Mais de 18 anos ajudando famílias e adolescentes a se reconectarem
🧠 Psicóloga | Educadora Parental
09/08/2025
✨ Família é mais do que laços de sangue, é feita dos cafés que aproximam ao amanhecer, dos almoços que guardam histórias e das conversas que se entrelaçam entre risadas calorosas, segredos revelados e comentários indiscretos que viram cumplicidade.
Na parentalidade, esses pequenos momentos cotidianos, a escuta atenta, o olhar que acolhe, a paciência nas descobertas e até o riso em meio ao caos, tornam-se a base da conexão familiar. É nesse espaço de afeto e presença que os vínculos se fortalecem, que os filhos aprendem a confiar e que os pais encontram no ordinário a grandeza do extraordinário.
Porque a verdadeira intimidade se constrói no dia a dia, no mistério, no riso e no amor que circula livremente pela casa. 💙
Claudia Farias
09/05/2025
A gente cresce ouvindo que “quando os filhos f**arem maiores, tudo f**a mais fácil”. Mas quem é pai ou mãe de adolescente sabe: essa fase é um verdadeiro MUNDO NOVO.
A adolescência traz mudanças no comportamento dos filhos, nas emoções, na forma de se relacionar. E por mais que eles já tenham autonomia, eles ainda precisam, e muito, da presença e do direcionamento dos pais.
Educar filhos adolescentes não é só “supervisionar”. É aprender a lidar com os conflitos, entender as transformações emocionais, criar diálogo e manter uma relação de confiança.
📌 Lembre-se: essa fase pode ser desafiadora, mas também é uma oportunidade de fortalecer vínculos.
💬 Me conta aqui se você também acreditou que tudo f**aria mais simples quando os filhos crescessem e tomou um susto quando a adolescência chegou por aí?
🧠 Cláudia Farias – Psicóloga e Educadora Parental
09/03/2025
Receber uma nova família na nossa família não é só poesia, também é realidade. É alegria, mas também desafio. Cada história carrega suas tradições, costumes e jeitos de ser que, em alguns momentos, podem não se encaixar de imediato.
É aí que entra a arte da adaptação. Aprender a ser mais flexível, abrir mão de pequenas rigidezes e enxergar que o amor da nossa filha ou filho também nos convida a crescer.
Passar tradições é importante, mas ouvir e acolher as tradições do outro também fortalece o vínculo. Conhecer os temperamentos, respeitar os limites, ajustar expectativas… tudo isso faz parte do processo de construir um espaço comum.
Receber uma nova família é um exercício de humildade e expansão. Não é sobre perder lugar, é sobre multiplicar o espaço para que caibam todos.
💙✨ O amor que se sustenta é aquele que aprende a se flexibilizar.
09/01/2025
Às vezes a gente acha que riqueza é algo distante, mas ela se constrói nas escolhas simples do dia a dia...
Na forma como cuidamos de nós mesmos, no jeito que olhamos para dentro da nossa casa e percebemos o quanto podemos ser presença, exemplo e acolhimento.
E talvez seja nesse movimento, dentro da família, que a gente descubra diferentes formas de viver a verdadeira riqueza. 💙
💬 E você, qual é a sua definição de riqueza? Conta pra mim aqui nos comentários.
🧠 Cláudia Farias – Psicóloga e Educadora Parental
08/29/2025
Às vezes, a gente senta com os filhos à mesa do jantar e percebe que as conversas acabam sempre girando em torno do “foi tudo bem” ou “normal”.
Mas existem perguntas simples que podem abrir um espaço de acolhimento e transformar esses momentos em diálogos de verdade.
Em vez de um interrogatório, pense em um bate-papo leve, que desperta memórias e sentimentos:
1️⃣ Qual foi a parte mais divertida do seu dia?
2️⃣ Teve alguma coisa hoje que te deixou pensativo ou chateado?
3️⃣ E na escola, quem são seus amigos, me conta deles.
Essas perguntas não precisam de grandes respostas. O importante é que seu filho sinta que você está interessado no que ele vive, nas amizades, nas emoções e no que dá sentido ao dia dele.
💡 Criar diálogo com adolescentes não é sobre ter controle, é sobre abrir espaço. E quando os pais escutam com atenção, fortalecem vínculos e constroem confiança.
💬 Qual dessas perguntas você vai experimentar no jantar de hoje?
🧠 Cláudia Farias – Psicóloga e Educadora Parental
08/27/2025
Hoje celebro não só a Psicologia, mas a missão que me move: ajudar famílias a reencontrarem caminhos de reconexão.
A adolescência é uma fase intensa, e sei o quanto pode ser desafiador para os pais. Mas também é um tempo fértil, cheio de oportunidades para fortalecer vínculos, construir confiança e redescobrir o prazer de estar junto.
A todos os colegas psicólogos, deixo meu abraço e minha admiração. E a você que me acompanha aqui, deixo um convite: olhe com carinho para a sua saúde mental. Ela merece cuidado, presença e prioridade.
🩵 Cláudia Farias
Psicóloga | Educadora Parental
08/26/2025
✨LIVE ESPECIAL✨
Você já parou para pensar como a saúde mental está diretamente ligada à atuação de profissionais realmente preparados e licenciados?
No dia 27 de agosto, às 19h | 7pm, eu e a .brumoraes vamos bater um papo importante sobre saúde mental, responsabilidade profissional e os cuidados que garantem um atendimento ético e seguro.
💡 Um espaço para esclarecer dúvidas, trocar experiências e trazer mais consciência sobre o que signif**a estar em boas mãos quando falamos de psicologia e saúde.
👉 Ative o lembrete, convide seus amigos e não perca essa conversa que pode transformar a forma como você enxerga o cuidado com sua mente!
💬 Me conta: qual a sua maior dúvida quando o assunto é saúde mental?
08/25/2025
Quantas marcas a gente carrega de coisas que não viveu? Um abraço que não veio. Um “eu te amo” que nunca foi dito. Um beijo que só aconteceu tarde demais.
A verdade é que não dá para voltar no tempo, mas dá para escolher diferente daqui pra frente.
Eu fiz essa decisão e tudo mudou e luto diariamente para manter-me nesse caminho que é bem melhor do que o que eu tive.
❤️🩹 A gente se cura quando decide quebrar ciclos, quando transforma a falta em gesto, o silêncio em palavra, a distância em presença.
Ser pai, ser mãe, ser filho… é também reescrever histórias. E cada gesto de carinho é uma forma de não deixar a vida passar em branco.
💬 Qual o gesto que você nunca recebeu na sua infância/adolescência e que hoje você faz questão de oferecer aos seus filhos? Deixa seu relato aqui nos comentários!
🧠 Cláudia Farias – Psicóloga e Educadora Parental
**ardores
SEO: pais ausentes na infância como lidar, traumas da infância e como superar, como quebrar ciclos familiares, pais que não demonstram afeto, como curar feridas emocionais da infância, educação dos filhos com amor e diálogo, como ser um pai diferente dos meus pais
08/22/2025
A volta às aulas vai além do material escolar. É também um convite para olhar com atenção para o que seu filho pode estar vivendo na escola.
Pressões dos colegas, exclusão do grupo, mudanças de comportamento… tudo isso pode mexer com o emocional do adolescente. E a melhor forma de estar presente não é pelo controle, mas pelo DIÁLOGO.
Seu filho não precisa de respostas prontas, ele precisa sentir que em casa tem um espaço seguro para falar. Cada conversa abre caminho para mais confiança e menos silêncio.
💬 Pais, vocês costumam ter esse momento de conversa quando seus filhos voltam da escola? Escreve aqui nos comentários.
🔗 Quer participar do nosso grupo no WhatsApp gratuito de apoio aos pais? Digite EU QUERO nos comentários que o link chegará pra você no direct.
08/22/2025
🪞 A casa é o espelho do dono
E eu acredito profundamente nisso.
Sobre essa frase que eu vi o falando da arquitetura das casas e como isso reflete na vida me relembrou o quanto a experiência da minha casa segue primícia.
Nessas 3 dimensões: arquitetura, design de interiores e nos relacionamentos. A minha casa foi pensada sempre para promover as interações.
🏡 Minha casa foi escolhida, desde a arquitetura até a decoração e a rotina da família, foi uma escolha consciente. Porque faz parte do meu saber que o ambiente influencia diretamente as relações e o estado emocional.
📉 Quando as coisas saem do eixo, eu percebo. Meu termômetro interno dispara. E é nesse momento que eu restauro. Reorganizo o tempo, ajusto as tarefas, abro espaço para o que realmente importa.
👨👩👧 Tempo de qualidade
💬 Troca verdadeira
🤝 Conexão emocional
💡 Quando o físico, o emocional e o psicológico não são considerados dentro da casa, nos perdemos. Deixamos que o barulho de fora apague o que há de mais valioso aqui dentro: os vínculos.
🙏🏻 Cuidar da casa é cuidar da família. É manter o afeto vivo no dia a dia.
👣 Comece pela casa. Ela é onde mora sua história.
Um xero procê!
08/18/2025
Você não precisa ser um pai autoritário. Mas precisa ser uma autoridade na vida do seu filho.
Porque se você não ocupa esse espaço, alguém vai ocupar: um amigo, um influenciador, um desconhecido na internet...
A adolescência é um território fértil para vozes externas, e se a sua voz não tiver peso, o mundo vai assumir esse papel.
Educar dá trabalho. Exige presença, firmeza e amor. Mas a ausência custa caro.
🧠 Reflita: Você está sendo a referência que seu filho precisa?
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Esposa do Tilo, mãe da Marina e do Vini que tem 10 anos de diferença entre eles, o que me fez amar cada fase da vida. Sou Coach há mais de 10 anos pela Sociedade Brasileira de Coaching e Especialista em Coaching Parental pela Parent Coaching Brasil. Mestranda em Coaching aqui nos Estados Unidos, aplicando todos os conhecimentos da Gestão de Pessoas, Psicologia Organizacional, Psicologia Positiva e das Neurociências. Voluntária em vários projetos no Brasil para desenvolver jovens em suas comunidades e uso a experiência de 18 anos de treinamento e desenvolvimento de pessoas para mudar vidas.
O Coach Parental foi o feliz encontro que tive na profundeza de enxergar no Executive Coaching e no Life Coaching que o ser individual, pertencente a um núcleo familiar precisa tratar essas relações com todo o respeito e cuidado porque essa será a base para toda a sua vida. Cada fase, cada conquista e frustração nos mostra que é a partir da família, ou até mesmo da falta dela que vamos entender o indivíduo, o seu desenvolvimento e como ele usa os recursos e experiências para sua própria vida.
Valores
Meus valores me levaram a viver uma vida cheia de verdades, sem nunca me faltar:
• Liberdade
• Ambição pelo saber e conhecer
• Senso de justiça
• Aproveitar o melhor que a vida tem
• Benevolência
Missão
Uma eterna estudante e inquieta com o mundo, acredito que a minha MISSÃO nessa Terra é de levar pessoas a se desenvolverem para que elas vivam a sua melhor versão. Através do coaching, tenho conduzido pessoas que se encontravam em cenários vazios a preencherem-se com o que está dentro delas mesmas. Essa sou eu e estou pronta para entrar nessa “viagem” com você.
Visão
A VISÃO que tive da vida foi sempre de perseguir uma jornada com um propósito. Os caminhos dessa jornada foram consolidados através de oportunidades que tive para ensinar, treinar, promover, recolocar e transformar a vida de pessoas. Dessa forma eu consegui satisfazer a minha visão de um legado válido de que viver vale a pena quando o retorno é uma vida transformada.
