Hipnosis y Meditación con Janet

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Hipnosis y Meditación con Janet

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11/27/2025

Hoy, en este día de gratitud, cierro los ojos un momento y respiro hondo…
Agradezco lo vivido, lo aprendido, lo sanado y también lo que todavía está en proceso.
🌿 Agradezco a mi cuerpo por sostenerme.
🌿 A mi mente por seguir aprendiendo.
🌿 A mi corazón por seguir amando, aun después de las caídas.

Doy gracias por cada persona que se cruza en mi camino, por quienes se quedan, por quienes se van y por quienes sólo pasan a dejar una enseñanza.

Si estás leyendo esto, también te agradezco a ti: por tu presencia, por tu confianza y por permitir que mi trabajo toque tu vida, aunque sea un poquito.

Que este Thanksgiving sea un recordatorio suave de que tú también mereces recibir amor, descanso, abundancia y contención.
✨ Gracias, gracias, gracias.

11/06/2025

Soltar no duele. Aferrarse sí.
La vida no te quita… te libera.
Cada vez que sueltas una historia, un hábito, una persona o una idea que ya no vibra contigo, el Universo crea espacio para algo nuevo.

Soltar no es olvidar, es honrar lo vivido y abrir los brazos al cambio.
Es permitir que el río siga su curso, aunque ya no sepamos hacia dónde fluye.

🌙
Respira…
Agradece lo que fue…
Confía en lo que viene.

11/05/2025

Tu mente subconsciente es un jardín sagrado.
Cada pensamiento que siembras… florece.
Cada emoción que nutres… da vida o marchita.
Cada hábito que repites… se convierte en raíz.

A veces, sin darnos cuenta, hemos plantado semillas de miedo, escasez o duda.
Pero hoy puedes elegir cultivar amor, calma, confianza y abundancia. 🌿

Riega tu mente con pensamientos luminosos,
arranca las malezas del pasado,
y observa cómo tu jardín interior comienza a florecer. 🌸

✨ Recuerda:
Lo que siembras en tu mente…
lo cosechas en tu vida.

🌾

10/28/2025

🌼✨ La Ofrenda: Puente Entre Dos Mundos ✨🌼

Cada Día de Mu***os, el altar se convierte en un puente de amor entre los que están y los que ya partieron.
No es solo una tradición… es una conversación con el alma. 💛

Cada elemento tiene su propósito: 🕯️ Las velas guían el camino de regreso.
🌺 El cempasúchil ilumina con su aroma el sendero del alma.
🍞 El pan de mu**to representa el ciclo de la vida y la muerte.
💧 El agua calma la sed del espíritu.
📸 Las fotos mantienen viva la memoria.
🥣 La comida favorita es el gesto más dulce del reencuentro.

Y cuando encendemos la ofrenda… no solo recordamos: revivimos el amor que nunca muere. 🌙💐
***os ***os

10/18/2025

La mente subconsciente no distingue entre lo real y lo imaginario.
Graba todo lo que repites con emoción — sea luz o sombra.
Por eso, cada pensamiento constante es una semilla que germina en tu realidad.

Cuando repites “no puedo”, tu subconsciente obedece.
Cuando repites “estoy sanando”, también obedece.

Tu subconsciente no te sabotea: solo cumple órdenes.
El arte está en enseñarle un nuevo lenguaje…
el del amor, la confianza y la posibilidad.

✨ Empieza hoy a hablarte bonito.
Tu mente obedece lo que más siente, no lo que más piensas.

CTA:
💫 Guarda este recordatorio y compártelo con quien necesite reprogramar su mente desde el amor.

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10/17/2025

Sanar las heridas emocionales no significa olvidar el pasado,
sino comprenderlo desde una nueva conciencia. 🌱

Cada herida guarda una historia no escuchada,
una emoción no expresada,
y una necesidad que aún espera ser reconocida.

La verdadera sanación ocurre cuando dejamos de huir del dolor
y comenzamos a sostenerlo con amor y presencia.
Cuando entendemos que aquello que dolió, también nos enseñó.

✨ No se trata de “superarlo”,
sino de integrar lo vivido, reconciliarte contigo y transformar la herida en sabiduría.

10/16/2025

A veces el adulto que somos solo necesita escuchar al niño que fuimos.
Ese niño que un día tuvo miedo, que buscaba amor, que soñaba sin límites.
Sanar al niño interior no es revivir el pasado,
es abrazarlo desde el presente, con compasión y ternura. 💫

✨ ¿Cuándo fue la última vez que escuchaste a tu niño interior?

09/15/2025

✨ Aquí tienes una explicación sencilla y clara de las diferencias entre hipnosis y meditación:

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🔹 Hipnosis

Enfoque: Se utiliza con un objetivo terapéutico o de cambio específico (por ejemplo, dejar un hábito, reducir ansiedad, sanar una emoción).

Estado mental: La persona entra en un estado de concentración focalizada y sugestionabilidad. Esto significa que la mente está más receptiva a nuevas ideas, imágenes y posibilidades.

Guía: Generalmente requiere un facilitador o terapeuta que conduce la experiencia con palabras, metáforas e inducciones.

Meta: Generar transformaciones concretas en pensamientos, emociones o conductas.

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🔹 Meditación

Enfoque: Se practica para cultivar la atención plena, la calma y la conexión interior.

Estado mental: La mente busca un estado de observación tranquila, dejando que los pensamientos pasen sin engancharse en ellos.

Guía: Puede hacerse solo o con apoyo de audios/maestros, pero no depende necesariamente de un terapeuta.

Meta: Expandir la conciencia, mejorar el bienestar y entrenar la mente para estar en el presente.

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🌟 Diferencia clave

La hipnosis dirige la mente hacia un cambio específico.

La meditación entrena la mente para estar presente y consciente.

Ambas comparten algo muy valioso: ayudan a acceder a estados profundos de la mente, pero cada una lo hace con una intención distinta.

09/12/2025

🌟 Hipnosis para el Logro de Metas 🌟

¿Cuántas veces has tenido un sueño… una meta clara… pero algo dentro de ti te detiene?
La mente consciente dice “quiero”, pero el inconsciente guarda miedos, bloqueos o viejos hábitos que impiden avanzar.

La hipnosis ericksoniana es una poderosa herramienta para:
✨ Reprogramar tu mente hacia el éxito.
✨ Desbloquear creencias limitantes.
✨ Fortalecer la motivación y la disciplina.
✨ Conectar con tu versión futura, la que ya alcanzó sus objetivos.

Muy pronto estaré compartiendo un taller vivencial donde exploraremos juntos este camino interior hacia el logro de metas.
Será un espacio íntimo, profundo y transformador 💫

🔔 Mantente atento: en los próximos días anunciaré la fecha y detalles para reservar tu lugar.

09/02/2025

🌊✨ Taller Vivencial: Renacer desde la Ansiedad y la Depresión

Acompáñanos en una experiencia única de sanación profunda y transformación interior, donde uniremos la hipnosis ericksoniana con la vibración sanadora de los cuencos tibetanos.

💠 A través de 4 ejercicios hipnóticos guiados, entrarás en contacto con tu interior, resignificando la depresión y la ansiedad como oportunidades de crecimiento, conexión y renacimiento.
💠 La vibración de los cuencos tibetanos potenciará la relajación, equilibrará tu energía y abrirá un espacio de calma interior.
💠 Saldrás con nuevas imágenes, símbolos y recursos emocionales para seguir tu camino con esperanza y fuerza renovada.

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📍 Lugar: 98 Ashlyn St, Alamo TX
🗓️ Fecha: Sábado, 13 de septiembre
⏰ Hora: 7:00 pm
👥 Cupo limitado: solo 10 personas
💲 Inversión: $40
☎️956 533-3467, 956 534-4668

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✨ Reserva tu lugar hoy y regálate esta experiencia transformadora.
🔔 Inscripciones abiertas – asegura tu espacio por zelle o cashapp antes de que se agoten.

Address

98 Ashlyn Street
Alamo, TX
78516

Telephone

+19565344668

Website

http://hipnosisjanet.com/, http://patreon.com/hipnosis janet

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