24/04/2026
ТРИВОЖНІСТЬ ПІД ЧАС ВІЙНИ - ЦЕ НЕ СЛАБКІСТЬ 💪🏻🫂
⠀
👩🏻⚕️Це нормальна реакція психіки на небезпеку, невизначеність і постійну напругу.
⠀
⬇️Ви можете помічати у себе:
💢 постійне внутрішнє напруження
💢 порушення сну
💢 різкі перепади настрою
💢 відчуття страху без очевидної причини
💢 втому, яка не минає навіть після відпочинку
⠀
😔І часто здається: «потрібно просто потерпіти» але психіка теж потребує підтримки.
⠀
🙌🏻Психотерапія — це не лише про кризові стани.
⠀
🗣Це про те, щоб навчитися жити в складних умовах і допомогти собі тут і зараз:
✅ знизити рівень тривоги
✅ повернути відчуття контролю
✅ покращити сон і самопочуття
✅ знайти внутрішню опору
⠀
🫂Ви не зобов’язані проходити це самостійно.
⠀
🏥У Клініці Святого Миколая ви можете отримати підтримку психотерапевта в безпечному та конфіденційному просторі.
⠀
‼️Подбайте про себе. Це важливо.
⠀
📲 Запис - у Direct або за номерами:
⠀
☎️ (093) 309 03 03
☎️ (098) 309 03 03
☎️ (099) 309 03 03
⠀
📍 Чекаємо вас у Клініці Святого Миколая.