DeltaArt

DeltaArt Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DeltaArt, Psychologist, пр. Соборный, 6, Zaporizhia.

Наталія Попова
Психолог| Арт-терапевт| Художник

🦋Консультаціі для дітей та дорослих
🦋Психотерапія соматичних розладів, панічних атак, фобій, ОКР, тіки та ін.
🦋Через творчість допомагаю стати кращою версією себе.

🎨 Як стати трошечки щасливою завдяки живопису 😄 1. Купи фарби. Навіть якщо ти не вмієш малювати — головне, щоб вони крас...
27/06/2025

🎨 Як стати трошечки щасливою завдяки живопису 😄
1. Купи фарби. Навіть якщо ти не вмієш малювати — головне, щоб вони красиво стояли на столі. Ти вже творча особистість на 47%!
2. Намалюй щось. Хоч зайця. Хоч хмару. Хоч зайця га хмарі. Ти не погано малюєш — ти просто працюєш у жанрі «експресивного сюрреалізму». 💫
3. Залий фарбу водою, чаєм або розмаж рукою. Твоя підсвідомість проявила себе — і це не ти розлила каву, а доля так захотіла.
4. Повісила шедевр на стіну? Ти художниця. Не повісила? Ти скромна художниця. А скромність — це плюс 10 до карми.

Або просто приходь до нас і довірся процесу.
☎️+380 66 853 78 98

Малюй не для результату, а щоб відпочити душею. Живопис не вирішує проблем, але принаймні під час малювання ти про них не думаєш. А це вже трошечки щастя 💛

#живописдлядуші #малюйірадій #щастявдеталях

🎨 Арт-терапія для підлітків: “Мій ресурс. Мої опори”.Сиділи, творили, шукали внутрішній Zen 🧘‍♀️Виявилось, що когось три...
21/06/2025

🎨 Арт-терапія для підлітків: “Мій ресурс. Мої опори”.

Сиділи, творили, шукали внутрішній Zen 🧘‍♀️
Виявилось, що когось тримає віра, когось — спорт, когось — шоколадка і пташка на підвіконні 🐦‍⬛🍫

Кожен створив свою картину-аффірмацію — найкраща шпаргалка для душі 😉

Було тепло, душевно і навіть трохи терапевтично (а може, й не трохи).

Дякую кожному за вашу сміливість бути справжніми 💛
І пам’ятайте: ви — супер. Просто іноді треба про це собі намалювати 🎨✨

#арттерапія #ресурсзнайдено #аффірмаціяцея #психологбезстраху #підліткирулять #малююяквідчуваю #всевмені #котиктежресурс

🍋🎨 Як ми малювали лимони, а вийшли… манго, персики і щось з космосу 🌍✨На занятті з живопису для дорослих ми занурились у...
21/06/2025

🍋🎨 Як ми малювали лимони, а вийшли… манго, персики і щось з космосу 🌍✨

На занятті з живопису для дорослих ми занурились у атмосферу Середземномор’я: сонце, море… і, звісно ж, лимони — яскраві, соковиті, з характером! 🍋😎

Але хто знав, що лимон — такий мінливий фрукт? У нашій інтерпретації він виявився справжнім хамелеоном:
• один став манго з Тоскані,
• інший — персиком з Ібіци,
• а дехто створив фрукт, якого не знає жоден ботанічний атлас 🌈🍑🛸

💡Коротка довідка з нашого уявного «Фруктологічного музею живопису»:
Лимон середземноморський — рідкий плід фантазії художника. Має властивість приймати вигляд будь-якого фрукта, який асоціюється з відпусткою, прованськими спогадами чи просто гарним настроєм. 😄

А головне — кожен побачив свій Середземноморський настрій.

До наступного творчого занурення — з пензлем у руці і сонцем у серці! 🌞💛

#живописдлядорослих #лимониневпізнати #середземноморськанатура #артізвідпустки

“Мій перший виїзд: мушкетерка без гальм” З дитинства я мріяла, що коли сяду на коня — світ завмре. Буду літати на коні к...
14/06/2025

“Мій перший виїзд: мушкетерка без гальм”

З дитинства я мріяла, що коли сяду на коня — світ завмре. Буду літати на коні крізь поля, волосся розвіваються, я — смілива, прекрасна, незламна.
Але… реальність — той ще сценарист.

Почалося все з того, що моя нога вперто не хотіла стати в стремено. Я наче пробувала застрибнути на шафу, тримаючи в руках лопату. Інструктор стояв поруч і голосом із досвідом психотерапевта повторював:
— Розслабся. Він все відчуває.

З перших секунд посадки я зрозуміла: моя попа — не створена для сідла. Вона почала скакати вгору-вниз з точністю метронома. Я відчувала себе тенісним м’ячем у фіналі Вімблдону. І що більше ми стрибали, то більше я втрачала повагу до себе, гравітації та тих людей, які називають це “спокоєм і єднанням з природою”.

Мої ноги в стременах тремтіли, руки судомно вчепилися в сідло,а мій внутрішній мушкетер вже благав зупинитися. У певний момент я перестала боротися. Просто стрибала разом із конем, ніби ми двоє у цирковому номері під назвою “Акробатика без гарантій”.

Я уявляла, що буду гарцювати, як Д’Артаньян — граційно і з вітром у волоссі. Насправді, вітер був лише в очах від сліз і швидкості 5 км/год.
Шаблі не було, але я готова була махати рукавичкою, якщо це допоможе прискорити коня.

Зрештою, ми з ним дійшли до консенсусу: він зупинився. Я злізла. Ну, не злізла — сповзла, обнявши коня як родича, якого довго не бачила.
— Молодець, — сказав інструктор, — ти добре трималась.
— Це тому що я в нього вчепилась, як кліщ, — відповіла я, намагаючись знайти свої ноги.

Тепер я знаю: героїзм — це не шаблі й плащі. Це записатися на наступне заняття, коли весь твій внутрішній голос волає: “Їдь додому, в тебе ж є собака”.

Але мушкетерка не здається. Наступного разу візьму з собою капелюха з пером. Щонайменше, виглядати я буду епічно.

🎨 “Хто я? І як знайти себе в цьому хаосі?”(Арт-терапія, підлітки, фарби і трохи самоусвідомлення)Світ 🌍 змінюється швидш...
13/06/2025

🎨 “Хто я? І як знайти себе в цьому хаосі?”
(Арт-терапія, підлітки, фарби і трохи самоусвідомлення)

Світ 🌍 змінюється швидше, ніж фільтри в Instagram. Тому одним з актуальних питань для сучасних підлітків є питання: “Хто я?”, “В чому моя унікальність?», “Чому я постійно малюю бобра на скейтборді?”

🖌️ На арт-терапії ми не шукали точні відповіді — ми їх намалювали, проговорили і прожили.

💬 «Я — це зміна. І це нормально», — сказала одна з учасниць. Погоджуюсь.

Ми творили не для оцінок, а для себе. Бо коли світ кричить «будь кимось!», важливо почути себе і відповісти:
«Я вже хтось. Просто ще в процесі малювання» 🎨

#арттерапія #хтоя #підлітки #самопізнання #мистецтвотерапія #пошуксебе #психологіядлямолоді #творчістьлікує

🌸 Арт-терапія «Мандала моєї жіночності»🌸Сьогоднішня зустріч залишила неймовірно теплий слід у серці. Техніка створення м...
13/06/2025

🌸 Арт-терапія «Мандала моєї жіночності»🌸

Сьогоднішня зустріч залишила неймовірно теплий слід у серці. Техніка створення мандали дозволила кожній учасниці заглянути всередину себе, відчути власну унікальність і жіночу силу. Через колір, форму, інтуїтивні лінії ми торкалися глибинних аспектів себе — тих, що зазвичай ховаються за щоденними турботами.

🎨 Мандала — це не просто малюнок. Це діалог із власним Я.
Кожна робота стала відображенням внутрішнього світу, ресурсу, болю, сили або ніжності. У цьому процесі народжується щось дуже особисте — символ жіночності, якою вона є саме для тебе.

💫 Арт-терапія — це шлях трансформації через творчість.
Ми не просто малювали — ми проживали, відкривали, зцілювали. А найцінніше — робили це в підтримуючому, безпечному колі жінок, де кожна могла бути собою.

Дякую всім, хто був поруч у цьому процесі.
І нехай ваша мандала ще довго нагадує вам про внутрішню цілісність, силу і красу.

#АртТерапія #МандалаЖіночності #ТворчістьЯкЗцілення #ЖіночеКоло #ОсобистіснаТрансформація #ТворчістьЗмінює

🎨 Урок живопису: “Париж, в якому я ніколи не була (але дуже хотіла б)” 🗼💭Ми малювали Париж — той, з мрій, фільмів, з фра...
12/06/2025

🎨 Урок живопису: “Париж, в якому я ніколи не була (але дуже хотіла б)” 🗼💭

Ми малювали Париж — той, з мрій, фільмів, з французьких пісень і круасанів. Він або з запахом дощу на Монмартрі, або з вогниками Ейфелевої, або трохи схожий на Київ😅

🖌 В результаті:
✔️ Парижів стало більше
✔️ Чистих рук - менше
✔️ Настрою — на весь тиждень
✔️ І одне точно — всі круті. Без винятків. ✨

Мораль: живопис — це не про “вмію” чи “не вмію”. Це про кайф. І трішки про французький вайб.

À bientôt, Париже! ❤️🎨

#живопис #урокмистецтва #ПарижУСерці #небулавПарижіалемалювала #винокруасаниімистецтво

Терапія із запахом акрилу 🎨🖌️Це неймовірно — як щось таке просте, як акрилова фарба, може відкривати цілі світи всередин...
08/06/2025

Терапія із запахом акрилу 🎨🖌️

Це неймовірно — як щось таке просте, як акрилова фарба, може відкривати цілі світи всередині нас.
Я безмежно вдячна кожному, хто приходить на живопис уперше. Дякую вам за сміливість ступити на нову територію — творчу, іноді трохи незручну, але таку живу.

Є в цьому процесі щось цілюще: запах фарби, дотик пензля до полотна, момент, коли ви забуваєте про все і просто є.
Усе відходить — напруга, думки, страхи. Залишається тільки рух, колір і тиша всередині.
І саме в цій тиші починається терапія.

Живопис — це не про результат. Це про присутність.
І якщо ви давно мрієте “спробувати”, але не наважуєтесь — приходьте. Тут вас вже чекає запах акрилу і маленьке диво.

Заняття відбуваються кожного четверга та пʼятниці в «ОПЛІЧ-ХАБ»

Запис за телефоном
☎️+380 66 853 78 98

#терапіяживописом #акриловамагія #дозволитисобіписати

Коли ми віддаємо ми наповнюємося самі. Але не через те що хочемо так, а через те що так працює всесвітЧим більше ми гото...
08/06/2025

Коли ми віддаємо ми наповнюємося самі.
Але не через те що хочемо так, а через те що так працює всесвіт

Чим більше ми готові давати світу, тим більше світ готовий давати нам.
Чим менше в нас привʼязаності тим більше можливостей

Коли ми розтискаємо свої кулаки в яких намагаємось щось утримати в наші відкриті долоні світ може помістити значно більше💚

Коли ми віддаємо ми наповнюємося самі. Але не через те що хочемо так, а через те що так працює Всесвіт.Чим більше ми гот...
08/06/2025

Коли ми віддаємо ми наповнюємося самі.
Але не через те що хочемо так, а через те що так працює Всесвіт.

Чим більше ми готові давати світу, тим більше світ готовий давати нам.
Чим менше в нас привʼязаності тим більше можливостей

Коли ми розтискаємо свої кулаки в яких намагаємось щось утримати в наші відкриті долоні світ може помістити значно більше💚

🎨 Не сваріться з підлітком, дайте йому фарби)Коли підліток бере в руки пензель — це не просто малювання, це маленька рев...
07/06/2025

🎨 Не сваріться з підлітком, дайте йому фарби)

Коли підліток бере в руки пензель — це не просто малювання, це маленька революція. Бо замість «я втомився», «все дістало» чи класичного «нічого не хочу» з’являється щось нове — емоції, кольори, свобода 🖌️

Арт-терапія — це як психолог, тільки без «сідайте, поговоримо». Тут говорять фарби. І вони знають, як дістатися до душі, навіть коли сам не розумієш, що відчуваєш.

💡 Чим це корисно:
• Стрес малюється і зникає 👋
• Самовираження — без лайків, але щиро
• Плюс 100 до терпіння і мінус 100 до тривожності
• Навіть ті, хто «не вміє», раптом вміють (серйозно, спробуйте!)

І головне — це весело. Особливо коли випадково зробив шедевр або намалював собаку, яка стала… картошкою з вухами 🐶🥔

🎭 Малювати — це не про талант. Це про душу.
Даю підліткам пензель — і спостерігаю, як починається магія 💫

#арттерапія #підлітки #живопислікує #творчістьрятує #шедеврнавипадок

🔥 ТОП-7 літніх порад для дітей (і нервової системи батьків):1️⃣ Плануйте “нічогонероблення”Це офіційна літня діяльність....
31/05/2025

🔥 ТОП-7 літніх порад для дітей (і нервової системи батьків):

1️⃣ Плануйте “нічогонероблення”
Це офіційна літня діяльність. Якщо дитина нічого не робить, але мовчить — це вже прогрес.

2️⃣ Розпишіть “квест” по дому
Назвіть прибирання “домашнім виживанням”, миття посуду — “тренуванням для ніндзя”, а виніс сміття — “таємною місією”. Діти ведуться. Інколи.

3️⃣ Знайдіть табір/гурток/бабусю
Будь-яке місце, де є інші діти й не ви — вже курорт. Якщо ще й з харчуванням — це рай.

4️⃣ Виділіть “екранний час”
Бо без нього не буде “екранного спокою” для батьків. Але ж контролюємо, звісно. Ну, хоч іноді.

5️⃣ Прогулянки й активності — разом!
Рух — це життя. А ще це хороший спосіб, щоб діти втомились і швидше заснули.

6️⃣ Не боріться з творчим безладом
Малює на стінах? Це сучасне мистецтво. Будує з подушок — архітектор! Поки мовчить і незрозуміло чим зайнятий — хай буде Леонардо да Вінчі.

7️⃣ І головне — дозвольте дитині просто бути дитиною
Літо — це час “відпочити від графіків і табелів”. Трошки хаосу, трохи вітамінів, трохи мультиків — і все буде добре.



☀️ І пам’ятайте: ще трішки — і знову 1 вересня. Тримаймося. Одне морозиво за одним 🍦😎

#ЛітніКанікули2025 #БатькиНаВиживання #МамаХочеВТабір #відпочинокздітьми #літо2025☀️🏖️🕶️🎬🫶🏼

Address

пр. Соборный, 6
Zaporizhia

Telephone

+380662091539

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DeltaArt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to DeltaArt:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category