New expansion

11/05/2023

Порядок в голове - порядок в жизни

Посмотрите на свое рабочее место. Вам должно быть легко и приятно за ним работать. Поставьте на видное место вещи, которые поднимают вам настроение: семейную фотографию, комнатное растение или награду, которой вы гордитесь. Так они всегда будут у вас на виду. Избавьтесь от мусора и ерунды, которая не имеет для вас значения и не улучшает ваше состояние.

11/05/2023

11/05/2023

Оставь в покое тех, кому НЕ НАДО...

Так я сказала себе много лет назад и ещё ни разу не нарушила с тех пор правило этих очень честных слов. Мне нравятся результаты моего НЕнарушения...и не моего - тоже.

Слова не только о неисполнимом желании быть в любви с кем-то. Много шире - о невозможности взаимодействовать на любом уровне: дружеском, родственном, профессиональном, партнёрском...

Не стоит искать в этой невозможности, исходящей от другого человека, обязательную враждебность, нарциссическое отторжение, манипуляцию (хотя бывает и так).
Не стоит, потому что это всё равно окажется вовлечением в сложный односторонний процесс, забирающий силы и время, но ничего абсолютно не дающий взамен, кроме растерянности, неконструктивной обиды и опустошения.
Не стоит размышлять кто тут хуже, а кто лучше. Никто. Просто разные.
Не стоит, потому что чужое НЕ НАДО может иметь только одну форму взаимности - наше ответное НЕ НАДО, друзья мои...

Не мести ради. Ради здравого смысла.

Если человеку не надо тебя видеть, слышать, вести с тобой диалог, обмениваться мнением, участвовать в общих проектах, так или иначе проявляться, испытывать к тебе ответный интерес и далее по списку всё остальное, из чего складываются полноценные человеческие отношения, то вот, собственно, и ответ.

Причём, НЕ НАДО можно и не озвучивать - оно очевидно отсутствием человека.

Можно заняться любительской созависимой драматургией и сочинить себе в утешение много красивых ответов на тему, что ему, на самом деле, НАДО, просто он не может, просто у него такие обстоятельства, просто к нему нужно отыскать другой подход, просто он ещё не готов, просто надо подождать, просто надо его спасти, просто надо что-то изменить в себе, просто надо предложить по-другому...но к чему она, эта драматургия, если только кто-то один прыгает в ней воробьём, а другой в это время живёт абсолютно иной жизнью?

Можно предложить и можно оставить дверь открытой на какое-то время. Будет НАДО - откликнется, а ты решишь, остался ли отклик у тебя.
Всё остальное - оккупация, которая несправедлива и в которой даже лучший результат - это захват трофея или жалкое прозябание на обочине чужой жизни.
Не взаимодействие.

Понимаете, только наличие глубокой внутренней поломки заставляет думать иначе и верить в то, что взаимность можно выждать или выпросить.

А ещё - нестерпимая боль внутри, которая не хочет смириться с тем, что НЕ НАДО может быть даже маме...даже собственному взрослому ребёнку...даже тому, для кого ты готов отдать всё.

Но так случается.

Оставь в покое тех, кому НЕ НАДО. И будь честен там, где НЕ НАДО тебе...

Лиля Град

11/05/2023

Что бы ни происходило вокруг, прежде всего позаботься о себе. Когда ты уравновешен, все необходимое будет постепенно входить в твою жизнь и перемены, о которых ты просил, будут случаться.

04/05/2023

Май, июнь. Решите прямо сейчас, что вы сделаете эти 2 месяца лучшими месяцами. Больше веры. Больше роста. Большие цели. Лучшие мысли. Фокус внимания на том, что хотите. Прилагайте усилия. Не обращайте внимания на отвлекающие факторы. Никаких оправданий.
Люди всегда ждут идеальных обстоятельств, чтобы начать что-то делать, будь то учеба, бизнес или тренировки. Пойми ты наконец: идеальной ситуации не существует! На тебя не свалится из ниоткуда куча возможностей, после чего ты скажешь: вот оно — мое время. Началом всего может быть только одно — твой первый шаг, час боли, дающий величие длиною в жизнь.

04/05/2023

Жизнь временна, поэтому выбирайте любовь сегодня

Жизнь временна. Это тяжело принять, правда? В жизни мы встречаем много вдохновляющих, мотивирующих, прекрасных людей. Мы любим и учимся любить таких разных личностей по таким разным причинам. Они могут уходить, когда мы меньше всего это ожидаем. Так что отдавайте им всю себя.

Некоторые из этих людей трогают нашу душу, некоторые — просто знакомые. Суть в том, насколько сильно вы их любили, насколько важны они вам были. Важно выражать свою любовь и внимание к близким при любой возможности. Потому что когда вы теряете человека, его уже не вернуть. Так что не живите с сожалениями. Если вам кто-то важен, дайте ему об этом знать.Даже не сомневайтесь, чтобы тратить все усилия на любимых людей, даже если они временны. Особенно, если они временны.
Жизнь временна. Это трудно. Люди приходят и уходят из этого мира очень быстро, и мысль о неизвестном пугает. Но что важно, так это ваш вклад в других. Нужно отдавать всю свою любовь тем людям, которые вам важны. Иначе зачем мы живем?
Отношения сложны, люди будут делать вам больно своими поступками. Это неизбежно. Но не позволяйте горечи заглушить ваше доброе сердце. Выбирайте быть лучше. Заменяйте негатив позитивом и просто будьте хорошим человеком. Пусть вас знают как человека, которому не все равно.
Да, всегда будут те, кого вы считали близкими, но которые предали вас, но прощайте их. Когда они уйдут, что бы вы хотели сказать? Чтобы ваш последний разговор был другим или чтобы ваши отношения были другими? Почему мы держимся за негативную энергию? Отпустите боль и выбирайте любовь. Сегодня.
Вы буквально никогда не знаете, когда вы видите человека в последний раз, так что цените их сейчас. Любите их сейчас и заботьтесь о них сейчас. Если ваши отношения испорчены или не такие, какие должны быть, исправьте их сейчас. Когда кто-то покидает нас, мы думаем обо всем том, что могли сделать по-другому..Так делайте эти перемены, пока эти люди с вами. Любите их за то, какие они есть и что они для вас значат. Никогда не позволяйте тому, кого вы любите, затеряться в списке ваших дел.
Самое важное, нужно помнить всегда показывать свою любовь, что бы там ни было. Никогда не позволяйте вашей обиде взять верх над отношениями. Действуйте, пока можете. Не забывайте, что любовь превыше всего, так что всегда выбирайте ее.

04/05/2023

Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную. Не ту, что пахнет развратом, а ту, что в характере, в крови. Это особое энергетическое поле вокруг женщины. Его ощущаешь кожей. Сексуальность - не брендовая одежда. Это врожденное чувство вкуса и стиля. Спокойная уверенность в себе. Сексуальная женщина наслаждается собой. Ей нет необходимости носить глубокое декольте и надевать мини юбку, даже если ноги и грудь у неё от Бога - сексуальность это не обнаженное тело. Это взгляд. Тембр голоса. Особый ген. Это интеллект- роскошь, которую не купить за деньги. Быть сексуальной - значит иметь позицию, через которую не перешагнуть. Сексуальность - это свобода. Симбиоз индивидуальности и естественности. Это искусство. Это порода. Стиль жизни. Аура. Сексуальная женщина - независима. Она никому не подражает - подражают ей. Она не заинтересована понравиться - она и так интересна. Она сведёт вас с ума очертанием нежных плеч и хрупких колен под длинным платьем, и в черной водолазке, и с мокрыми от дождя волосами, и сонная, и уставшая, и у плиты... Чувственность - в движениях, взгляде, повороте головы, в тембре голоса - внутренняя магия, химия, которую нельзя подделать. Сексуальность может быть в морщинках, шрамах, родинках, веснушках, несовершенствах фигуры... и в умении всё это носить с особым шиком.
Не помню, кто сказал, но сказал чертовски правильно: " Сексуальность - это то, что невозможно спрятать, а не то, что пытаются усердно показать".

Мужской взгляд

04/05/2023

Мы вырастаем..

В детстве у меня было платье. Красное в зеленую клетку, с милым зайчиком на кокетке, юбка солнышком, можно было кружиться воображая себя и феей, и принцессой и бабочкой одновременно. У меня были и другие платья, но в это я была готова носить каждый день. Спать в нем. Жить в нем.

Я ходила в детский сад, ела черешню и ездила с родителями на дачу и вообще жила, но платье вдруг стало уменьшаться. Сначала из него выросли локти и коленки. Потом линия талии доползла до подмышек. Пуговки выпрыгивали из петелек. Мама сказала, что хватит, это уже в конце концов неприлично. Через какое-то время я увидела это платье на младшей сестре. Отобрала, конечно. Но застегнуть смогла только на шее.

Мы вырастаем. Иногда такое случается. Вырастаем из платьев, из отношений, из своей мечты, из людей, представлений о том, что правильно, а что нет. Наша жизнь перестает садиться на нас, как слишком тесная одежда, в которой невозможно дышать. Как туфли, в носки, которых упираются пальцы и невозможно не то, что бегать, но и просто стоять. Ты пытаешься все делать, как и раньше, но люди смотрят на тебя с недоумением и не понимают, что это за странные тети и дяди коротких штанишках. Им бы шляпы носить и портфели, а они все, как дети малые.

Мы вырастаем. Меняется язык на котором мы говорим с миром, меняются наши реакции, но мы не осознаем, что происходит, почему нас перестали понимать те, кого мы считали самыми близкими людьми, ведь мы же изо всех сил пытаемся делать вид, что все осталось таким же, как и было. И мы такие же, как и были. Ведь это же то самое платье, и те самые сандалики, я же вам в них нравился, почему же ко мне относятся, как к чужому. Как к незнакомцу.

Мы вырастаем. Это страшно. Очень больно. Холодно. Иногда стыдно, нелепо и смешно. Стаскиваем с себя свою прежнюю жизнь, как слишком узкое платье и остаемся перед собой ни в чем. Без всего. Пытаемся из смущения натянуть на себя что-то чужое. Или то, что велико. Или вообще воображаемое, как г***й король из сказки. А потом находим свое подходящее. Мы так дорастаем.

Мы дорастаем. Вырастаем из обиды и дорастаем до прощения. Вырастаем из мечты и дорастаем до возможностей. Из желания понравиться всем до понимания, что нравится тебе. Из страха быть отвергнутым до самоуважения. Вырастаем из своей тени и дорастаем до принятия себя таким, какой ты есть. Дорастаем до людей. До свободы. До профессии. До любви.

И тогда боль уходит. Шрамы останутся. Но боль перестанет. И только иногда, в темноте долгих зимних ночей, в отражении стекла за каплями дождя, в зале ожидания аэропорта мы видим себя маленького в одежде не по размеру. Иногда что-то тесно, иногда что-то велико. Но носить это не обязательно. До следующего раза, когда ты снова перерастешь себя сегодняшнего.

Елена Пастернак