What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 08:00 - 18:00 Saturday 09:00 - 15:00

Behealthy Volodymyr, Ковельська 138/1, Volodymyr-Volynskyi (2026)

01/01/2026

З Новим роком! ✨
Бажаємо Вам міцного здоров’я, спокою та добробуту.
Нехай 2026 рік буде наповнений довірою, турботою і добрими змінами 💚

30/12/2025

Як правильно підготуватися до здачі медичних аналізів, щоб результати були точними

☑️ Збережіть собі цей чеклист:

✔️ Здавати кров вранці натщесерце
Оптимально — після 8–12 годин голодування.
✔️ Воду пити можна (без газу, чаю чи кави).

▫️ За 1–2 дні до аналізу:

🚫 Не вживайте алкоголь
🚫 Обмежте інтенсивні фізичні навантаження

▫️ У день здачі аналізу:
Не паліть щонайменше за 1 годину
Уникайте стресу та поспіху

▫️ Ліки:
Обов’язково повідомте лікаря, якщо приймаєте будь-які медикаменти — деякі з них можуть впливати на результати.

Правильна підготовка — це перший крок до точної діагностики та ефективного лікування 💚

25/12/2025

З Різдвом Христовим! 🎄💫
Бажаємо світла, миру, родинного затишку та найціннішого — здоров’я.
З турботою про вас — BeHealthy 💚

23/12/2025

🎄 Графік роботи BeHealthy у святкові дні:

🗓️ 24 грудня — скорочений робочий день до 13:00.
🗓️ 25 грудня — вихідний день.

🗓️ 31 грудня — скорочений робочий день до 13:00.
🗓️ 1 січня — вихідний день.

✨ Бажаємо вам затишних свят та міцного здоров’я!
Чекаємо на вас у BeHealthy у робочі дні!💚

17/12/2025

❄️ Як підтримати імунітет взимку?

Поради від сімейного лікаря та лікаря-нефролога клініки сімейної медицини BeHealthy Нестерак Ліни Андріївни

1️⃣ Харчуйтесь повноцінно:
Фрукти, овочі, білок та продукти, багаті вітамінами й антиоксидантами, — основа сильного імунітету.

2️⃣ Якісний сон:
Повноцінний відпочинок допомагає організму відновлюватися та підтримувати імунну систему.

3️⃣ Пийте достатню кількість води:
Гідратація важлива для здоров’я слизових оболонок та ефективної роботи імунної системи.

4️⃣ Будьте фізично активними:
Регулярні вправи або щоденні прогулянки покращують імунну систему.

5️⃣ Зменшуйте стрес.
Хронічний стрес послаблює імунітет, тому важливо відновлюватись і використовувати техніки релаксації.

6️⃣ Вакцинуйтесь.
Щеплення допомагають запобігти інфекціям, які можуть послаблювати організм.

📞 +38 (093) 601 05 95

💚 BeHealthy — дбайте про себе та залишайтесь здоровими взимку!

11/12/2025

Стрес і нервова система: чому важливо звертати увагу?

💢Стрес — це не просто емоційна напруга. Це стан, який впливає на роботу мозку, нервової системи та може стати пусковим механізмом для розвитку неврологічних розладів.

Ось що важливо знати, інформація від лікаря- невролога Ольги Миколаївни Тернавської ⬇️

1️⃣ Стрес — фактор ризику неврологічних хвороб.
Тривалий стрес впливає на гормональний фон, порушує кровообіг мозку та підвищує ризик мігреней, тривожних розладів, депресії, інсульту та хронічного виснаження.

2️⃣ Нервова система реагує миттєво.
Роздратованість, безсоння, постійна напруга, погіршення памʼяті та концентрації — це часті прояви, які не можна ігнорувати.

3️⃣ Хронічний стрес має довготривалі наслідки.
Без корекції він може перерости у серйозні неврологічні порушення та психосоматичні стани.

4️⃣ Профілактика працює.
Збалансований режим дня, сон, фізична активність, здорове харчування, техніки релаксації та своєчасний огляд у невролога значно знижують ризики.

5️⃣ Рання діагностика — ключ до здоров’я.
Комплексне обстеження у невролога дозволяє вчасно виявити зміни та підібрати лікування, що запобігає ускладненням.

☝🏻 Відновлення можливе.
За правильно підібраної терапії нервова система має великий ресурс відновлення: нормалізується сон, зменшується напруга, повертається енергія та емоційна стабільність.

🫰🏻 Дбайте про своє нервове здоров’я та не відкладайте консультацію, якщо стрес почав впливати на повсякденне життя.

📞 Запис на прийом: +38 (093) 601 05 95

💚 Клініка сімейної медицини BeHealthy — піклуємось про ваше здоров’я щодня.

05/12/2025

Гіпертонія: чому підвищується тиск і як це контролювати?

🩺 Артеріальна гіпертензія — це стійке підвищення артеріального тиску, яке часто розвивається непомітно. Важливо знати, що багато щоденних звичок можуть впливати на стан ваших судин.
Що може підвищувати тиск?

Малорухливий спосіб життя
Режим «дім-робота» збільшує ризик гіпертонії на 30%. 10–12 тис. кроків щодня — простий спосіб зменшити ризики.

Надлишкова вага
Особливо абдомінальне ожиріння. Кожен зайвий кілограм додатково навантажує серце.

Куріння
Куріння спричиняє розвиток атеросклерозу судин.

Неправильне харчування
Надлишок солоного, смаженого, жирного та солодкого — прямий шлях до проблем із судинами.

Стрес
Викид адреналіну → спазм судин → підвищення тиску.

Дефіцит магнію і калію
Порушує роботу серця, затримує сіль та збільшує ризик утворення тромбів.

Фактори, на які ми не можемо вплинути:
стать, вік, спадковість.

Профілактика гіпертонії:

🚭 Відмова від куріння
🚶 Більше руху впродовж дня
🥗 Контроль ваги та збалансоване харчування
🍷 Мінімум алкоголю
📊 Регулярний контроль артеріального тиску
👨‍⚕️ Профілактичні огляди у сімейного лікаря

💚 У BeHealthy ми нагадуємо: турбота про здоров’я починається з простих щоденних звичок.

26/11/2025

Вітрянка у дитини: що робити батькам

Вітрянка — це непросто, але головне знати, як правильно доглядати дитину вдома.
Ось що важливо знати:
• Багато пиття, щоб уникнути зневоднення.
• Температуру знижуємо жарознижувальими препаратами відносно віку та ваги дитини. Висип обробляємо легкими заспокійливими засобами.

❌ Зеленка та інші барвники — не потрібні.
• Якщо є висип у роті — уникаємо кислого, гострого та гарячого.
• При сильному свербежі можна дати антигістамінні (за призначенням лікаря).
• Душ дозволений щодня, але шкіру не терти — лише промокати рушником.

Дитина заразна 9 днів від початку захворювання.
Після цього терміну — не заразна, навіть якщо на шкірі ще є окремі елементи.

❗ Коли негайно до лікаря:
• температура більше 3 днів або знову піднімається;
• сильна сонливість, млявість, судоми;
• утруднене дихання, багаторазове блювання, відмова від пиття;
• відсутність сечі понад 4–6 годин;
• висип стає болючим, гноїться або дитина відмовляється ходити.

💉 Профілактика

Найкращий захист від вітрянки та її ускладнень — вакцинація.

Якщо потрібна консультація чи огляд — звертайтесь у Клініку сімейної медицини BeHealthy 💚

24/11/2025

🌿 ПІДВИЩЕНИЙ ХОЛЕСТЕРИН: ЩО ВАЖЛИВО ЗНАТИ?

Підвищений холестерин — це не лише про харчування. Це сигнал, що організм перевантажений: стрес, малорухливість, порушення обміну чи спадковість можуть спричиняти дисбаланс ліпідів.

🩺 Що таке холестерин?
Це важливий ліпід, який бере участь у синтезі гормонів, вітаміну D, утворенні жовчі та роботі нервової системи. Він потрібен щодня — але тільки в правильному балансі.

🔺 Надлишок “поганого” холестерину (ЛПНЩ) накопичується на стінках судин, формуючи бляшки та підвищуючи ризик інфаркту й інсульту.

Підвищення холестерину часто пов’язане з надлишком тваринних жирів, малорухливістю, стресом, порушенням сну, зайвою вагою або спадковістю. Симптоми можуть включати біль у грудях, аритмію, набряки, задишку, високий тиск, жовті плями під очима та швидку втому.

✔️ Щоб підтримати нормальний рівень холестерину, дотримуйся збалансованого харчування (овочі, фрукти, риба, горіхи, бобові, цільнозернові) та здорового способу життя: фізична активність, сон, достатня кількість води та відмова від шкідливих звичок.

💊 Лікування за стандартами доказової медицини
У BeHealthy ми призначаємо лікування згідно міжнародних протоколів. Основним методом зниження ЛПНЩ є статини — препарати, які зменшують вироблення холестерину в печінці та захищають судини від атеросклеротичних бляшок.
Статини довели ефективність у зниженні ризику інфарктів, інсультів і серцево-судинної смертності. Призначаються індивідуально після консультації лікаря та лабораторної діагностики.

💚 Ми комплексно працюємо з причинами підвищеного холестерину та підбираємо лікування, яке справді допомагає повернути баланс організму.

20/11/2025

🔍 Лікар-дерматолог у BeHealthy — Куц Лідія Миколаївна

У клініці BeHealthy знову доступний прийом лікаря-дерматолога, косметолога Куц Лідії Миколаївни.

Лідія Миколаївна — висококваліфікований спеціаліст:
• Лікар-дерматолог, косметолог
• Дитяча дерматологія (спеціалізація, 2022 р.)
• Член EADV, учасниця численних міжнародних тренінгів і конгресів

Пріоритетні напрямки роботи:
• Діагностика та лікування дерматитів
• Лікування акне, грибкових та вірусних захворювань шкіри
• Дерматоскопія новоутворень, родимок та невусів
• Радіохвильове видалення та кріодеструкція шкірних утворень
• Лікування хронічних алергодерматозів
• Косметологічні процедури

Дерматоскопія — безпечний та безконтактний метод обстеження шкіри, який допомагає виявити патології на ранніх стадіях. Показання: зміна розміру чи кольору родимки, часті УФ-опіки, велика кількість пігментних плям, спадкова схильність до раку шкіри, проблеми зі шкірою, тощо.

🗓️ Прийом проводиться за попереднім записом.

Запис на прийом:
📍 Адреса клініки: вул. Ковельська, 138/1
📞 Телефон для запису: +38 093 601 05 95

💚 Звертайтеся, щоб отримати професійну допомогу та консультацію від дерматолога та косметолога!

18/11/2025

18 листопада — Всесвітній тиждень правильного використання антибіотиків ➡️

Behealthy Volodymyr

01/01/2026

30/12/2025

25/12/2025

23/12/2025

17/12/2025

11/12/2025

05/12/2025

26/11/2025

24/11/2025

20/11/2025

18/11/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	08:00 - 18:00
Saturday	09:00 - 15:00