Clatsop County Public Health Department

Clatsop County Public Health Department Providing health information and services to residents of Clatsop County, Oregon.

Healthier futures often begin with simple conversations. When our communities understand problem gambling, they create s...
03/08/2026

Healthier futures often begin with simple conversations. When our communities understand problem gambling, they create space for compassion, support, and hope. Awareness is often the first step.

The number of Oregon adults who drink excessively is more than most of us may realize— more than 1 in 5. The consequence...
03/05/2026

The number of Oregon adults who drink excessively is more than most of us may realize— more than 1 in 5. The consequences are bigger, too. Most people in this group are not affected by alcoholism or alcohol use disorder.
But, by drinking excessively, you may increase your risk of developing an alcohol use disorder later in life. It’s easy to cross the line into higher-risk drinking without realizing, especially when drinking this way is normalized in our society. Noticing when drinking starts to shift can help.

La cantidad de adultos de Oregón que beben en exceso es mayor de lo que la mayoría de nosotros nos imaginamos: más de 1 ...
03/05/2026

La cantidad de adultos de Oregón que beben en exceso es mayor de lo que la mayoría de nosotros nos imaginamos: más de 1 de cada 5 adultos. Las consecuencias también son mayores. La mayoría de las personas en este grupo no padecen alcoholismo ni trastornos por consumo de alcohol.
Sin embargo, beber en exceso puede aumentar el riesgo de desarrollar un trastorno por consumo de alcohol en el futuro. Es fácil cruzar la línea y caer en un consumo de alto riesgo sin darnos cuenta, especialmente cuando beber de esta manera está normalizado en nuestra sociedad. Detectar cuándo el consumo de alcohol comienza a
cambiar puede ayudar

Problem gambling is treatable, and recovery is possible. Reaching out is a sign of strength.Let’s work together this Mar...
03/01/2026

Problem gambling is treatable, and recovery is possible. Reaching out is a sign of strength.
Let’s work together this March to build awareness, start conversations, and support healthier choices in our community.
🎲 Oregon Problem Gambling Resource (OPGR). Call or text 1-877-MY-LIMIT (1-877-695-4648) www.opgr.org
✔ Free counseling
✔ Paid treatment
✔ Help for family members, too

¡La temporada de alergias ya llegó! Mezclar alcohol con ciertos medicamentos puede provocar efectos secundarios negativo...
02/26/2026

¡La temporada de alergias ya llegó! Mezclar alcohol con ciertos medicamentos puede provocar efectos secundarios negativos como náuseas, visión borrosa, dolores de cabeza, somnolencia, desmayos o pérdida de coordinación.
Esto puede aumentar el riesgo de accidentes o lesiones para ti y para los demás, por lo que es mejor evitar beber alcohol mientras tomas este tipo de medicamentos.

Allergy season is here! Mixing alcohol with certain medications can lead to negative side effects like nausea, blurred v...
02/26/2026

Allergy season is here! Mixing alcohol with certain medications can lead to negative side effects like nausea, blurred vision, headaches, drowsiness, fainting or loss of coordination.
This can increase the risk of accidents or injuries to yourself and others, so it's best to avoid drinking while on these types of medicines.

School exclusion day has passed, but we are still open for walk-in appointments! Call our office at 503-325-8500!
02/26/2026

School exclusion day has passed, but we are still open for walk-in appointments! Call our office at 503-325-8500!

Ya pasó el día de exclusión escolar, ¡pero seguimos disponibles para citas sin cita previa! ¡Llame a nuestra oficina al ...
02/26/2026

Ya pasó el día de exclusión escolar, ¡pero seguimos disponibles para citas sin cita previa! ¡Llame a nuestra oficina al 503-325-8500!

¡Estamos abiertos para vacunas para estudiantes sin cita previa hasta las 5:30 p. m. HOY! ¡Llámenos al 503-325-8500 para...
02/25/2026

¡Estamos abiertos para vacunas para estudiantes sin cita previa hasta las 5:30 p. m. HOY! ¡Llámenos al 503-325-8500 para reservar su lugar!

We are open for walk-in student vaccines until 5:30pm TODAY! Call us at 503-325-8500 to secure your spot!
02/25/2026

We are open for walk-in student vaccines until 5:30pm TODAY! Call us at 503-325-8500 to secure your spot!

El beber menos alcohol, más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando estamos con amigos. Si la presión social es ...
02/24/2026

El beber menos alcohol, más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando estamos con amigos. Si la presión social es una de las razones por las que bebes más de lo que te gustaría, considera buscar alternativas para reunirte con amigos en lugar de hacerlo alrededor de bebidas alcohólicas: sal a caminar, haz caminatas, practica deportes con amigos.
¡Cuéntanos tus actividades favoritas que no involucran alcohol en los comentarios!

Drinking less alcohol is easier said than done, especially when we're hanging out with others. If social pressure is one...
02/24/2026

Drinking less alcohol is easier said than done, especially when we're hanging out with others. If social pressure is one of the reasons you find yourself drinking more than you’d like, consider finding alternative ways to meet with friends instead of over drinks – take a walk, go for a hike, play pickleball.
Let us know your favorite activities that don't involve alcohol in the comments!

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