Nutrición BioMedica

Nutrición BioMedica Dr. Victor Hugo Ceballos. M.S. Medicina Funcional y Nutrición Clinica

Tip de cuidado cardiovascular ❤🥦La salud de tu corazón empieza en tu plato. 🥗 Incluir fibra todos los días: frutas, ver...
08/17/2025

Tip de cuidado cardiovascular ❤🥦
La salud de tu corazón empieza en tu plato. 🥗 Incluir fibra todos los días: frutas, verduras, legumbres y cereales integrales... Nutre tu microbiota intestinal, reduce la inflamación y protege tus vasos sanguíneos. 💓
Pequeños cambios en tu alimentación, grandes pasos para tu corazón. 💪✨

👉 Un desequilibrio en la microbiota intestinal puede producir sustancias inflamatorias que dañan los vasos sanguíneos, a...
08/16/2025

👉 Un desequilibrio en la microbiota intestinal puede producir sustancias inflamatorias que dañan los vasos sanguíneos, aumentando el riesgo de hipertensión, aterosclerosis y otros problemas cardiovasculares.

💡 Cuidar tu salud digestiva con una alimentación rica en fibra, probióticos y alimentos reales no solo mejora tu digestión… también protege tu corazón.

🥦 Alimenta tu intestino.
🫀 Protege tu corazón.
✨ Todo en tu cuerpo está conectado.

💓 ATENCIÓN, MUJERES:Las enfermedades cardiovasculares no avisan igual en nosotras que en los hombres… y eso nos pone en ...
08/12/2025

💓 ATENCIÓN, MUJERES:
Las enfermedades cardiovasculares no avisan igual en nosotras que en los hombres… y eso nos pone en riesgo.

Mientras que ellos suelen sentir dolor intenso en el pecho, nosotras podemos experimentar:
✅ Cansancio extremo sin razón aparente
✅ Falta de aire al mínimo esfuerzo
✅ Dolor en cuello, mandíbula o espalda
✅ Náuseas o mareos

🔍 El problema es que muchas veces confundimos estos síntomas con estrés, agotamiento o “cosas de la edad”, y seguimos con la rutina… hasta que es demasiado tarde.

💡 Dato clave: Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en mujeres a nivel mundial. La detección temprana salva vidas.

✨ Cuida tu corazón: escucha tu cuerpo, hazte chequeos y no minimices las señales. Tu vida vale más que cualquier excusa.

💬 ¿Alguna vez has sentido alguno de estos síntomas y pensaste que no era nada grave? Te leo en comentarios.

✨ Dormir bien no es un lujo, es una necesidad vital para tu corazón.Cuando duermes menos de 6 horas:⚠ Aumenta la presión...
08/10/2025

✨ Dormir bien no es un lujo, es una necesidad vital para tu corazón.

Cuando duermes menos de 6 horas:

⚠ Aumenta la presión arterial
⚠ Se eleva la inflamación en tu cuerpo
⚠ Se altera el control del azúcar en sangre

🩺 Descansar es medicina preventiva.
No se trata solo de dormir más, sino de dormir mejor.

🌿 Esta noche, regálale horas de sueño a tu corazón.

✨ En las mujeres, un infarto puede presentarse con:🔹 Dolor en la mandíbula🔹 Malestar en la espalda o cuello🔹 Falta de ai...
08/09/2025

✨ En las mujeres, un infarto puede presentarse con:

🔹 Dolor en la mandíbula
🔹 Malestar en la espalda o cuello
🔹 Falta de aire
🔹 Náuseas o mareo
🔹 Fatiga extrema sin explicación

Por eso, muchas veces se confunde con estrés, ansiedad o problemas digestivos… y se pierde tiempo valioso.

💡 Conocer estas señales puede salvar vidas. ¡AGENDA UNA CITA HOY MISMO!

📲 Comparte esta información. Puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte. SÍGUEME PARA MÁS INFORMACIÓN.

Pero tu cuerpo te habla.La hipertensión no es solo “cosa de la edad” o “el estrés del trabajo”. Tiene raíces profundas:🧠...
08/07/2025

Pero tu cuerpo te habla.
La hipertensión no es solo “cosa de la edad” o “el estrés del trabajo”. Tiene raíces profundas:
🧠 Alimentación
💤 Sueño
⚡ Estrés
🚶‍♀ Sedentarismo

Y si no se trata, las consecuencias pueden ser graves.

✨ Hoy es el momento perfecto para hacer un chequeo y empezar a cuidar tu salud cardiovascular.

📲 Agenda tu cita y trabajemos juntos en tu bienestar desde la raíz.
Déjame un ❤ si te resuena este mensaje.
Comparte este post con alguien que necesite escuchar esto hoy.
Y si quieres una guía personalizada, agenda tu cita conmigo. TU SALUD VALE TODO.

Estos no son "achaques normales de la edad"…⚠️ Pueden ser señales tempranas de desequilibrios cardiometabólicos que vale...
08/05/2025

Estos no son "achaques normales de la edad"…
⚠️ Pueden ser señales tempranas de desequilibrios cardiometabólicos que vale la pena escuchar.
💡 La buena noticia: sí se puede prevenir y revertir cuando abordas el origen real —alimentación, descanso, estrés, inflamación, hormonas y más.
🌿 Este lunes no lo empieces con café y piloto automático.
Empieza eligiéndote a ti.
📩 Agenda una cita y trabajemos juntas desde la raíz.

🧠🍽️ No se trata solo de qué comes, sino cómo lo haces.✨ Comer en calma, conectado con tus alimentos, respirando y agrade...
08/02/2025

🧠🍽️ No se trata solo de qué comes, sino cómo lo haces.

✨ Comer en calma, conectado con tus alimentos, respirando y agradeciendo, es parte de la medicina diaria que tu cuerpo necesita.

✅ ¿Te cuesta comer sin distracciones?
✅ ¿Sientes inflamación, cansancio o ansiedad después de comer?

No lo ignores. Tu cuerpo te está hablando.
Y sí, tu forma de comer puede estar saboteando tus avances.

🌿 Agenda una consulta y trabajemos desde la raíz.

🚨¿Sabías que cada vez más personas jóvenes desarrollan enfermedades cardiovasculares? 🚨👉Presión arterial elevada, coles...
08/01/2025

🚨¿Sabías que cada vez más personas jóvenes desarrollan enfermedades cardiovasculares? 🚨

👉Presión arterial elevada, colesterol alto, taquicardias, cansancio crónico, inflamación…
Y muchas veces lo atribuimos al “estrés”, “falta de sueño” o “la rutina”.

Pero el cuerpo habla.

Las enfermedades cardiometabólicas no aparecen de un día a otro. Se gestan lentamente con años de malos hábitos, mala alimentación, estrés crónico y desequilibrios silenciosos.

💡 La buena noticia es que se pueden prevenir y revertir.

Desde la nutrición biomédica, abordamos tu salud desde la raíz: inflamación, hormonas, estrés, microbiota, resistencia a la insulina y más.

✨ No esperes a que el cuerpo grite.
Comienza hoy a cuidar tu corazón.

📩 Agenda tu cita conmigo y demos juntos el primer paso.

💬 “Debes ser más positiva”💬 “Tienes todo para estar bien”💬 “Échale ganas”Pero no es tan simple.Porque la depresión no es...
07/29/2025

💬 “Debes ser más positiva”
💬 “Tienes todo para estar bien”
💬 “Échale ganas”

Pero no es tan simple.
Porque la depresión no es flojera, ni falta de actitud.
Y muchas veces, no es solo emocional… también es bioquímica.

🔍 Desde la nutrición biomédica analizamos causas que suelen estar detrás de la depresión:

✔ Deficiencia de vitamina D, B12, magnesio, omega 3
✔ Desregulación de neurotransmisores
✔ Fatiga suprarrenal y alteración del eje HPA
✔ Inflamación silenciosa que afecta tu sistema nervioso
✔ Cansancio crónico no diagnosticado

💡 La salud mental también se cuida desde el cuerpo.
Y muchas veces, el primer paso para sentirte mejor… es entender lo que está pasando dentro de ti.

📩 Escríbeme si te sentiste identificada.
✨ Agenda tu cita y trabajemos juntas desde la raíz.

No estás sola. No estás rota. Hay otra forma de sanar. 💛

07/29/2025

⚠ La verdad es que no hay una solución rápida ni una pastilla milagrosa.
Tu cuerpo es un sistema completo, y para sanar necesita que lo veas así: completo.

🥱 Duermes mal.
🍕 Comes sin energía real.
😰 Vives con estrés.
💊 Y tal vez te han dicho que con suplementos o medicinas se arregla todo.

Pero la salud verdadera se construye desde la raíz.
Y ahí es donde entra la nutrición biomédica y la medicina funcional: un enfoque que busca la causa real de tus síntomas, para ayudarte a sanar de adentro hacia afuera.

✨ Si ya probaste de todo y sigues sin sentirte bien… este es el momento de mirar más profundo.

📩 Agenda tu cita conmigo y comencemos a trabajar juntas en tu bienestar integral.
Tu cuerpo no necesita magia.
Necesita ser escuchado, comprendido y acompañado. 💛

😮‍💨 Si este sábado te sientes con ansiedad, sin energía o emocionalmente drenada, puede que tu cuerpo esté gritando lo q...
07/27/2025

😮‍💨 Si este sábado te sientes con ansiedad, sin energía o emocionalmente drenada, puede que tu cuerpo esté gritando lo que llevas días ignorando.

👉 ¿Sabías que la ansiedad también puede deberse a un agotamiento bioquímico?

💥 Deficiencias de magnesio, hierro, B12 o vitamina D
💥 Niveles elevados de cortisol
💥 Sobrecarga sensorial y emocional sin procesar

✨ No siempre necesitas hacer más.
A veces solo necesitas darle a tu cuerpo lo que en verdad necesita para poder sentir paz.

Hoy, haz una pausa consciente.
Y si te cuesta encontrar el equilibrio sola, estoy aquí para ayudarte 💛

📩 Escríbeme para agendar tu valoración desde la nutrición biomédica.

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En Nutrición BioMédica creemos que la buena nutrición es la mejor medicina.

El objetivo principal de Nutricion BioMedica es proveer educación para una mejor salud y ayudar a todo ser humano a prevenir enfermedades. Nosotros creemos que la mejor medicina es la nutrición y que el problema principal con muchas de las enfermedades crónico degenerativas de hoy en dia yace en la inflamación causada por una pobre alimentación, estrés y toxinas que el cuerpo acumula a partir de la baja calidad de los alimentos, agua y el medio ambiente. Nosotros te ayudaremos a combatir estos problemas para que tu cuerpo funcione óptimamente y puedas vivir una vida plena y saludable.

Para realizar este objetivo, la Medicina Funcional e Integrativa, nos ayudará a incorporar las mejores prácticas médicas y de salud tanto alternativas como convencionales para brindar a nuestros clientes y pacientes un trato individual y el poder de identificar la raíz de la enfermedad. El enfoque principal de los proveedores de salud en Nutricion Biomedica será modificar la nutrición y el estilo de vida como el tratamiento principal y dejar las opciones médicas farmacológicas e invasivas como última instancia.

Como ayudaremos?

La enfermedades crónicas no transmisibles más comunes hoy en día como el sobrepeso, obesidad, enfermedades cardiovasculares y diabetes por nombrar algunas, son debido principalmente a nuestros métodos de alimentación y los tipo de alimentos en nuestra sociedad actual. Generalmente las deficiencias nutricionales se manifiestan despues que nuestro organismo depleta los recursos disponiobles para mantener un metabolismo coordinado y balanceado. Lo más básico y natural que podemos hacer hacia nuestra salud es una buena alimentación para que nuestro cuerpo funcione óptimamente.