Recovery Resources

05/28/2026

Together we can break the stigma of addiction, recovery, and relapse bumps along the road 💙

05/27/2026

We’re incredibly grateful to Snowmass Chapel for generously supporting our unsheltered support services, including daily basic needs services that provide meals, showers, laundry, and access to housing and employment resources for individuals experiencing housing instability in our community.

Snowmass Chapel is a dynamic community made up of young and old, rich and poor, conservative and liberal, singles and families, new to the faith and long-time followers, those with a million questions and those with few. All of their worship services are welcoming and low key.

Thank you so much for your support 💙

05/26/2026

Thanks to the generosity of our grantors, donors, and Janelle—our Executive Director and lead EAL Instructor, who donates 100% of her instruction time—we’re able to offer reduced- and no-cost Equine-Assisted Learning and Therapeutic Riding sessions.

We have openings for youth, adults, and families on Mondays, Wednesdays, and Fridays throughout the spring and summer.

If you’re interested in exploring one of our equine programs but are concerned about cost, we encourage you to fill out our ​​brief financial support request form​​ to start getting support at a price that feels sustainable: https://hipaa.jotform.com/220115331158140

Learn more about our Equine Programs: https://www.recoveryresourcescolorado.org/reins-of-resilience

05/21/2026

Our UPS Program Coordinator works hard to find the right fit for each of our clients, based on each person’s schedule and interests. A true testament to her work is that several clients later become employees at the organizations where they first volunteered, and even more continue to volunteer after completing their hours!

If you have court-ordered community service hours to complete, and you aren’t sure where to start, know that we’re here to help you throughout the process. We coordinate placements, monitor progress, and report directly to the court on your behalf to help you stay on track and meet your requirements quickly.

Our UPS Community Service program partners with local nonprofit organizations to provide meaningful service opportunities for individuals completing court-ordered community service. This program benefits our community by providing local nonprofits with volunteers and offering an alternative sentencing option for those in our community who need a second chance.

Learn More: https://www.recoveryresourcescolorado.org/community-service-ups

Nuestra Coordinadora del Programa de UPS trabaja duro para encontrar el ajuste adecuado para cada uno de nuestros clientes, basado en el horario y los intereses de cada persona. Un verdadero testimonio de su trabajo es que varios clientes más tarde se convierten en empleados en las organizaciones donde fueron voluntarios por primera vez, ¡y aún más continúan siendo voluntarios después de completar sus horas!

Si tiene que completar horas de servicio comunitario ordenadas por la corte, y no está seguro de por dónde comenzar, sepa que estamos aquí para ayudarlo durante todo el proceso. Coordinamos las colocaciones, monitoreamos el progreso y reportamos directamente a la corte en su nombre para ayudarlo a mantenerse en el camino y cumplir con sus requisitos rápidamente.

Nuestro programa de Servicio Comunitario UPS se asocia con organizaciones locales sin fines de lucro para proporcionar oportunidades de servicio significativas a las personas que completan un servicio comunitario ordenado por la corte. Este programa beneficia a nuestra comunidad al proporcionar voluntarios a organizaciones locales sin fines de lucro y ofrecer una opción alternativa de sentencia para aquellos en nuestra comunidad que necesitan una segunda oportunidad.

Conozca más: https://www.recoveryresourcescolorado.org/community-service-ups

05/20/2026

If your relationship with substances is starting to impact your health, your relationships, or your day-to-day life, or if it worries you or leads you to ask questions, now is the ideal time to reach out to a trusted friend, family member, mental health professional, or one of our staff members to make a plan for getting the support you need to take full control of your life.

Getting support early can mean:
✨ More options and flexibility in care, including outpatient treatment or starting in with meetings, a peer support group, or work with a therapist or counselor
✨ Less disruption to your life, work, and relationships
✨ Fewer and shorter-lasting withdrawal symptoms
✨ Building healthy habits before old patterns become harder to change
✨ Feeling more confident and in control of your path forward from the start

If you’re thinking about changing your relationship with substances, this is your sign to start. Recovery IS possible at every level of dependence, but you will have fewer challenges the earlier you start 💙

Get one-on-one support for your recovery journey: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

5-Minute Recovery Roadmap Quiz, with personalized next steps: https://quiz.tryinteract.com/ #/6148e4f1dc765b001828b589

Si su relación con las sustancias está comenzando a impactar su salud, sus relaciones o su vida diaria, o si le preocupa o lo lleva a hacer preguntas, ahora es el momento ideal para comunicarse con un amigo de confianza, un miembro de la familia, un profesional de la salud mental o uno de los miembros de nuestro personal para hacer un plan para obtener el apoyo que necesita para tomar el control total de su vida.

Obtener apoyo temprano puede significar:
✨ Más opciones y flexibilidad en la atención, incluyendo el tratamiento ambulatorio o comenzar con reuniones, un grupo de apoyo entre compañeros o trabajar con un terapeuta o consejero
✨ Menos interrupciones en su vida, trabajo y relaciones
✨ Menos síntomas de abstinencia y más duraderos
✨ Construir hábitos saludables antes de que los viejos patrones se vuelvan más difíciles de cambiar
✨ Sentirse más seguro y en control de su camino hacia adelante desde el principio

Si está pensando en cambiar su relación con las sustancias, esta es su señal para empezar. La recuperación ES posible en todos los niveles de dependencia, pero tendrá menos desafíos cuanto antes empiece 💙

Reciba apoyo personalizado para su jornada de recuperación: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

Cuestionario de Hoja de Ruta de Recuperación de 5 minutos, con los siguientes pasos personalizados: https://hipaa.jotform.com/222064613852149

05/19/2026

A large part of recovery is learning new ways to respond to difficult emotions, situations, and cravings: substance-free.

Cravings can be intense. Sometimes they’re tied to certain activities or times of day, and other times they catch us off-guard. As simple as it sounds, having a few tools and a plan for when a craving hits can make the difference between quickly redirecting and slipping back into old habits.

When a Craving Hits, Try:
✨ Pausing: Give yourself a moment to take a few deep breaths, inhaling for a count of 4, holding for a count of 4, and exhaling for a count of 6. Cravings often peak and pass within a few minutes, and taking a moment to slow down and notice how you feel can prevent an impulsive decision.
✨ Changing your environment: Step outside, go for a walk, or remove yourself from the situation, especially if your location or the people you are with are creating or intensifying the craving.
✨ Reaching out for support: Call or text someone you trust. Communicating for a few minutes will help distract you while the craving passes and keep you accountable.
✨ Distracting yourself: Put on a show or music, clean your kitchen, or do anything that shifts your focus.
✨ Hydrate and eat: Sometimes your body really just needs water or fuel. Another trick is always having a piece of candy, NA beverage, or another small treat to both distract from the craving and reward yourself for choosing an alternative option.
✨ Remind yourself of your progress: Keep a motivational or meaningful quote or your sobriety streak number handy to remind you how far you’ve come and how strong you are.

Having cravings doesn’t mean you’re doing anything wrong or have failed in any way; they’re part of almost all recovery journeys. It’s how you manage them that matters 💙

Una gran parte de la recuperación es aprender nuevas formas de responder a emociones difíciles, situaciones y antojos: libre de sustancias.

Los antojos pueden ser intensos. Algunas veces están vinculados a ciertas actividades o momentos del día, y otras veces nos toman desprevenidos. Tan simple como suena, tener algunas herramientas y un plan para cuando un antojo golpea puede marcar la diferencia entre redirigir rápidamente y volver a los viejos hábitos.

Cuando un antojo golpea, intente hacer esto:
✨ Pausar: Darse un momento para respirar profundamente, inhalando a la cuenta de 4, aguantando con una cuenta de 4 y exhalando durante una cuenta de 6. Los antojos a menudo alcanzan su punto máximo y suelen pasar en pocos minutos, y tomarse un momento para calmarse y notar cómo se siente puede evitar una decisión impulsiva.
✨ Cambiar su entorno: Salga, vaya a caminar o aléjese de la situación, especialmente si su ubicación o las personas con las que está están creando o intensificando el deseo.
✨ Pedir ayuda: llame o envíe un mensaje de texto a alguien de confianza. Comunicarse durante unos minutos le ayudará a distraerse mientras el antojo pasa y lo mantendrá responsable.
✨ Distraerse: ponga un programa o música, limpie su cocina o haga cualquier cosa que cambie su enfoque.
✨ Hidrátese y coma: Algunas veces su cuerpo realmente solo necesita agua o alimento. Otro truco es siempre tener un dulce, bebidas NA, u otra pequeña golosina para distraer de los antojos y recompensarse por elegir una opción alternativa.
✨ Recuérdese usted mismo de su progreso: mantenga a la mano una cita motivacional o significativa o su número de días de sobriedad para recordarle lo lejos que ha llegado y lo fuerte que es.

Tener antojos no significa que está haciendo algo mal o que haya fallado de alguna manera; son parte de casi todos las jornadas de recuperación. Lo que importa es cómo los maneja. 💙

05/14/2026

A sustainable, fulfilling life in recovery is built through small, consistent habits that support stability and mental and physical well-being.

Here’s what a balanced day in recovery can look like:

Morning
✨ Wake up at a consistent time
✨ Eat breakfast and hydrate
✨ Set a simple intention for the day or practice gratitude

Midday
✨ Work, school, or productive activity
✨ Eat a balanced meal
✨ Take a short break to get some fresh air

Afternoon / Evening
✨ Movement (walk, gym, yoga)
✨ Attend a meeting, therapy session, or check in with a supportive friend or family member
✨ Eat dinner

Night
✨ Wind down (limit screens, relax)
✨ Reflect on the day
✨ Go to sleep at a consistent time

Build a routine that works for you, and adjust as your needs change.

What helps keep you grounded in recovery?

Una vida sostenible y satisfactoria en la recuperación se construye a través de hábitos pequeños y consistentes que apoyan la estabilidad y el bienestar mental y físico.

Aquí le mostramos como un día balanceado en recuperación puede verse:

En la mañana:
✨ Despertar a una hora constante
✨ Desayunar e hidratarse
✨ Establecer una intención simple para el día o practicar la gratitud

Mediodía:
✨ Trabajo, escuela o actividad productiva
✨ Comer una comida balanceada
✨ Tomar un descanso corto para tomar aire fresco

Tarde / noche:
✨ Moverse (caminar, gimnasio, yoga)
✨ Asistir a una reunión, sesión de terapia o consultar con un amigo o familiar que lo apoye
✨ Cenar

Noche:
✨ Relajarse (limitar las pantallas, relajarse)
✨ Reflexionar sobre el día
✨ Ir a dormir a un tiempo consistente

Construya una rutina que funcione para usted y ajústelo en la medida que cambien sus necesidades.

¿Qué le ayuda a mantenerse conectado en la recuperación?

05/13/2026

Recovery doesn’t mean saying goodbye to the good parts of life; it means saying goodbye to what was getting in the way of them.

La recuperación no significa decir adiós a las partes buenas de la vida; significa decir adiós a lo que se interponía en su camino.

05/12/2026

Equine-Assisted Learning offers a unique space to reset. Working with horses is all about being present, building awareness, and reconnecting with yourself in a real, honest way.

Through EAL, people often begin to:
✅ Slow down and get out of their head
✅ Build confidence through small, tangible wins
✅ Reconnect with their emotions in a safe, nonjudgmental space
✅ Develop trust in themselves and others
✅ Gain clarity on what they truly want
✅ Develop the communication and boundary-setting skills needed to achieve their goals

Horses are highly intuitive. Unlike humans, they only respond to how we show up, not what we say. That kind of honest feedback can help you better understand yourself and start moving forward with intention.

If you’re feeling stuck, the first step to figuring everything out is often creating space to reconnect with yourself.

We’re here when you’re ready 💙

El Aprendizaje Asistido por Equinos ofrece un espacio único para reiniciar. Trabajar con caballos se trata de estar presente, crear conciencia y reconectarse consigo mismo de una manera real y honesta.

A través de EAL, la gente a menudo comienza a:
✅ Bajar el ritmo y dejar de pensar tanto
✅ Genera confianza a través de victorias pequeñas y tangibles
✅ Reconecta con sus emociones en un espacio seguro y sin prejuicios
✅ Desarrolla confianza en sí mismo y en los demás
✅ Obtienen claridad sobre lo que realmente quieren
✅ Desarrollan las habilidades de comunicación y establecimiento de límites necesarios para alcanzar sus objetivos

Los caballos son altamente intuitivos. A diferencia de los humanos, solo responden a cómo nos presentamos, no a lo que decimos. Esta clase de retroalimentación honesta puede ayudarle a entenderse mejor y comenzar a avanzar con intención.

Si se siente que no ha podido avanzar, el primer paso para resolverlo todo es a menudo crear espacio para conectarse con usted mismo.

Estamos aquí cuando usted esté listo 💙

Please click the link to complete this form.

05/07/2026

We offer compassion and support for individuals in Pitkin and surrounding counties who seek to end their substance use and overcome the challenges of physical and psychological withdrawal. Our withdrawal management (detox) services include medication-assisted treatment and holistic and clinical interventions.

Our program provides 24-hour care, and our knowledgeable, caring addiction counselors evaluate each clients’ needs to create a customized treatment plan. Following withdrawal management, we provide a seamless transition to outpatient programs and residential treatment.

This quote is from a client who was discharged last week, and we can’t wait to see where their recovery journey takes them 💙

Ofrecemos compasión y apoyo para las personas en Pitkin y a los condados

a su alrededor que buscan poner fin a su consumo de sustancias y superar los desafíos de la abstinencia física y psicológica. Nuestros servicios de gestión de abstinencia (desintoxicación) incluyen tratamiento asistido por medicación e intervenciones holísticas y clínicas.

Nuestro programa proporciona cuidado las 24 horas, y nuestros asesores de adicción conocedores y atentos evalúan las necesidades de cada cliente para crear un plan de tratamiento personalizado. Seguido a la gestión de abstinencia, proporcionamos una transición sin problemas a programas ambulatorios y tratamiento residencial.

Esta cita es de un cliente que fue dado de alta la semana pasada, y no podemos esperar a ver a dónde lo llevará su viaje de recuperación. 💙

Learn how our 24-hour detoxification program will offer you compassion through individualized plans, clinical and medical support.