
17/01/2025
5️⃣ ПОМИЛОК У ДОГЛЯДІ ЗА СТОПАМИ 💡
Стопи працюють на нас щодня, але чи
дбаємо ми про них правильно? Ось найпоширеніші помилки, які можуть нашкодити:
1️⃣Неправильно підстригаєте нігті.
Зрізаєте куточки? Саме через це нігті можуть вростати. Підстригайте їх рівно,без закруглення.
2️⃣Забуваєте про зволоження.
Сухі пʼяти тріскаються і болять. Наносьте
крем на стопи перед сном - вони вам подякують!
3️⃣Носите тісне взуття.
Взуття, яке тисне, створює мозолі й нато-птиші. Вибирайте комфорт і правильний розмір.
4️⃣Самостійно рятуєте стопи від
мозолів чи бородавок.
Домашні «експерименти» часто погіршують ситуацію. Звертайтесь до фахівця — це безпечно.
5️⃣Ігноруєте тривожні сигнали.
Біль, свербіж чи зміни на шкірі — це знак, що стопам потрібна допомога. Не відкладайте візит до подолога.
‼️Памʼятайте: здорові стопи — це не розкіш, а ваша щоденна турбота.Звертайтесь до подолога, якщо помітили проблему або хочете дізнатися, як краще
доглядати за стопами.