Yana Vorobkevych

12/01/2024

Дісанія - це стан, при якому вранці важко встати з ліжка.

12/01/2024

Які результати реально можна очікувати втратити вагу за місяць?Чи можливо довго тримати вагу на бажаному рівні? Фізичні вправи та схуднення.

12/01/2024

Стоячи на лівій нозі, праву підніміть і повільно ведіть її перед собою вліво і назад

12/01/2024

Впpaви poблятьcя інтeнcивнo, щoб в м'язaх відчyвaлася біль - тaк жиp бyдe cпaлювaтиcя aктивнішe

10/01/2024

Не забуваємо про афірмації👋

1. "У новому році я вітаю позитивні зміни та можливості, які приведуть до моєї особистої та професійної здобичі."
2. "Моя енергія приваблює позитивні ситуації та відкриває нові горизонти у 2024 році."
3. "Кожен день моєї діяльності наповнений радістю та успіхом, і я вітаю цей рік як нову можливість для досягнень."
4. "Я вірю у свої можливості та готовий взяти участь у всіх викликах, які принесе цей рік."
5. "У 2024 році я приводжу у гармонію своє тіло, розум та душу, досягаючи повноцінності в усіх сферах життя."
6. "Мої дії та рішення в цьому році спрямовані на досягнення внутрішньої гармонії та особистого росту."
7. "Кожен день 2024 року приносить мені нові можливості та радість, допомагаючи мені стати кращою версією себе."
8. "Моє серце відкрите для кохання, а мій розум налаштований на успіх у всіх справах цього року."
9. "У новому році я вітаю здоров'я, щастя та процвітання у своєму житті та житті тих, кого я люблю."
10. "2024 рік – це рік моїх перемог, нових можливостей та постійного розвитку."

06/01/2024

❌Не витрачайте на це час

1️⃣Переживати, що подумають інші
2️⃣Відмовлятися від своєї мрії
3️⃣Шкодувати про минулі помилки
4️⃣Намагатися бути кимось іншим
5️⃣Намагатися всім подобатися
6️⃣Засмучуватися через дрібниці
7️⃣Не бути собою

06/01/2024