антимікробна резистентність. Гігієна рук»
🙌Студенти обговорювали важливість гігієни рук у профілактиці антибіотирезистентності, а також відпрацьовували практичні навички.
🤝Формуємо культуру здоров’я разом!

21/11/2025

ІНФЕКЦІЙНІ ЗАХВОРЮВАННЯ НА ВІННИЧЧИНІ: ОСНОВНІ СПОСТЕРЕЖЕННЯ У ЖОВТНІ 2025 РОКУ
📌У жовтні 2025 року в області зареєстровано 549 випадків інфекційних захворювань, що становить 37,9 на 100 тисяч населення та на 2,2% перевищує показник вересня. Підвищення рівня захворюваності зумовлено насамперед зростанням кількості гострих кишкових інфекцій встановленої етіології, — а також сезонних інфекцій, характерних для осіннього періоду. Зокрема, відмічається збільшення випадків грипу та ГРВІ, вітряної віспи, скарлатини, педикульозу, корости та кашлюку, що пов’язано з активним перебуванням дітей у колективах. Певне підвищення реєструється також щодо інфекційного мононуклеозу та сальмонельозу.
📌Водночас спостерігається зниження захворюваності на хворобу Лайма, лептоспіроз, що відповідає сезонним закономірностям для цього періоду року. Кількість випадків COVID-19 також має тенденцію до зменшення. Рівень захворюваності на вірусний гепатит і туберкульоз органів дихання залишається без суттєвих змін.
Загалом епідемічна ситуація у регіоні є контрольованою, проте потребує подальшого моніторингу в умовах сезонного підйому окремих інфекцій.
👉Докладні дані наведено в інфографіці, підготовленій лікарем-епідеміологом Вінницького ОЦКПХ Світланою Кушнір.

21/11/2025

Здоров'я починається з першого кроку: у Вінниці з'явився новий інтерактивний простір

Втомилися від складних медичних термінів? Ми теж! Тому вирішили говорити про здоров'я цікаво, просто і на свіжому повітрі.

Сьогодні на вулиці Малиновського, 11 (біля ОЦКПХ) ми відкрили «Стежку здоров'я». Це не просто алея, це квест із 7 зупинок, який змінить ваше уявлення про здоровий спосіб життя. А ще це яскравий приклад того, як спільні зусилля та підтримка можуть втілювати в життя ідеї, спрямовані на добробут кожного вінничанина. Проєкт став реальністю завдяки підтримці конкурсу «Твори добро – 2025» від ГО Ми - Вінничани.

Що на вас чекає? Сім локацій про найважливіше: імунітет, безпечну поведінку, смачне (і корисне!) харчування, рух та екологію.

Ігор Матковський – генеральний директор ОЦКПХ: «Наша мета — комфортний простір для кожного вінничанина. Ми працюємо над повною безбар'єрністю, щоб «Стежка» була зручною для всіх без винятку».

Участь у відкритті інтерактивного простору взяли голова Вінницького міського осередку ГО «Ми - Вінничани» Сергій Кудлаєнко, заступниця директора Департамент охорони здоров'я та реабілітації Вінницької ОДА Тетяна Бондаренко, представники ЗМІ, колектив ОЦКПХ. Як зазначила Тетяна Бондаренко, символічно, що «Стежка здоров’я» розміщена у місці, де поруч є навчальні заклади. Сучасні діти більш креативні і прогресивні, тому дорослі будуть до них «дотягуватися».

У нашому просторі є своєрідний бонус для батьків: поки ви вивчаєте лайфхаки довголіття, малеча може розважитись у новій зоні творчості в холі нашого Центру.
Приходьте, гуляйте, надихайтеся! Адже здорова громада — це сильна Україна!

Вхід вільний. Чекаємо на вас!

21/11/2025

Як часто потрібно тестуватися на ВІЛ і де зробити тест
❓ Коли ви востаннє проходили тест на ВІЛ? Більшість людей навіть не замислюються над цим питанням, бо почуваються добре або вважають, що хвороба їх не торкнеться. Водночас ВІЛ може роками протікати без симптомів — людина веде звичний спосіб життям і не здогадується про інфекцію. Тим часом вірус поступово послаблює імунну систему і без лікування може призвести до серйозних наслідків.
💬 «Регулярне тестування на ВІЛ — це частина турботи про себе. Ми маємо навчитися ставитися до тестування так само відповідально, як до щорічного огляду у сімейного лікаря. Адже знати свій статус — означає дбати про власне здоров’я і не наражати на ризик інших», — наголошує Лариса Гетьман, завідувачка відділу управління та протидії ВІЛ-інфекції Центру громадського здоров’я МОЗ України.
👥 Кому потрібно зробити тест на ВІЛ?
Пройдіть тест, якщо ви:
🔹 не знаєте свого ВІЛ-статусу;
🔹 маєте захворювання, що рецидивують або довго не піддаються лікуванню;
🔹 вживали або вживаєте наркотики ін’єкційно — навіть один спільний шприц, голка чи інший предмет, що контактував із кров’ю, несе ризик інфікування;
🔹 мали незахищений с**с, навіть один раз, або не знаєте ВІЛ-статус свого партнера;
🔹 плануєте вагітність чи вже вагітні;
🔹 мали контакт із кров’ю або біологічними рідинами (укол голкою, поріз, допомога постраждалому тощо).
🗓️ Як часто потрібно тестуватися
1️⃣ Кожні 6 місяців — людям із підвищеним ризиком інфікування:
🔸 тим, хто має кількох с**суальних партнерів;
🔸 чоловікам, які мають с**с із чоловіками;
🔸 людям, які вживають наркотики ін’єкційно;
🔸 людям, які надають с**суальні послуги, та їх партнерам.
2️⃣ Двічі під час вагітності — на ранньому терміні та у третьому триместрі.
3️⃣ Орієнтовно через 4–6 тижнів і повторно через 3 місяці медичним працівникам та іншим людям, які мали ризикований контакт із кров’ю або потенційно інфікованим інструментом.
📲Детальніше про те, де в Україні зробити тест на ВІЛ, читайте на сайті ЦГЗ https://tinyurl.com/4ekvdyn9

21/11/2025

👉Тестування на ВІЛ — це простий крок, який може врятувати життя. Воно дає впевненість, захищає ваше здоров’я і здоров’я ваших близьких. До Європейського тижня тестування ми нагадуємо: знати свій статус — означає тримати ситуацію під контролем і вчасно отримати ефективне лікування. Пройдіть тест — це відповідально, безпечно і доступно.
Це відео створено за підтримки проєкту «Безпечні, доступні та ефективні ліки для українців» (SAFEMed), який фінансується урядом США.
#єтт

21/11/2025

З ДНЕМ ГІДНОСТІ ТА СВОБОДИ!
💙💛Сьогодні, 21 листопада, Україна відзначає День Гідності та Свободи. Це нагадування нам усім про те, хто ми і за що боремося. Про нашу силу, єдність, про право жити вільно у своїй країні.
💙💛Сьогодні, коли Україна знову виборює незалежність у жорстокій війні, поняття гідності й свободи набувають особливого змісту. Це не просто слова — це щоденні вчинки наших військових, медиків, волонтерів, усіх, хто працює, допомагає, забезпечує стійкість України – кожен на своєму місці.
❤️‍🩹Ми, працівники системи громадського здоров’я, також маємо свою місію — допомагати українцям берегти та зміцнювати здоров’я, працездатність і стійкість.
❤️Вітаємо всіх українців із цим важливим святом!
Дякуємо кожному, хто не втрачає віри й надії. Хто робить свою справу чесно, з повагою до інших і любов’ю до рідної землі.
Нехай у наших серцях завжди живуть свобода, людяність і впевненість у Перемозі. Разом ми сильні. Разом — незламні.
💔Низький уклін пам’яті всіх, хто поклав життя за гідність і свободу.
🇺🇦Слава Україні!
🇺🇦Героям слава!
Від імені колективу Вінницького ОЦКПХ –
генеральний директор Ігор Матковський

20/11/2025

Ми - те, що ми їмо: як зробити харчові звички здоровими

Що таке здорове харчування, які продукти корисні, а які ні, чому так важливо знати, що вживаємо? Про це та інше з учнями Вінницький ліцей 33 спілкувались наші лікарі. Сьогодні завідувач відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб Вінницького ОЦКПХ Ірина Мітічкіна та лікарі Інна Кудлаєнко та Світлана Савич у форматі інтерактивної лекції говорили про основи здорового харчування.

Загалом, в освітньому заході взяли участь 73 школярі 9-10 класів.
Учні отримали знання про тарілку здорового харчування, корисні продукти для щоденного раціону, поради, які допоможуть зробити харчування здоровим і корисним.

Наші лікарі передали учням інформаційні матеріали, щоб закріпити отримані знання.

Нагадаємо, що на Вінниччині активно впроваджується освітня ініціатива «П’ять кроків до здорового харчування», що є частиною проєкту «Кожна школа – здорова школа» і головна мета акції – навчити дітей робити свідомий вибір на користь якісного харчування, що забезпечить їм фізичну витривалість, успішне навчання та гарний настрій.
Формуємо культуру здоров’я разом!
#здоровехарчування
#зх5кроків
#здорове5харчування

20/11/2025

ОБЕРІТЬ СВОБОДУ: МІЖНАРОДНИЙ ДЕНЬ ВІДМОВИ ВІД КУРІННЯ
Сьогодні, 20 листопада, ми відзначаємо Міжнародний день відмови від куріння – потужну нагоду для мільйонів людей у всьому світі прийняти, можливо, найважливіше рішення у своєму житті: припинити вживати тютюнові та нікотинові вироби.
👉Інна КУДЛАЄНКО, лікар із загальної гігієни відділу епідеміологічного нагляду та профілактики неінфекційних хвороб, розповідає про важливість цієї дати в календарі для громадського здоров’я.
– Цей день – не просто про обізнаність; він про дію. Це ваш шанс перетворити занепокоєння про здоров'я на конкретний план і зробити перший крок до життя, вільного від тютюнового диму, нікотину, численних хімічних речовин та залежності.
📌Чому "завтра" не працює? Почніть сьогодні!
Відкладання на "понеділок" чи "Новий рік" – це пастка. Нікотинова залежність підтримується саме прокрастинацією. День 20 листопада ідеальний, щоб встановити конкретну дату й розпочати процес:
1. Позитивні зміни миттєві: вже через 20 хвилин після останньої сигарети ваш пульс і тиск починають нормалізуватися.
2. Фінансова вигода: підрахуйте, скільки грошей ви економите щодня, і уявіть, на що ви зможете їх витратити через рік. Це потужний мотиватор!
3. Близькі люди: ви захищаєте свою родину від шкоди пасивного паління та подаєте позитивний приклад для ваших дітей.
5 кроків для успішного старту 20 листопада
📌Кинути палити важко, але абсолютно реально. Не намагайтеся пройти цей шлях на самоті.
1. Знайдіть своє "Чому"
Недостатньо сказати: "Я кидаю курити заради здоров'я". Знайдіть глибоку, емоційну причину. Наприклад: "Я кидаю курити, щоб мати сили гратися з онуками", або "Я кидаю курити, щоб знизити ризик інфаркту, адже інфаркт був у мого батька, який багато курив". Запишіть це і тримайте під рукою.
2. Оберіть стратегію
Відмова від куріння "на силі волі" рідко працює. Зверніться до доказових методів:
• Нікотинозамісна терапія (НЗТ): пластирі, жуйки або інгалятори можуть допомогти полегшити фізичну тягу.
• Медикаментозне лікування: деякі препарати (після консультації з лікарем!) можуть знизити бажання палити.
• Психологічна підтримка: допомога психолога або групи підтримки має вирішальне значення.
3. Визначте тригери та створіть заміну
Коли ви зазвичай курите? Після кави? Під час стресу? Замініть цю дію:
• Кава + цигарка → Вода + розтяжка.
• Стрес + цигарка → Глибоке дихання (5 секунд вдих, 5 секунд видих) + прогулянка.
• Після їжі + цигарка → Чищення зубів або фрукт.
4. Очистіть простір
Сьогодні ж приберіть із дому, машини та робочого місця всі попільнички, запальнички та, звичайно, тютюнові та нікотинові вироби. Не залишайте "про запас". Зробіть своє оточення зоною, вільною від тютюну та нікотину.
5. Використовуйте сучасні ресурси
Існує безліч мобільних додатків, які відстежують ваш прогрес, показують заощаджені гроші та час, протягом якого ваше тіло відновлюється. Це допомагає візуалізувати успіх.
Сьогодні 20 листопада, — не просто черговий день. Це день, коли ви обираєте здоров'я, свободу і довше, якісніше життя. Зробіть цей вибір зараз!
🤝Формуємо культуру здоров’я разом!

20/11/2025